للمراهقات

السلام عليكم ورحمة اله وبركاته :085: تكثر أنواع الريجيم التي تتبعها بعض الفتيات بين ريجيم كيماوي، وبروتين، وريجيم الكربوهيدرات وريجيم الماء وغيرها، وفي هذه المادة، سوف نلقي الضوء على ريجيم الماء، والذي توجد له عدّة طرق، وبحسب بعض الأطباء، فإن هذا الرجيم قادر بإذن الله، أن ينقص كيلوغرام واحد...