مدونة فخمة Noor dairy ♡ (6 زائر)

[Deniz]

-
ما أجمل التعافي النفسي , يمكن فيه ناس تجهل عنه وتحسبه ما هو مهم كثير بس مهم جدا للحياة ولحتى الواحد يعرف يكمل حياته صح
بدون مشاكل نفسية أو صحية وجسدية
كثير مفيد , وما أجمله لما الواحد يصحى بدون ألم وبدون ما يتعكر مزاجه بالماضي وبذكريات , وبأشخاص من الماضي والأذى بشكل عام
لما يكمل يومه وممكن تخطر له من الماضي أشياء بس وقتها يبتسم ويضحك ويكمل يومه بدال ما الواحد يحزن ويتعكر كل يومه
راحة نفسية بجد وقتها الواحد يعيش براحة ويعرف يصير له مستقبل زي ما هو بحلم له
لما يتذكر الماضي بس لانه تعافى بشكل نفسي ما يسمح له بالتحكم فيه وبمشاعره وبالحاضر
يخليه أهدأ وأكثر نضوج وأحسن بتعامله مع نفسه , يغير له حياته كثير
أحسن خطوة ممكن الانسان يعملها بحياته انو يتعافى بشكل نفسي , خصوصي ان كان الانسان بتذكر الماضي وبتغلب فيه وتفكيره زائد مثلي صراحة معاناة
يحس الدنيا حلوة بعدها ويقدر يعيش براحته وما يعود يطلق على نفسه أحكام ويلوم نفسه باستمرار
وخلال رحلتي بالتعمق في هالموضوع لقيت هالبودكاست , لو في أحد يريد يتعافى بشكل نفسي يقدر يستفيد منه مثلما استفدت
وجد أدمنت القناة والفيديوهات , مفيدة جدا
أسأل الله أن يذيق شعور التعافي النفسي لكل انسان ولكل من قرأ التدوينة

دمتم بأمان الله ورعايته
​

 

[Deniz]

-
بعد وفاة والدي والشهور والأيام اللي مضت ومريت فيها كانت عصيبة جدا جدا عشت فيها أشياء ومشاعر وصراعات كثيرة
وكنت أظن هاي الأيام ما راح تمضي وتخف الحالة بس بالنظر لتلك الأيام والفترات الحالية أخف نوعا ما , رحمة ربنا كبير في الانسان بشكل ما يتخيله
يظن الانسان انو ما راح تنتهي هالأيام ومستقبله وأيامه راح تضل مجهولة بس رحمة وخير ربنا , وحنية ربنا بكثير تهون على الانسان
رغم تلك الفترات العصيبة جدا وكنت ما أحبها من كل قلبي , بس ممتنة لشيء واحد فيها انها خلتني أكثر قوة وهدوء , ونضج وقادرة أتعلم بمشاعري بالطريقة الصحيحة ومع الناس
وفخورة بنفسي لاني ما استسلمت , رغم عدم وجود الداعم الأول يعتبر للبنت وهو الأب
فخورة بنفسي لاني كملت وما اعتبرت أحلامي توقفت وبقيت أطمح وأطمح أصير بأعلى المراتب وأحسنها
فخورة بنفسي لأني تعلمت لازم الواحد يكمل الطريق وان خسر الداعم , وبقيت أكثر شجاعة
وتغيرت بشكل كامل لدرجة ما أحس نفسي قبل سنين مثلا ب 2023 وبعدها بس للايجابي تغيرت الحمد لله
العبرة هي مهما كانت الظروف سيئة والحياة تحسوا انها غلبتكم وتعبتكم , بس لازم يكون فيه أمل ولو صغير تتمسكوا فيه لحتى تحققوا أحلامكم
ومهما ظنيتوا لوحدكم رب العالمين ما بترككم وما بترك أحد ظن فيه خير حتى لو طالت المدة
أحب الطموحات والأحلام واني اصير وأساعد الناس , ما أحب انطفئ ولا أفقد شغفي بالحياة
لهيك ما ترضوا على نفسكم الانطفاء ولو كانت الظروف أسوء ما تكون , خليكم نجوم خليكم دايما طموحين وبتحبوا تصيروا ما ترضوا على نفسكم يطفيكم انسان ولا ظروف
دمتم بأمان الله ورعايته


​