- إنضم
- 2 يونيو 2013
- رقم العضوية
- 356
- المشاركات
- 4,384
- مستوى التفاعل
- 527
- النقاط
- 635
- الإقامة
- Under The Apple Tree!..~
- توناتي
- 35
- الجنس
- أنثى
LV
0
بسم الله الرحمن الرحيم..
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
كيف حالكم أعضاءنا الكرام؟
وكيف الصيام معكم؟
إن شاء الله كله تمام التمام.
اليوم حبيت أقدم لكم موضوع بسيط
حول الصداع لدى الصائم..
وعلى ماذا يدل الصداع عند أول أيام الصيام..
وأرجوا أن تتستمتعوا في القراءة..~
يعاني الصائمون من ظاهرة الصداع في الايام الاولى للتحول مع بدء الامساك عن الطعام والشراب والتي يتأقلم فيها الجسم مع متطلبات الصوم.
وقد تختلف هذه الظاهرة بين انسان وآخر تبعا لحالة الجسم والاصابات بالامراض العضوية والحالة النفسية.
علما ان الامراض قد تكون عضوية المنشأ واصيب بها الانسان قبل بدء شهر الصوم. ويؤدي الى تفاقم اعراض المرض عادة اختلال اركان
الصحة وهي النوم والغذاء والجهد المبذول علاوة على اختلاف مواعيد تناول الادوية. ويشير الاطباء الى أن أهم الامراض التي تظهر
اعراضها في فترة الصوم هي ارتفاع ضغط الدم والسكري والتهاب الجيوب الانفية الحاد والمزمن. ويجب على الصائم عندئذ إلتزام الحذر والتكيف
مع نظام الحياة اليومية في الشهر الفضيل والتخفيف من الجهد الجسدي واخذ القسط الكافي من
النوم. وفيما يتعلق بالجانب النفسي لأسباب الصداع فإنه ناجم عن انقطاع الانسان عن تناول المنبهات مثل الشاي والقهوة الأمر الذي يخل بالتوازن
اليومي لأركان الصحة. ويشعر الصائم بالصداع حين لا يحصل على القدر اللازم من المواد الغذائية والفيتامينات التي اعتاد الجسم على
تناولها في وقت محدد. ويلاحظ ان الصداع يزول عادة في الايام التالية لفترة التحول المذكورة ويبدأ الصائم في اعتياد
الوضع الجديد بالاخص اذا ما تولدت لديه القناعة بأن فريضة الصوم في شهر رمضان تعتبر من واجب كل مؤمن ، ويتعين عليه التغلب
على الظواهر المصاحبة له مؤقتا بالصبر والايمان بأن هذه الفريضة لله وحده انطلاقا من ان كل عمل لابن آدم له الا الصوم فهو للخالق الذي يجزي به.
وفي الختام أرجو أن يعجبكم هذا الموضوع البسيط ^^
حول سبب الصداع خلال الأيام الأولى للصيام..
المصدر: روسيا اليوم
تقبل الله طاعاتكم وأعمالكم
وجعلكم الله من صوام هذا الشهر وقوامه
وأعاده علينا وعليكم باليمن والبركة..
في أمان الله.. والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
تحياتي.. التفاحة الساقطة
التعديل الأخير بواسطة المشرف: