.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف حالكم عساكم بخير
الماء هو الحياة ونحن نشرب الماء حتى لو لم نعرف فوائده ومدى أهميته وما يصنع في أجسامنا..
دعونا نتعرف على أهمية الماء لحيوية الجسم؟ وما هي الكمية الكافية منه ؟ وهل الإكثار أو التقليل من شرب الماء له أخطار؟
ويبقى السؤال المهم: ما هي القواعد...