هي11 ق1 ق1 (2 زائر)

[Mirai]

يمممممههههههه الموضوع عبارة عن كتلة ابداااااع
احبججج هواااييي اميرة الاروااح
نورت قسم الورشة _اوديت اعسطس -

السلام عليكم , أخباركم جميعاً ؟
زمان عن المواضيع لقد مضى وقتٌ طويل *بصوت كونان*
اليوم جينا أنا وداركو نقدم لكم موضوع عن النباتيين لكل شخص مهتم فيهم
لأني فاشلة بكتابة المقدمات خلينا نبلش وما نطول عليكم

× الفهرس ×

مقدمة
من هم النباتيين
أسباب لتصبح نباتي
هرم الطعام
في الأديان
أسئلة & أجوبة
إضافات للمهتم
تحدي
ختام

 

[D A Я K]

انيييي اكرهجججج

​

 

[Mirai]

يتكوّن الهرم الغدائي النباتيّ من أطعمة نباتية فقط وهي كالتالي :
- الخضراوات [ الخضروات الخضراء الداكنة/الخضروات الحمراء والبرتقالية ]
- البُقوليات [ الفاصوليا والبازلاء ]
- النشويات
- الفاكهة
- الحُبوب [ الحُبوب المكررة/الحُبوب الكاملة ]
- الألبان
- أطعمة البروتين
- المكسرات والبذور ومنتجات الصويا
السكريات المضافة والدهون الصلبة والنشويات المُكررة المُضافة
- الزُيوت
- غير ذلك بعيدًا عن المُنتجات الحيوانيّة

أما الهرم الغدائي للشخص العادي الغير نباتيّ يتكوّن من :

- الحبوب
- الخضراوات
- الفواكه
- الحليب ومُشتقاتُه
- اللّحوم
- الدُهون
وغيرها

النباتية في الأديان :

الإسلام :

في الإسلام لا يوجد أي نص يُحرم النباتية، فيؤمن أغلب المسلمون أن الله سمح لهم تناول الأطعمة بمختلف أنواعها إلا ما ذكر فيه نص صريح كتناول لحم الخنزير، حيث قال الله في سورة المائدة من القرآن [ حُرِّمَتْ عَلَيْكُمُ الْمَيْتَةُ وَالدَّمُ وَلَحْمُ الْخِنزِيرِ وَمَا أُهِلَّ لِغَيْرِ اللَّهِ بِهِ وَالْمُنْخَنِقَةُ وَالْمَوْقُوذَةُ وَالْمُتَرَدِّيَةُ وَالنَّطِيحَةُ وَمَا أَكَلَ السَّبُعُ إِلَّا مَا ذَكَّيْتُمْ وَمَا ذُبِحَ عَلَى النُّصُبِ وَأَن تَسْتَقْسِمُوا بِالْأَزْلَامِ ۚ] ، لا توجد أحصاءات تحدد نسبة النباتين في البلدان ذات الغالبية السكانية المسلمة إلا أنها بشكل عام غير كبيرة.

المسيحيّة :
وفي المسيحية، بعد طوفان نوح، يعتقد المسيحيون أن الرب أباح أكل لحوم الحيوانات. وفي المسيحية لا يوجد تحريم لنظام النباتية إطلاقًا.

اليهوديّة :
وفي اليهودية، لا يوجد تحريم للاقتيات على لحوم الحيوانات ما عدا لحم الخنازير والبكلويز. ولا تحريم للنباتية في اليهودية كذلك.

الهندوسيّة :
في الهندوسية، فإن أكل لحم البقر محرم تمامًا . وفي الهند نظام النباتية نظام شائع جدًا فمعظم معتنقي الهندوسية من غير آكلي اللحوم.

 

[D A Я K]

​

 

[Mirai]

​