نتائج البحث

ربما سمعت أن شرب كوب واحد على الأقل من الشاي يوميًا مفيد لك. ربما سمعت أيضًا أن الشاي مليء بمضادات الأكسدة ، مما يجعله مثاليًا لمكافحة نزلات البرد أو الفيروسات. يعد كوب ساخن من الشاي طريقة رائعة لبدء صباحك إذا لم تكن تشرب القهوة ، وإذا لم يكن هناك شيء آخر ، فإنه يبقيك دافئًا في الطقس البارد...

مخالف

الملف الغذائي من اللوز: اللوز غني بالمواد الغذائية مثل فيتامين E والألياف الغذائية وأحماض أوميجا 3 الدهنية والبروتينات. يقول البعض أن اللوز يمكن اعتباره `` طعامًا فائقًا ' ' كبيرًا المقبل بسبب ملفه الغذائي الذي لا يصدق. إنها غنية بالبروتينات لذلك فهي تبقيك ممتلئة لفترة أطول وغنية بالمنجنيز مما...

الكيتو علاج صحي مناسب ممكن الشخص العادي يتبعه بدون طبيب لكن لو مريض بيحتاج متابعة طبيب

الايجابيات المحتملة الصرع: تم استخدام النظام الغذائي الكيتوني لأول مرة سريريًا لعلاج النوبات. وقد تم استخدامه للحد بنجاح من النوبات لسنوات عديدة ، مع البحث لدعم الفوائد التي تفوق أي سلبيات. مفيد في الحفاظ على قياسات السكر الطبيعي والحماية من امراض الضغط والسكري فقدان الوزن : هناك بعض التغيرات...

فقط عندما تعتقد أنك تتخذ كل الخيارات الغذائية الصحيحة ، فإن قياسات السكر الطبيعي في دمك تقفز أو تغوص. يمكن أن يكون للأطعمة والمشروبات تأثيرًا قد لا تتوقعه ، وقد تكون هذه التغيرات المفاجئة في السكر في الدم ضارة (قد تسبب مستويات منخفضة أو عالية). إليك بعض الأشياء التي يجب مراعاتها: لا تدع الخبز...

قهوتك الصباحية ليست فقط طقوس رعاية ذاتية محبوبة للغاية لبدء اليوم ، ولكنها تأتي أيضًا مع مجموعة من الفوائد الصحية ، وركلة الكافيين (اللازمة). لذلك عندما يتعلق الأمر بالجرعة اليومية ، ما هو الخيار الأكثر صحة؟ نحن على وشك معرفة ذلك. معلومة: القهوة أيضا مفيدة لمن يعانون مشاكل ارتفاع معدل السكر...