نتائج البحث

طلعتِ مش هينه خالص منسدح1

6- خفض الكولسترول يعتبر السفرجل أحد الفواكه الغنية بالألياف الغذائية، وتعرف الألياف بدورها الكبير في خفض مستويات الكولسترول الضار LDL، ورفع مستويات الكولسترول الحميد HDL. هذا الأمر يساعد على تحسين مستويات الكولسترول بشكل عام، وبالتالي تعزيز صحة القلب والشرايين، والتقليل من خطر الإصابة بالجلطات...

5- مكافح للإلتهابات بفضل مضادات الأكسدة القوية التي يحويها السفرجل وخاصة من نوع البوليفينول، فان السفرجل قد يساعد على مكافحة الجذور الحرة التي قد تؤدي الى تلف الخلايا وزيادة فرص الاصابة بالالتهابات. وقد وجد بان تناول السفرجل يقلل من التهابات المسالك البولية، والالتهابات التنفسية والتهاب القولون...

4- علاج فقر الدم السفرجل يعتبر مصدر جيد للحديد الذي قد يؤدي نقصه في الجسم الى الاصابة بفقر الدم، لذا فتناول السفرجل كأحد حصص الفواكه الموصى بتناولها يومياً الى جانب التغذية السليمة والمنوعة، قد يساعد في سد النقص وعلاج المشكلة.

3- السفرجل مضاد قوي للفيروسات أظهرت دراسات حديثة أن السفرجل لديه قدرة كبيرة كمضاد حيوي طبيعي خاصة في مواجهة الفيروسات، وبالتالي فإن تناول السفرجل يمكن أن يساعد في حمايتك ضد نزلات البرد والإنفلونزا وغيرها من الأمراض التي قد تسببها الفيروسات.

2- مواجهة السرطانات تشير بعض الدراسات إلى أن السفرجل يساعد على تدمير الخلايا الخبيثة السرطانية، وذلك بفضل مضادات الاكسدة القوية التي يحويها والتي تعمل على مواجهة الجذور الحرة وحماية الخلايا من التلف مثل فيتامين C وفيتامين A، والبولفينولات خاصة حمض caffeoylquinic، بروسيانيدين-B2 procyanidin-B2...

1- مواجهة مشاكل الجهاز الهضمي والسمنة عرف عن تناول خبز السفرجل انه يساعد في ايقاف أعراض الغثيان والقيء، ولكن ماذا عن فوائده للجهاز الهضمي؟ بشكل عام يعتبر السفرجل قابض ومطهر للأمعاء، يساهم في علاج القرحة الهضمية والتلبكات المعوية، وفي علاج الاسهال والإلتهابات المعوية والإمساك. كما ويعتبر...

ينضم السفرجل الى قائمة الفواكه المشهورة في موسمي الخريف والشتاء، وقد ينمو في الأماكن الإستوائية على شكل مختلف قليلاً عما هو موجود في الاماكن الباردة من ناحية المظهر الخارجي، الا أنه يبقى الى حد ما ذو شكل شبيه بالتفاح والكمثرى، أصفر ذهبي اللون عندما ينضج، ويزن ما بين 250- 750 غم. يعتبر مصدراً...

اي صح تسنيم نح3 كنسل جحرمش

طيري تغريد يجنن السفرجل اصلًا بس انتِ نفسية هم2

المعنى يضحك هه4

الجَحْمَرِش من النِّساءِ: الثقيلةُ السَّمْجَةُ.

خلونا نطقم المرة الجايه بزبرجد وسفرجل وجحرمش ب11

عضنفر يعني اسد يا تبن

جحمرش بيه حرف الجيم ب11 مثل سفرجل وزبرجد هم2

اتوقع حتى سفرجل رجالي هم2 بس زبرجد مليان انوثة واناقة ودلع

واو بعينكم يا واوات

دلع تسنيم جَحْمَرِش ق6 ق6

سَفـَرْجَل : فـَعَلـَّل ، زَبَرْجَد ، غـَضَنْفـَر : فـَعَلـَّل، جَحْمَرِش : فـَعْلـَلِل.