سجل حضورك ب معلومة او فايدة صحية ~ (1 زائر)

[ڪَابُوتشْينُو !]

هل تعلم أن شرب أربعة أو خمسة أكواب من الشاي يومياً يمكن أن يقلل من احتمالات الاصابة بالسكتة القلبية بنسبة تصل الى 69 بالمائة.

 

[ڪَابُوتشْينُو !]

هل تعلم الحليب يحتوي على الكالسيوم

 

[ڪَابُوتشْينُو !]

هل تعلم ان جزرة واحدة متوسطة الحجم تحتوي على أربعة أضعاف حاجة الانسان اليومية من فيتامين-أ . وهناك أطعمة أخرى تحتوي على قدر كبير من هذا الفيتامين مثل اليقطين واليام (نوع من البطاطا بعضه حلو) والبطيخ الأصفر والسبانخ والكرنب

 

[ڪَابُوتشْينُو !]

هل تعلم أن الملح الزائد = ترقق العظام

 

[ڪَابُوتشْينُو !]

هل تعلم ان الملح الزائد = ترقق العظام

 

[ڪَابُوتشْينُو !]

تناول السمك مرة في الاسبوع : على الرغم من ان الاختصاصين يوصون بتناول حصتين من السمك اسبوعيا ، الا ان تناول حصة واحدة يمكن ان تساعد على تحسين توازن المواد الكيميائية الدماغية ، والسمك مفيد لصحة القلب والدماغ ..

 

[ڪَابُوتشْينُو !]

هل تعلم أنه يتم الآن استخلاص مواد فعالة من الطحالب للقضاء على سرطان المثانة نهائياً، وقد تم بالفعل استخلاص مادة تسمى آسيد 13- سيس – ريتونيد. ونظراً لأن الوقاية من سرطان المثانة أصبح هو الأمل الأول في البحث عن مادة جديدة من الطحالب ، فان بعض العلماء قال : بأن العقار المستخرج من الطحالب قد لايكون له تأثير على السرطان الذي استقر وبلغ ذروته واستقر بالفعل. أما المادة المستعملة في التجارب وهي مادة الرتينويد وهي مادة شبيهة بفيتامين "A" من حيث التركيب، وقام الكيميائيين بتحضير مئات الأنواع منها، وقد أثبتت احداها فعاليتها على حيوانات التجارب المصابة بسرطان المثانة.

 

[ڪَابُوتشْينُو !]

نصيحتي لليوم
"لا تاكل وانت نايم عشان م تصير دب"

 

[ڪَابُوتشْينُو !]

هل تـ ع ــلمـ انـ

} .. استهلاك زيت الزيتون بكثرة يسبب الإصابة بالسرطان .. {

 

[ڪَابُوتشْينُو !]

إن الإفراط في تناول البرتقال قد يؤدي إلى الإصابة بقرحة المعدة .