نتائج البحث

مرات تقول خلاص لقيت المكان اللي القى فيه راحتي التامة ،بس مع الوقت كل لحظة في تصير تخنقك. مل2

ابتعدي ايتها الافكار السلبية باندا1

اكره شلون ابسط الاشياء تخرب علي مودي . حساسيتي هذي ضعف ف شخصيتي اتمنى اتخلص منه كنت مستمتعة بيومي جدا الين تصرف واحد خرب عليا كل اليوم حكمو6

ا حتى ولو اعمل تحمية دايما بيصير نفس الشي ، حتى ال stamina حقي تعبانة عالاخير. س3 عشان كدا اكره اعمل تمارين ، لانو بالاول دايما بتكون متعبة

المشي حلو جدا لحرق الكالوريز. انا ما اطلع مشاوير كتيرة بس لا طلعت مشي عالاقل 8500 خطوة فالطلعة. الوجه الدائري كيووت ،انا وطهي كان زي القمر ليلة ال 27من كثر ما مدور ه1 بس الحين صار نحيف وصارت عندي جبهة تقول ملعب كورة قدم داركو4 《 معاك نفر يتنمر على نفسه قبل الناس تتنمر عليه ه1 اكبر غدرة انغدرت...

الليلة لو ما تنامي بكير رح امسك بشبشب وارسملك خريطة على ظهرك بونو4

مرات احس ان كلامي مو مرتب وكدة وهالشي يخليني ابين ك غريبة اطوار ه1 عساكم فاهمين عليا بس حبوبي1

للامانة لأ ، تعرفين حيوان الكسلان ؟ انا وبكل تواضع اعترف اني اكسل منه v.v《 عالاقل حققت المرتبة الاولى في شي ه1 لو كنت اروح للجيم اتوقع اني كنت رح انزل اكثر وزن ، بس انا اعتمدت على الدايت بس ، ادري ان هالشي غلط بس ياخي انا نفر كسلان همم11 بس من المستحسن يكون فيه تمارين مقاومة عالاقل وكارديو. اذا...

ما شاء الله عليكي ، تابعي يا فتاة You got this روزي2 ان شاء الله توصلي لوزنك المحدد قبل العيد. انا الحين كل ما عديت عالمىاية واشوف ال jawline اوقع بحبي الصراحة ه1 النفسية تتغير لما تشوفين انك تغيرتي للافضل وذا بحد ذاته تحفيز

وييييييييي هاها12 《 الحياة علمتني استمتع حتى بخوازيقي ه1 صا

السر هو قطع السكريات والنشويات ه1 (keto diet ) واهم شي العزيمة، لما تشوفين النتيجة والفرق بين قبل وبعد . رح تتشجعي لحالك حتى تكملي الدايت بينابل1

اعترف انو فيني نوم مو طبيعي حكمو6

مسوية دايت من ثلاثة اشهر وخاسة 13 كيلو حكمو6 وابوي اليوم وين انتبه عليا ، قالي (يا بنت اشفيكي خسيتي كدة ، مريضة ؟ 👀) نايس ، اهم شي انه انتبه. ما يهم التوقيت داركو4

وش اللي مسهرك يا عاهة !غ7 متنامي يختاااااي !داركو4

افكر في سؤال اللي فوقي ف موضوع (اسأل اللي بعدك ). واذا جاوبت عليه صح ولالا حكمو6

يعني يغتر بنفسه ؟حكمو6 وش ذا السؤال الصعب يخي ، مدري انا.. ببساطة يتذكر قول ربنا سبحانه وتعالى ف سورة الاسراء (ولا تمش فالارض مرحا ) لكل حد حق في انه يفرح بانجازاته بينه وبين نفسه ويتواضع بس لا وصلت فيه انه يتباهى بيها بشكل مبالغ ف يباله يزور مستشار نفسي حتى يعالجله المشكل ذا . نفس السؤال

اخترب نظام نومي بعد ما عانيت الامرين حتى اضبطه. الحين يا من عاش للسنة الجاي حتى يرجع يضبط حكمو6

نمرق مثل الاغراب ز22

افكر اتفرج حلقة من twd واروح انام بعدين. مل2

We're not who we used to be We dnt see what whe used to see