لا تُكمل قراءة الكتاب إذا شعرت بالملل منه، أحذف الرسائل التي تؤذيك ،
أبتعد عن من تكره ، أبتعد عن قلباً بارد يجرجك وتمسك بمن تحب بكل ما تملك من قوة
لا تجامل كذباً، ولا توافق خجلاً ، لم يمنحك الله الروح لتعذبها ، ولم يسلمك زمام أمرك عبثاً
توقف عن التذمر وأفتح النوافذ وإسِتنشق الهواء الطلق، تحرك...