هممممم ما قدرت بس اذا طريقة نعم ولكن قليلة جدا
١- تذكر أن الله حق وانه ليس هناك ما يخيف او تكرهه ولعله هو خير لك وتخشى من شيء وانت واثق من ربك والصبر الجميل ..وفي كثير بس دا كفي
٢- الدعاء والصلاة على النبي والتعوذ من الشيطان
٣- محاولة معاكسته الى اجابي والافضل التفكر بالاحسن بدل شيء ليس له...