- إنضم
- 1 يوليو 2018
- رقم العضوية
- 9186
- المشاركات
- 6
- مستوى التفاعل
- 39
- النقاط
- 0
- توناتي
- 0
- الجنس
- ذكر
LV
0
الالعاب الرياضية
هناك العديد من الألعاب الرياضيّة التي يمارسها اللاعبون ببذل مجهود عضليّ وجسمانيّ، والتي يتم لعبها بالاعتماد على مجموعة من القواعد والقوانين، ويلعب المتبارون فيما بينهم للتسلية والترفيه والفوز، وتحظى الرياضات باهتمام ومتابعة عالميّة، ولا سيما الرياضات الجماعية الكروية، ومن أهم الألعاب شهرة في العالم كرة السلة.
كرة السلة
تندرج لعبة كرة السلة تحت قائمة الألعاب الجماعيّة التي تتطلّب وجود فريقين يتباريان ضد بعضهما باستخدام كرةٍ دائريّة برتقالية اللون ويجمعهما هدفٌ واحدٌ، ألا وهو إدخال هذه الكرة داخل سلة يبلغ ارتفاعها عن الأرض ثلاثة أمتار، ويكون مجموع الفريقين على أرض الملعب عشرة أفراد في كلّ فريق خمسة لاعبين.
نشأة كرة السلة
يرجع تاريخ كرة السلة إلى العام 1891م، حيث لاحظ أستاذ التربية الرياضيّة في جامعة ماكجيل "جايمس نايسميث" أنّ طلّابه يصابون بحالة من الكسل والخمول خلال فصل الشتاء بسبب الجو البارد، ونتيجةً لصعوبة ممارسة الرياضة في الخارج، فقد فكّر بطريقة لتنشيط الطلاب في الصالة الرياضيّة الداخلية للجامعة، وهكذا كانت ولادة لعبة كرة السلة، ولكنّها تطورت بالوقت الحالي، وطرأ عليها بعض التعديلات والتحسينات، ففي بداية الأمر كان يتم استخدام سلّة للخوخ مقفلة النهاية، الأمرالذي لم يكن عمليّاً، وكان يطفئ حماسة اللعب، وقد اقتصرت هذه اللعبة في بداية الأمر على الشباب، إلى أن تدخّلت "سيندا بيرنسون" معلمة الرياضة وأول محرّرة لكتيّب تعليمات هذه اللعبة، حتى أصبح يُسمح للسيدات بلعبها، وحالياً يلعبها ذوو الاحتياجات الخاصّة، ويذكر أنّ أول لعبة فعليّة تم لعبها كانت في العام 1892م في جمعيّة الشبّان المسيحيين، التي أصبحت مقصداً لكلّ المهتمين بتعلّم هذه الرياضة، حيث كانت تُلعب كرة السلة باستخدام كرة القدم، إلى أن صمّم "توني هينكل" كرة خاصّة لهذه اللعبة، ومن بعد انتشارها الكبير في جميع كليات ومدارس أمريكا، وفي أوساط الشباب والسيّدات تم تأسيس روابط لرعاية هذه الرياضة، وتنظيم المباريات الخاصّة بها، مثل الرابطة الأمريكيّة والرابطة الفلبينيّة، والاتحاد الدولي لكرة السلة.
قواعد كرة السلة
- ليتمّ لعب هذه الرياضة نحتاج إلى فريقين، كل فريق يتكون من خمسة لاعبين مقسّمين إلى فئات؛ فهناك 3 لاعبين للهجوم أحدهم للمكان الخلفيّ، وآخر صغير الجسم، والآخر قوي الجسم، بالإضافة إلى لاعب الوسط، حيث يلبس كلّ فريق زيّاً موحّداً خاصّاً، ولكلّ لاعب رقمه الخاص، واسمه المطبوع على زيّه.
- تُقسم المباراة إلى أربعة أشواط، تتراوح مدّة كل شوط ما بين 10 إلى 12 دقيقة، وتفصل بين كلّ شوط فترة استراحة تبلغ دقيقتين، وعند اختتام نصف المباراة يرتاح اللاعبون لمدة ربع ساعة، ومن بعدها تُعكس السلّات.
- في حالة انتهاء المباراة بالتعادل تكون فترة الاستراحة 5 دقائق.
- في حين أراد مدرّب الفريق أن يجتمع بلاعبيه خلال المباراة، فمن حقّه أن يطلب وقتاً مستقطعاً من الحكام (حكم المباراة وحكم الطاولة) ولكن لمرات محدودة.
- إذا ارتكب اللاعب 5 مخالفات يتم طرده من اللعبة، واستبداله بلاعب احتياطيّ من الفريق نفسه.
- يعتمد اللاعبون على خاصيّة المراوغة، والحرص على الاستحواذ على الكرة وعرقلة الخصم؛ حتى لا يسدّد الهدف في الشباك.
هناك العديد من الألعاب الرياضيّة التي يمارسها اللاعبون ببذل مجهود عضليّ وجسمانيّ، والتي يتم لعبها بالاعتماد على مجموعة من القواعد والقوانين، ويلعب المتبارون فيما بينهم للتسلية والترفيه والفوز، وتحظى الرياضات باهتمام ومتابعة عالميّة، ولا سيما الرياضات الجماعية الكروية، ومن أهم الألعاب شهرة في العالم كرة السلة.
كرة السلة
تندرج لعبة كرة السلة تحت قائمة الألعاب الجماعيّة التي تتطلّب وجود فريقين يتباريان ضد بعضهما باستخدام كرةٍ دائريّة برتقالية اللون ويجمعهما هدفٌ واحدٌ، ألا وهو إدخال هذه الكرة داخل سلة يبلغ ارتفاعها عن الأرض ثلاثة أمتار، ويكون مجموع الفريقين على أرض الملعب عشرة أفراد في كلّ فريق خمسة لاعبين.
نشأة كرة السلة
يرجع تاريخ كرة السلة إلى العام 1891م، حيث لاحظ أستاذ التربية الرياضيّة في جامعة ماكجيل "جايمس نايسميث" أنّ طلّابه يصابون بحالة من الكسل والخمول خلال فصل الشتاء بسبب الجو البارد، ونتيجةً لصعوبة ممارسة الرياضة في الخارج، فقد فكّر بطريقة لتنشيط الطلاب في الصالة الرياضيّة الداخلية للجامعة، وهكذا كانت ولادة لعبة كرة السلة، ولكنّها تطورت بالوقت الحالي، وطرأ عليها بعض التعديلات والتحسينات، ففي بداية الأمر كان يتم استخدام سلّة للخوخ مقفلة النهاية، الأمرالذي لم يكن عمليّاً، وكان يطفئ حماسة اللعب، وقد اقتصرت هذه اللعبة في بداية الأمر على الشباب، إلى أن تدخّلت "سيندا بيرنسون" معلمة الرياضة وأول محرّرة لكتيّب تعليمات هذه اللعبة، حتى أصبح يُسمح للسيدات بلعبها، وحالياً يلعبها ذوو الاحتياجات الخاصّة، ويذكر أنّ أول لعبة فعليّة تم لعبها كانت في العام 1892م في جمعيّة الشبّان المسيحيين، التي أصبحت مقصداً لكلّ المهتمين بتعلّم هذه الرياضة، حيث كانت تُلعب كرة السلة باستخدام كرة القدم، إلى أن صمّم "توني هينكل" كرة خاصّة لهذه اللعبة، ومن بعد انتشارها الكبير في جميع كليات ومدارس أمريكا، وفي أوساط الشباب والسيّدات تم تأسيس روابط لرعاية هذه الرياضة، وتنظيم المباريات الخاصّة بها، مثل الرابطة الأمريكيّة والرابطة الفلبينيّة، والاتحاد الدولي لكرة السلة.
قواعد كرة السلة
- ليتمّ لعب هذه الرياضة نحتاج إلى فريقين، كل فريق يتكون من خمسة لاعبين مقسّمين إلى فئات؛ فهناك 3 لاعبين للهجوم أحدهم للمكان الخلفيّ، وآخر صغير الجسم، والآخر قوي الجسم، بالإضافة إلى لاعب الوسط، حيث يلبس كلّ فريق زيّاً موحّداً خاصّاً، ولكلّ لاعب رقمه الخاص، واسمه المطبوع على زيّه.
- تُقسم المباراة إلى أربعة أشواط، تتراوح مدّة كل شوط ما بين 10 إلى 12 دقيقة، وتفصل بين كلّ شوط فترة استراحة تبلغ دقيقتين، وعند اختتام نصف المباراة يرتاح اللاعبون لمدة ربع ساعة، ومن بعدها تُعكس السلّات.
- في حالة انتهاء المباراة بالتعادل تكون فترة الاستراحة 5 دقائق.
- في حين أراد مدرّب الفريق أن يجتمع بلاعبيه خلال المباراة، فمن حقّه أن يطلب وقتاً مستقطعاً من الحكام (حكم المباراة وحكم الطاولة) ولكن لمرات محدودة.
- إذا ارتكب اللاعب 5 مخالفات يتم طرده من اللعبة، واستبداله بلاعب احتياطيّ من الفريق نفسه.
- يعتمد اللاعبون على خاصيّة المراوغة، والحرص على الاستحواذ على الكرة وعرقلة الخصم؛ حتى لا يسدّد الهدف في الشباك.
.gif "At (551) ش11")
.gif "at1 ق1")
.png "At (162) ضض1")
.gif "At (138) ه1")
.gif "At (136) ه2")
.. الفريق يتكون من 5 افراد .. 
.gif "At (102) ض1")
.gif "At (448) ض2")
.gif "At (549) ش10")
ممكن تقولي اكثر لعبة اعرف قواعدها ما بينهم .gif "at2 د9")
.gif "At (209) ش2")
..
