ماركيزة هند

أحد أكبر الأسباب في خمول الناس هو الإرهاق
واللي غالباً يكون سببه الحر

عندك حر اليومين ؟؟؟؟

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

أهلـــين بالمنافسة هنادي ►►► شكلك تكرهي اسم هنادي [لو تكرهيه خبريني عشان أعطيك إسم أسوأ ]
بالنسبة للخمول فشيء عادي أنا أيضاً بمر بيه
إلا إني متنبه بيه كوني مريت بيله ◄◄◄ أكيد تتذكري يوم خبرتك بإني أبغى أسجل ردود مقدماً كضمانات وهذا أحد أسبابها الخمول
عموماً عندي نصائح دايما تفيدني بهالحالات وإن شاء الله تنفعك

أولا : خذي استراحة لأنه ظاهر أكبر سبب للخمول هو الارهاق
تانياً : حاولي تنامي ساعات إضافية من ساعات نومك المعتاد [يعني زي مثلا أنا اليومين بنام 8 أو 9 ساعات عكس العادة 6 أو 7 ساعات]
تالتاً : حاولي تقللي جلوسك عالكمبيوتر لأنه أكبر الأسباب في الإرهاق
رابعاً : إذا دخلتي عالكمبيوتر لا تضغطي على نفسك بفعل أمور يستهلك طاقة منك أو يسبب ملل لك
خامساً : حاولي تسوي نشاطات من شأنها ترفع معنوياتك [زي مثلا أنا أخلي أخويا الصغير يسويلي مساج أو أخرج أتنزه ..الخ]

بعدها بإذن الباري بتشوفي نفسك نشيطة


بالنسبة لي أنا أستعدت كمية نشاطي وخمولي نصفه راح
بس جاتني مشكلة جديدة الحر مسببلي إرهاق + يوم يرتفع عندي النشاط والمعنويات يجيني شيء ويخربه علي [زي مثلا اليومين النت مخيس ]


وما عليك حتى لو كنت منافسك أنا عادل حتى مع خصومي

.






ههههه دوم يـآإرب هذي الفرحة ~
في العيد إن شـآإء اللهـ راح انزل تقرير ضخم
لأزم تكونين من أول المعلقين على التقرير خخخخخ
يب عـآإيدي عمري داخل على الستين خخخخخخخخخ
لا لا عمري 18 سنة
و ادرس حالياً في الصف الثالث ثانوي
و إنتي كم عمريك ؟؟

قووومين هند نسيت هالفواصل ممكن تضيفيها
نبذه تاريخيه
أسماءه
موقع المسجد الأقصى
وصف المسجد الأقصى
مساحة المسجد الأقصى

[YOUTUBE]ZiTPlznW2KY[/YOUTUBE]
اهداء الى احد زهور قائمتي

ماما هند الله يوفقكك يا حق
و الله انته أهل الكرم و بسس
أيوة ظلم و بسس
سحبنا عليه على الآخر

أنا صراحة ما بعرف متی راح یعرضوا جزء الثاني منه..سمعت عم بیقولوا ممکن في الخریف، بس ماني متأکدة د1
أیوه، لافلي کومبلکس کان حلو کتیر
..
شکراً و مشاهدة ممتعة لك کمان ش3ق1
و طبعاً أختي! إن شاء الله عن قریب راح أحط أول موضوعاتي ذ0
[IMG][IMG]

الحمدلله بخير ونعمه
التدريس تجربه فيها الحلو وفيها الشين بس الحمدلله
انت كيفك؟

نورك بموضوعي بقسم الفن و الانميشن
http://www.anime-tooon.com/showthread.php?t=14502

-

اريقاتوَ هند ، الله يباركِ فيكِ يارب حبي6 ..
اكيدَ طبعاً من غيرَ غش ..
بس كنت عايز اجيبَ اعلى من كده بسَ الحمدلله برضوَ ،
-
يبَ واللي بيعجبنيَ فيها اكثر انها متواضعه ومش بتتكبر على اي حد ابداً حبي5 ..
-
إنتي في أي سنه دلوقتيَ ؟!
اريقاتو إياكِ يارب ش7 ..