مااسوي شي اكعد اشرب ماي الصبح ع اساس صحه بعدهه
اتفطر نفس الفطور .. بعدين بعد سويعات قليله اتغده نفس الغده "اللي غيرت فيه هالفتره وسويته صحي شوي"
بعدين ابقى طول اليوم جوعانه وماببالي فكره لطبخه ثانيه ه2
اتابع مسلسلي الطبي ابو ١٦ موسم ..
مرات اسوي رياضه احماء بس ..
وبس خلص يومي نح3
اول امس "قبل...