السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم يامبدعين ش2 عساكم بخير ان شاء الله وما تشكون من هم أو غم ش2
موضوعكم جدا جميل اتكلم عن الحميات الغذائية وطريقة المحافظة على الوزن والكيتو دايت وغيره
خصوصا مع الحجر المنزلي الناس صاير يزيد وزنها رورو1
وبقينا عاملين زي الدبدوب ده رورو2
وكمان التمارين جدا...