نعم البرنامج مفيد جداً في تقليل الإضاءة و السطوع التي تتعب العين، البرنامج يمكّنك من جعل الاشعة الزرقاء 0 لكن تبقى النظارات أفضل
أرى أن إستخدام النظارات مع البرنامج سيكون ممتاز. و بالنسبة لسؤالك نعم هو أفضل من لا شيئ لكن لا يوجد عذر لعدم لإقتنائك لنظارات ففي الأخير هي صحتك و صحة عينيك.
شكراً لمرورك.