هدى.

أسماء المستخدمين السابقة

جار التحميل…

• 

  M O O N

• 4 يونيو 2021

انبسطت برجعتك ، حسيت بوحشة يوم قريت غيابك والله
وحمدلله ما طوّل

welcome back ~

• 

  Edward

• 4 يونيو 2021

لونك كذا فخخخخمم

• 

  خَوْد

• 31 مايو 2021

ممكن رد بالخاص للضرورة

Ϥ

• Ϥ

  Ϥuri

• 28 مايو 2021

3

• 

  Yarrow

• 27 مايو 2021

تدرين اني وياج نفس النمط؟

• 

  هدى.

• 21 مايو 2021

عندما تسمح بالرحيل تجاهل كل الافكار التي تراودك، ركز على الشعور بحد ذاته، فالأفكار لا تنتهي وماهي الا تبريرات من العقل لتفسير سبب الشعور

• 

  هدى.

• 21 مايو 2021

إحدى سمات الإكراه (المقاومة) هي عدم قابليتك للتسامح أو التعايش مع مخالفيك ومعارضيك

• 

  هدى.

• 21 مايو 2021

تحت الشعور الواحد تندرج آلاف من الأفكار وبمجرد سماحك برحيله فأنت تتحرر من كل الأفكار التابعة له

• 

  هدى.

• 21 مايو 2021

إسمح برحيل رغبتك في مقاومة الشعور فالمقاومة هي ما تجعل الشعور يستمر فعندما تتخلى عن المقاومة او محاولة تغيير الشعور سيختفي وتتبدد الطاقة معه

• 

  هدى.

• 21 مايو 2021

إن ما يسبب الأفكار هو ضغط المشاعر المتراكمة، فشعور واحد، على سبيل المثال يمكن أن يتسبب، بالضبط بآلاف الأفكار خلال فترة معينة