Phoenix
مستوى التفاعل
3,090

مشاركات الملف الشخصي هدايا العضو آخر النشاطات المنشورات أوسمتــي المجتمعات معلومات زوار ملفي مشاركاتي

  • اشتقتتلك ماشفتكك من سنيين نح3
    RAHOUMA
    RAHOUMA
    بالدائرة يلي جمب اسمي اضغطي عليها وبتلاقي كل اسمائي القديمة
    تماام الحمد لله وانتت كيفك ب11ق1ق1
    Phoenix
    Phoenix
    اييي عرفتك ق12
    ما كنت بعرف بخصوص الدائرة هالمرة ما رح الاقي صعوبة في تذكر حدا شكرا هيرو4 حسيت حالي فاقدة الذاكرة هه4
    بخير والحمدلله ق4
    • فديمتت
    التفاعلات: RAHOUMA
    RAHOUMA
    RAHOUMA
    ممتاز ب11
    متتت هه4
    دوومك ب11
    • لايك
    التفاعلات: Phoenix
    أهلًا بالكَاواي حق المونت ♥♥.
    جيت عنفس الشيء الي جات عليه دازاي تحت.
    احنا كبشَر مب معصومين من الخطأ، نحن عندنا قلوب . أحاسيس وعقل يفكر ويفكر ..
    مرات نُضِل الطريق.. مرات نضيع. روحي لأكثر مكان منعزل برا، فالسكول مثلا؟ وقت الإستراحة؟ ولا ساعة مقريتوهاش.
    اجلسي لوحدك فالهواء الطلق. حاولي تتنفسي لمدة معينة. بعدين اسألي نفسك، ليه انا يصيرلي كذه؟ حاولي تلاقي اجابة.
    ممكن ان المشكلة بتكون بُعد عن الدين .. او فراغ ديني .. الخ. حاولي تملأي وقتك بأشياء من دينك !! اعرفي دينْك. لأن
    رح تحسي بأشياء جديدة عليك .. احساس مدري كيف اوصفه. جربي وتلَذَذي.
    أحب اقول ان الأشياء ذي مثل الثقُوب السودَاء! اقصد الأشياء الي تمرين بيها.
    لو شفتي نفسك ماتتقدري تسيطري عنفسك، عادي، روحي لطبيب نفسِي.
    انا وحدة من الناس مريت بذا الشيء ورحت فعلًا لطبيب نفسي. وصارت اشياء عرفتني مدى عمق الأشياء
    الي مريت بيها قبل ذلِك - النقطة ذي تدعم كلام دازاي ق1 -.
    الناس اذا تريد تنجح، مرح تستنى الحظ، رح تجتهد وتدعي لين يأتيها اليقِين. نفس الشيء فحالتك،
    اسمحي لننفسك بالحزن. احزني. ابكي ، في مقولة تقول " انثرْ المِلحَ على جُرحَك .. '' احس تكمل المعنى الي حابة أوصل له.
    اعطي لنفسك الحق في الحزن وكذا .. تحسي نفسك تعبانة؟ اسحبي فترة لين تسترجعي نفسك .
    لا تهربي من حزنك، احنا طبيعتنا كبشر تتطلب انو نتعامل معاه .. لذلك. احب اقول فالفترة الي تسترجعين فيها نفسك،
    اسمحي برحيل التجربة السيئة ذي، لاتتمسكي فيها ولا تفكري فيها كثير. لأن وقتها رح تفتحي باب السعادة.
    حاولي تستبدلي الذكريات السيئة بثانية سعيدَة، اهتمي بنفسك أكثر واعرفي الجوانب الإيجابية منك .. تدَبري فوجودك ؟ .
    طوْرِي من هواياتك، سوي اشياء تحبيها فعلًا. او اشياء تروقلكْ. حتى لو ماتحتاج وجود بجانب الأصدقاء والعائلة. لأن
    اهم شيء هو راحتك .. .
    فالأخير حبيت اقول اهتمي بنفسك، وحاولي تكتشفي نفسك أكثر، بالأخير رح نرحل يومًا ماَ، على الأقل نسوي شيء خَيِر ♥.
    شسمه..
    اعلق على تدوينتك..
    شوفي.. هو طبيعي اننا نحس بألم من اشياء بسيطة اذا راكمناها.. هنا مشاعرك تحتاج اهتمام فطلعيها..
    هي ما مشكله صحيه.. هي مشكله نفسية..
    المشكلة النفسية لو ما حليتيها بتبقى اكثر وتأذيك لدرجة عميقة..
    فرغيها بهواياتك او حاولي تبكي حاولي لأنه اهتمامك بنفسيتك يبدأ من هذي اللحظة..

    واهم شي تتصالحي مع نفسك وذاتك وماضيك عشان تقري تفهمي نفسك وتقل ضغوطاتك النفسية.

    الله يرزقك كل خير ويبعد عنك كل شر وبالتوفيق
    رمضان كريم يارب يتقبل الصيام والقيام
    ق1


    + مروركم يسعدني ح1

    فـادي بس والبـاقـي خـس / سلام دانك ( تابع للمسابقة )
    فونيكس البرتقآلية ندى1
  • جار التحميل…
  • جار التحميل…
  • جار التحميل…
  • جار التحميل…
  • جار التحميل…
  • جار التحميل…
  • جار التحميل…
  • جار التحميل…
أعلى أسفل