الختم الفضي وصفـة عمـل كعكـة الشـوفان (1 زائر)

[مـيـنـو]

[TBL=https://www.anime-tooon.com/up/uploads/at154800416664741.png][/TBL][TBL=https://www.anime-tooon.com/up/uploads/at154800416664741.png][/tbl][TBL=https://www.anime-tooon.com/up/uploads/at154800416664741.png]

كعكة الشوفان

كعكة الشوفان هي واحدة من أنواع الكعك الإسفنجي اللذيذ الكعكة مفيدة

حيث تحتوي علي الشوفان الذي يحتوي علي العديد من الفوائد ومنها

1 - مضاد للأكسدة

2 - مضاد لسرطان القولون

3 - واقي للأطفال من مرض الربو

4 - مفيد لضغط الدم

5 - مفيد لتنظيم السكر بالجسم [ وخاصة للأشخاص الذين يعانون من مرض السكر ]

المقادير

2 كوب شوفان .

م ك بيكنج باودر .

م ص حبهان بودرة .

م ص قرفة مطحونة .

ملعقة جوز هند .

3 حبات بيض .

فانيليا .

كوب سكر .

علبة قشطة .

1/2 كوب زيت .

خطـوات عمل كعكه الشوفان

. نقوم بتسخين الفرن بدرجة حرارة متوسطة إلي أن نعد الخليط

. نخفق البيض + السكر + الفانيليا بشكل جيد

. نضيف الزيت + القشطة إلي المزيج ونخلطه جيداً

. نضع الشوفان + البيكنج بودر + القرفة + الحبهان + جوز الهند علي الخليط وينقلبه حتي يمتزج

. ندهب الصينية قبل أن نضع فيها الخليط , وثم يوضع فيها ويترك في الفرن علي درجة حرارة 180 درجة حتي النضج

[ يمكن تزينها حيثما تشاء .. فيمكن إضافة - الشوكلاته - الكريمة ]











[FONT=Amiri, serif][/FONT][/tbl]

 

[Hp Senpai]

- بورآهي -

السلام عليكم ورحمته تعالى وبركاته

اهلا وسهلاً مينوو .. شونج اختي .. منورة القسسم بأطلالتج الصحية جداً
اني من اكبر الداعمين للشوفان .. .. بحيث اني اجبر اهلي
بالبيت على اعتماد الشوفان بأغلب الوصفات والأكلات ..
وان شاءالله انزل موضوع بهالخصوص ..

،/

طبعاً المعلومات حلوة عن الشوفان التفاته رائعه عنه ..
كل الشكر لحضرتج على تقديم طبق مميز وحلو .. طريقة
التقديم جميلة جداً وماشاءالله عليج .. مبين عليج ام بيت مرتبة ..
ما اعرف انتي مجربتها او لا للأكلة ؟؟ حتى تنطينا رأيج يعني
لان يجوز اكلهم للاهل يجربوها ويطبخوها النا ..

،/

الشوفان مفيد جداً والاكلة كعكة يعني حلوى يحبها الصغار والكبار
ولو هي بيها كمية كبيرة من الدهون الغير مفيدة .. والسكر .
يعني نكدر نسوي استبدال الها .. بدل الزيت نستعمل زيت جوز الهند كلش
لذيذ بالحلويات .. بس السكر ما اعرف شنو نحط مكانة !!

،/

مشكورة على الموضوع الجميل .. وعاشت الأيادي ..
كل التحيات لكِ ولكل من يمر من هنا ..
تحية

 

[H A V E N ~]

بورآهي

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
اهلين بالجميله مينو تشان منوره القسم بالطله اللطيفه
أخبارك و كيف حالك إن شاء الله تكوني بافضل حال
ما قد سمعت بهذي الكعكه بحياتي بس الصور مشهيه
و الشوفان يعتبر مغذي و مفيد للحميه فبيكون خيار حلو
و بيني و بينك عندنا كثير شوفان للشربه ما راح ينتبه حد إذا إستخدمته للكعكه
حبيت إنك ذكرتي فوائد الشوفان و هذا يشجع أكثر للي يبغا يسوي الكعكه لاول مره مثلي
و حتى إلي ما يحبوا الشوفان بياكلوا منه لانه مغذي و مفيد لهم
و المقادير واضحه و بسيطه و باقدر أوفرها كلها
و وصفك لطريقه التحضير ممتاز و واضح فهمت كل الخطوات و ما عندي أي سؤال
متحمسه أسويها و اعرف كيف بيكون طعمها بس متأكده بتكون لذيذه دام إخترتيها لنا
و أحلى شي إني أقدر أضيف شكولاته عليها بأقدر أقنع أختي تاكل منها بما إنها تحب الشكولاته
تسلم ايديكي على الكعكه الحلوه و الموضوع اللطيف
و ننتظر وصفات حلوه ثانيه من إيديكي الحلوه
تقبلي مروري البسيط
لكي كل الود
في أمان الله

 

[إيڤا.]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
كيف حالج مينو ؟ أن شاء الله بخير وبصحه والعافية
الوصفه سهله وبسيطة واي احد يقدر يعملها وشرحك واضح لنا وساعدنا كثير
وانا من محبين للشوفان واستخدمه كثير وطقم محلي الموضوع وشكرا
على معلومات عن فوائد الشوفان ومجهود رائع منك وماشاء الله
عليج دائما اشوف لك المواضيع في المنتدى باين انك متجهدة وتفاعلك
كثير ويعطيج الف العافية على الموضوع
وتسسلم ايدك.

 

[samerbeni]

يبدو انها لذيذة
شكرا
















Speed Test

 

[Ma Ya]

ياا سسلامم
وصصفة ششهيةة
ععوافي لان ششرحتها الناا
ععوافي ع الاششي الزاكي كلهه