تدرين ليه لان المقليات مو قابليه لنا للسمنه
فاانتبهي منه تسبب لك كلسترول آو زآيدهه او ممرآره
ف السمنه بس تنفع لنا للاكلات صحيه من فتميانات
مره انا جربت حبوب آسمها حبوب الخميره في آسبو واحد
سمنت 2 كيلواً وكلها مكتوب عليه فتمينات و فاتحهه للشهيه
وهيك وتاكل مرتين باليوم بعد الاكل بس بعدها اخوي...
واخوي كل يوم او كل يومين يآكل من المطعم
بي مااححب اكل زيوت دآئماً فمااطلب منهه لانه الزيوت
ممكن تجيب زآيدهه او ممراره ، وكمان قبل لما كنت اكل ككل يوم
مقليات اجانى القولوونن وتعالجت منه بحبوب
غير إذا جوء اخواتي اكل معاهمم ، ضروريٌ
يعني بالاسبوع مره او بالاسبوعين ممرهه على ححسسب
بس بالغالب يطلبو...
[IMG][IMG][IMG][IMG][IMG][IMG][IMG][IMG][IMG]
[IMG][IMG][IMG][IMG][IMG][IMG][IMG][IMG][IMG]
شكلك ددووبآ ، انا يقولو لى اكلي وشش تبين بسسٌ
تدللي شوفي المعكرونهه وآيش تبي اطبخ لكك بكرهه
يعني إذا مالقيت شيء اعجبني ادور لي آي شيء اكلهه
ولو عجزت اسوي معكرونه او برجر في آخخر اليل اكل شبيسس
او مماكل...
بالبدايهه خبرتكك عمري : 20 سسنهه
ومتخرجهه من دبلوم تقني قسم التجميل تخصص شعرٌ
مم لوني المفضل :: البنفسج ، اكلتي المفضل مم ممكن المحشيء والمصقعه
هم آلزز حاجههه بالغداءـآ ، وبحب الشبسس كثير ، وزني 40 كيلو غرام
طولي 156 تقريباً ، يعني قصيره شوي ولكن مو قزمهه لي خصصر
ولي طول رغم القصصر الحمدالله ي...
مم م اسمي ماراح اقولهه بس ممكن بعد كم يوم
بحط موضوع وتكتشفى اسسميٌ .. ممم عمري بالهجري 20 و 7 .. اشهر تقريباً
بس بالميلادي بهذا الششهر لسا بدخل 20 سنهه
ممممم احبكككك وممااكرهه حدددــآ
[IMG] [IMG]
امزححح امززززززززززززححح
اقول لكك شبهه مسابقهه
ولكن اسهل من المسابقهه راح تشوفينها
وبتعجبككك ولا تحتاج اكثر من 3 وصفات[IMG][IMG]
بس للاسف ماراح تكون مثبته
بس ممكن تكون ختم إداري
الله يبااركك بعمركك [IMG][IMG]
إن ششاء الله نشوفكك بقسميٌ [IMG][IMG]
+ ممكن التاثير مااناسب يعني ممكن ماكان عندكك
تنآثيرات مناسسبهه
+ تمام حبيبتي بس نطري بردد على موضوعكك [IMG][IMG]
السسلام ععليكم ورحمه الله وبركاته
اهلين حبيبتيٌ
الحمدالله بخير آخباركك انتى [IMG][IMG]
آشتقت لكككككككك ي نسسسسومهه
مم انا اقول لكك لا تسعجلي اليوم او بكره
بنزل ششيء بالقسم .. ووممكن بيعجبكك وتشاركي فيه
طيب بس وضحى لي هي من تصوريك
او منقوله ولها صور للخطوات ..!..!
إذا بس 5 طبخات وبدون ضور...