- إنضم
- 20 يناير 2015
- رقم العضوية
- 3292
- المشاركات
- 3,093
- مستوى التفاعل
- 520
- النقاط
- 295
- توناتي
- 100
- الجنس
- أنثى
LV
0
[/TBL][TBL="http://up.mloook.com/uploads/1429708292791.jpg"]
[/TBL][TBL="http://up.mloook.com/uploads/1429708292791.jpg"]
[/TBL]
السلام عليكم
كيف الحال ؟؟ الاخبار ؟؟ الامور ؟؟
ان شاء الله تمام التمام
كيف الصحة ؟؟ ان شاء الله بخير
كيف الحال مع الدراسة ..؟؟.....ملل
الموضوع الليمون عن نبات الليمون
ما في تنسيق ب5 الفوتوشوب ميشتغل ب5
احضرت خلفية صفراء.png "At (162) ضض1")
الفهرس
المقدمة برب0
تعريف عن الليمون.gif "At (78) إب3")
فوائد الليمون.gif "At (66) ذ2")
كيفية زراعة الليمون.gif "At (501) ش5")
استعمالات الليمون
الليمون الاخضر ء8
التعريف
الليمون : يعتبر الليمون من أغنى الثمار بفيتامينات ب وج،.png "At (71) و1")
من الأمثلة على فيتامينات ب فيتامين بـ2 أو الريبوفلافين وهو مهم ع9
لتكوين كريات الدم الحمراء وإنتاج الأجسام المضادة،
وكذلك فيتامين بـ3 أو النياسين الذي يؤدي نقصه إلى الإصابة بمرض البلاجرا.
وأيضاً يحتوي الليمون على مواد كربوهيدراتية وعدد من المركبات المعدنية.gif "At (209) ش2")
مثل الكالسيوم والبوتاسيوم. أما من ناحية فيتامينات ج فهي مهمة لصحة العظام والأسنان واللثة.
فوائد الليمون
يعتبر فيتامين ج من أهم المواد الواقية من مرض الاسقربوط،
كما يعمل على تقوية جدران الأوعية الدموية.
يستعمل الليمون كدواء شاف من الأوبئة والأمراض ع9
كالكوليرا والتيفوئيد والروماتيزم والنقرس والانتانات المعوية وأمراض الكبد والإنفلونزا والسعال.
والليمون مفيد في تخلخل الأسنان وسقوطها وفي تضميد الجروح والقروح ونزيف الأنف وترميم الأنسجة.
ومن خصائصه أيضاً توفره على أملاح وحوامض عضوية تساعد على احتراق الفضلات والأملاح.
لذا يوصف في حالات الروماتيزم والنقرس وارتفاع الضغط الشرياني وتصلبها
والدوالي وعرق النسا والآلام العصبية المختلفة.
كما يستعمل في الحمى وارتفاع درجة الحرارة
ويزيد في إدرار البول ومقاومة التسممات وطرد الديدان والغازات والتعفنات المعوية.
ويعتبر الليمون مروياً للعطش ومنعشاً في الصيف سواء كان طبيعياً أو مغلياً.
وهو مطهر في حالة التهاب المسالك البولية والكلية والمثانة حيث يغسلها
وينظف مجاريها ويدر البول ويطرح الفضلات وقد يعوض عن الملح في حالة ما
إذا منع المريض عن الملح. فيضاف عصيره المتوفر على
أملاح البوتاسيوم إلى طعام المريض الذي يجعله طعاما مقبولاً،
وهو هاضم ومشهِ،كما أنه يعيد للطعام المطبوخ ما فقده من فيتامينات إذا صب عليه.
ويعقّم ويقضي على الجراثيم إذا صب على الخضار غير المطبوخة.
فوائد عصير الليمون
أكد باحثون أن تناول عصير الليمون ينقى الدم ويساعد الجسم على التخلص من سمومه،
فثمرة الليمون فعالة في محاربة الأمراض المرتبطة بالعدوى، كما أنه يقوي جهاز المناعة بجسم الإنسان. س4
وأوضح الباحثون أن شرب عصير الليمون مفيد لمرضى القلب لأنه غنى بالبوتاسيوم، ب8
حيث توجد في الليمون أملاح معدنية ومواد حيوية ث8
مثل الكالسيوم والحديد والفسفور والمنجنيز والنحاس وفيتامينات "بـ1، بـ2، بـ3، أ، ج"
التي تلعب دوراً مهماً في التوازن العصبي والتغذية. ويعتبر الليمون أحد المهدئات الطبيعية
التي يمكن وضعها على الجروح بالإضافة إلى أنه يوقف النزيف،
ومع نزلات البرد الشائعة والأنفلونزا يُشرب عصيره الطازج حيث يخفف من الأعراض،
وكذلك يوقف نشاط أي عدوى أخرى من الممكن أن تظهر كتطورات للأنفلونزا
وذلك لخواصه المضادة للبكتيريا والفيروسات، كما أن يوضع عصير الليمون
على لدغة النحل أو الدبور لتخفيف الآلام. وكانت دراسات سابقة،
أكدت أنه مجرد تشم رائحته ترتفع معنوياتك وينشرح صدرك،
كما يؤكد ذلك خبراء العلاج بروائح النباتات العطرية.
الليمون فاكهة الشتاء العجيبة توسع علماء الطب والنباتات
والأغذية في ذكر خصائص الليمون وفوائده،
وخلاصة ما قالوه إن الليمون مركب من ثلاثة أجزاء مختلفة
المنافع والقوى، وهى القشر والحامض والبذر.
ومن فوائده أنه مقو للمعدة وللقلب.
فوائد الليمون للبشرة
فوائد الليمون للوجه والبشره
الليمون نبات ينتمي إلى مجموعة الحمضيات. ويعتبر الليمون من الثمار الغنية بالفيتامين “د”
وحمض السيتريك والفيتامين “ب”. كما يحتوي على المواد الكربوهيدراتية
وعلى عدد من المركبات المعدنية وكمية صغيرة من البروتين.
ويعتبرعصير الليمون شائع الإستخدام في الطبخ والمشروبات في جميع أنحاء العالم
ويمكن استخدامه أيضاً لعلاج البشرة. إذا كنت بحاجة الى علاج سريع للبشرة
الباهتة أوالزيتية أو الخالية من الحيوية فيمكن لعصير الليمون
يساعد عصير الليمون في تخفيف آثار الندوب والبقع الناتجة عن التقدّم.gif "At (48) ب1")
بالعمر بالإضافة إلى تقليل آثار الندوب التي خلّفها حب الشباب. ويعمل
الإستخدام المتكرر لعصير الليمون أيضاً على معالجة الكلف الذي يظهر عند النساء
الحوامل خلال مرحلة الحمل. ضعي كمية صغيرة من عصير الليمون ث8
على منطقة البشرة المتضررة ثم اغسليه بالماء البارد
أو اتركيه على بشرتك طوال الليل واغسلي البقايا في الصباح.
تعمل خصائص عصير الليمون المضادة للجراثيم على معالجة حب الشباب،
كما يساعد إستخدامه بإنتظام على البشرة في تسريع شفاء
آثار حب الشباب ومنع ظهور البقع في المستقبل بالإضافة إلى إزالة الرؤوس السوداء.
افركي عصير الليمون الطازج على الرؤوس السوداء كل مساء قبل النوم.
اتّبعي هذا العلاج مع المواظبة على غسل بشرتك بالماء البارد كل صباح واستخدام مرطّب.
يستخدم عصير الليمون لتخفيف المظهر الزيتي للبشرة دهنية،
كما يساعد حامض الستريك الموجود في العصير
على تقشير البشرة وإزالة الطبقة الخارجية من الجلد والحدّ من اللمعان.
ويعمل الإستخدام اليومي لعصير الليمون كمنقّي
للوجه على إزالة خلايا البشرة الميتة وجعل وجهك أكثر إشراقاً ونعومة.
ضعي العصير على بشرة نظيفة لمدة 5 إلى 10 دقائق ثم اغسليه بالماء البارد.
يعتبر عصير الليمون واحداً من أفضل المنتجات الطبيعية لتبييض البشرة وتفتيحها.
افركي نصف ليمونة على وجهك أو أي منطقة داكنة من جسمك مثل المرفقين أو الركبتين.
كرري هذه العملية يومياً حتى تلمسي تحسناً في اللون.
ولكن تذكري استخدام واقي الشمس لمزيد من الحماية!
يترك كل من الشمس والتلوث والتوتر آثاره السلبية على البشرة
. يتميّز الفيتامين (B) الموجود في عصير الليمون بخصائصه المضادة للأكسدة
التي تحارب آثار الجذور الحرة (Free radicals) على الجسم،
لذلك فهو يساعد على منع التجاعيد والحفاظ على مرونة البشرة.
أضيفي القليل من عصير الليمون إلى قناع الوجه وتمتّعي بفوائد المواد المضادة للأكسدة!
يعالج عصير الليمون مشكلة البشرة المتعبة والباهتة،
فهو يعمل على شدّ المسامات وإعادة رونق البشرة.
أعصري نصف ليمونة في كوب من الماء وأضيفي بعض
شرائح الخيار ثم حرّكي المزيج جيداً واتركيه لمدة 5 دقائق
ثم امسحي وجهك بكرة من القطن لمدة دقيقة واغسليه بالماء البارد.
يعتبر الليمون مصدر غني بحمض الفوليك والمغنيسيوم
والبوتاسيوم والفيتامين. تعمل المواد المغذيّة للليمون على
إزالة السموم وإصلاح التلف وتجديد البشرة من الداخل إلى الخارج.
استخدمي القناع المصنوع من خليط ملعقة صغيرة من الليمون
والعسل ومزيج الشاي الأسود لمدة 20 دقيقة لتنشيط بشرتك وتغذيتها.
يساعد الفيتامين C الموجود في عصير الليمون الحامض على
تحفيز عملية تشكيل مادة الكولاجين وبالتالي محاربة التجاعيد.
اصنعي مزيجًا من الحليب والقليل من عصير الليمون
وضعيه على وجهك لمدة 10 دقائق ثم اغسليه بالماء الدافئ.
يعتبر عصير الليمون فعالاً في معالجة مشاكل البشرة الدهنية
والمسام المسدودة أو الرؤوس السوداء بفضل خصائصه المقشّرة والقابضة.
إمسحي وجهك بعصيرالليمون بكرة من القطن
قبل النوم لكي تحصلي على بشرة جميلة وناعمة في الصباح.
كيفية زراعة اشجار الليمون
إختيار المكان المناسب لزراعة أشجار الليمون ،
حيث إنّه يحتاج لتربة متوسطة الليونة ليست طينية و لا رملية ،
و يجب أن تكون على عمق مترين لتقوية الجذور و إعطائها الفرصة لنمو الجذر بشكل مريح ،
أما بحالة وجود الحجارة أو الصخر بالأرض فيفضل تحضير
عمق مناسب لشجرة الليمون و يمكن و ضعها بأصيص عمقة مترين.
تحتاج ثمار الليمون لكمية سقاية متوسطة بحيث تكون من ( 20 -50) لتر بالأسبوع
بحيث إذا قل منسوب الماء عن شجرة الليمون تتساقط أزهار اليمون قبل أوانها
و إذا زادت الكمية عن ذلك فسوف تؤدي لنفس النتائج و يفضل الإلتزام بكمية السقاية المحدّدة
حتى يظهر علّة السّيقان حبّات الليمون الصغيرة و تكون بحجم حبات الحمص ،
بعد ذلك يتم سقاية الأشجار بالطريقة المعتادة و هي قبل الشروق أو قبل الغروب يومياً.
توضع أشجار الليمون بمكان مشمس و بعيداً عن الأشجار المتشابكة و الظل الكبير.
التقليل من إستخدام المبيدات الحشرية الكيماوية قدر الإمكان
و إستبداله بالمبيدات الخفيفة لضمان الحفاظ على المحصول.
الإبتعاد عن وضع الماء غير النظيف لسقاية الأشجار
و خصوصاً الذي يحتوي على الصابون و المواد الكيماوية التي تحرق الأشجار و الجذور.
في فصل الشتاء يفضل تغطية أشجار الليمون بغطاء كامل للحفاظ عليها من الإنجماد ،
و يمكن عمل غطاء من الخشب لحمية الساق من البرودة الزائدة لتجنب تكسره.
استعمالات الليمون
الغذاء
لليمون استعمالات شتى في الأكل
يقدم عصيره كمشروبات.
يعوض الخل في السلطات.
يضاف إلى الأكل ليعطي نكهة حامضة.
طريقة عمل الشاي بالليمون
١ ١⁄٢ ملعقة كبيرة شاي، ما يعادل 4 أكياس صغيرة
١ كوب سكر
٣ عصير ليمون حامض
رشة فانيلا صغيرة
٢ ١⁄٢ ليتر ماء
طريقة تحضيرشاي بالليمون
١. في قدر على النار، يوضع الماء ويترك حتى يغلي ثم يضاف الشاي ويترك ليغلي لمدة دقيقتين.
٢. يرفع القدر عن النار، يغطى لمدة ساعة ثم يوضع الشاي في الإبريق، يضاف السكر ويحرك حتى يذوب.
٣. يضاف عصير الليمون والفانيلا إلى الشاي ويحرك جيداً ثم يدخل إلى الثلاجة ليبرد.
٤. يخرج الإبريق من الثلاجة، يسكب الشاي البارد في أكواب ويقدم.
الليمون الاخضر
عتبر الليمون الاخضر اكثر حلاوة من الليمون الاصفر مع
نكهة مميزة لذلك. وهذه 5 فوائد صحية لليمون الاخضر.
قشور الليمون الاخضر تكافح تقدم البشرة في السن: تحتوي قشور الحمضيات
على مثبط لانتاج صبغة الميلانين. ومع تقدم العمر والتعرض للاشعة الفوق بنفسجية يتراكم الميلانين
والذي يعطي البشرة لونها – ويترسب كنقاط على البشرة. وبعلاج البشرة
بوضع قناع يحتوي على جزء قليل من قشور الليون الاخضر فانه
قد يقلل من زيادة الالوان والاصباغ هذه في البشرة.
الليمون الاخضر مضاد للسرطان: مركبات الليمونويد الموجودة في*مركبات
الليمونويد قد اظهرت منعها للاصابة بسرطان القولون والمعدة والدم. حيث ان طريقة
عملها غير معروفة لاحظ الباحثون ان مضادات الاكسدة الليمونايد تسبب قتل الخلايا السرطانية.
كما يبقى الليمونايد فعال لمدة طويلة في الدم فيتخلص
من كميات اكبر من الجذور الحرة مقارنة مع الشاي الاخضر او الشوكلاته الغامقة.
عصير الليمون الاخضر قد يمنع تكون حصى الكلى: عصير الليمون الاخضر الطازج
او المركز يحتوي على كمية اكبر من حامض الليمونيك مقارنة بعصير البرتقال او الجريب فروت.
وحامض الليمونيك هو مثبط طبيعي لحصى الكلى المصنوعة من تبلور الكالسيوم.
الليمون الاخضر قد يقلل الكوليسترول: الفلافونويد الرئيس في الليمون
الاخضر يسمى هيسبيريدين قد اظهر انه يقلل مستوى الكوليسترول والدهون الثلاثية
في الحيوانات التي تتغذى على غذاء ملئ بالكوليسترول.
صور الليمون
http://up.mloook.com/uploads/1429711420281.jpg http://up.mloook.com/uploads/1429711420364.jpg
http://up.mloook.com/uploads/1429711420375.jpg
http://up.mloook.com/uploads/1429711182971.jpg
http://up.mloook.com/uploads/1429711420292.jpg
http://up.mloook.com/uploads/1429711420343.jpg
http://up.mloook.com/uploads/1429711183022.jpg
http://up.mloook.com/uploads/1429711183043.jpg
http://up.mloook.com/uploads/1429711183074.jpg
http://up.mloook.com/uploads/1429711183155.jpg
كيف الحال ؟؟ الاخبار ؟؟ الامور ؟؟
ان شاء الله تمام التمام
كيف الصحة ؟؟ ان شاء الله بخير
كيف الحال مع الدراسة ..؟؟.....ملل
الموضوع الليمون عن نبات الليمون
ما في تنسيق ب5 الفوتوشوب ميشتغل ب5
احضرت خلفية صفراء
الفهرس
المقدمة برب0
تعريف عن الليمون
فوائد الليمون
كيفية زراعة الليمون
استعمالات الليمون
الليمون الاخضر ء8
التعريف
الليمون : يعتبر الليمون من أغنى الثمار بفيتامينات ب وج،
من الأمثلة على فيتامينات ب فيتامين بـ2 أو الريبوفلافين وهو مهم ع9
لتكوين كريات الدم الحمراء وإنتاج الأجسام المضادة،
وكذلك فيتامين بـ3 أو النياسين الذي يؤدي نقصه إلى الإصابة بمرض البلاجرا.
وأيضاً يحتوي الليمون على مواد كربوهيدراتية وعدد من المركبات المعدنية
مثل الكالسيوم والبوتاسيوم. أما من ناحية فيتامينات ج فهي مهمة لصحة العظام والأسنان واللثة.
فوائد الليمون
يعتبر فيتامين ج من أهم المواد الواقية من مرض الاسقربوط،
كما يعمل على تقوية جدران الأوعية الدموية.
يستعمل الليمون كدواء شاف من الأوبئة والأمراض ع9
كالكوليرا والتيفوئيد والروماتيزم والنقرس والانتانات المعوية وأمراض الكبد والإنفلونزا والسعال.
والليمون مفيد في تخلخل الأسنان وسقوطها وفي تضميد الجروح والقروح ونزيف الأنف وترميم الأنسجة.
ومن خصائصه أيضاً توفره على أملاح وحوامض عضوية تساعد على احتراق الفضلات والأملاح.
لذا يوصف في حالات الروماتيزم والنقرس وارتفاع الضغط الشرياني وتصلبها
والدوالي وعرق النسا والآلام العصبية المختلفة.
كما يستعمل في الحمى وارتفاع درجة الحرارة
ويزيد في إدرار البول ومقاومة التسممات وطرد الديدان والغازات والتعفنات المعوية.
ويعتبر الليمون مروياً للعطش ومنعشاً في الصيف سواء كان طبيعياً أو مغلياً.
وهو مطهر في حالة التهاب المسالك البولية والكلية والمثانة حيث يغسلها
وينظف مجاريها ويدر البول ويطرح الفضلات وقد يعوض عن الملح في حالة ما
إذا منع المريض عن الملح. فيضاف عصيره المتوفر على
أملاح البوتاسيوم إلى طعام المريض الذي يجعله طعاما مقبولاً،
وهو هاضم ومشهِ،كما أنه يعيد للطعام المطبوخ ما فقده من فيتامينات إذا صب عليه.
ويعقّم ويقضي على الجراثيم إذا صب على الخضار غير المطبوخة.
فوائد عصير الليمون
أكد باحثون أن تناول عصير الليمون ينقى الدم ويساعد الجسم على التخلص من سمومه،
فثمرة الليمون فعالة في محاربة الأمراض المرتبطة بالعدوى، كما أنه يقوي جهاز المناعة بجسم الإنسان. س4
وأوضح الباحثون أن شرب عصير الليمون مفيد لمرضى القلب لأنه غنى بالبوتاسيوم، ب8
حيث توجد في الليمون أملاح معدنية ومواد حيوية ث8
مثل الكالسيوم والحديد والفسفور والمنجنيز والنحاس وفيتامينات "بـ1، بـ2، بـ3، أ، ج"
التي تلعب دوراً مهماً في التوازن العصبي والتغذية. ويعتبر الليمون أحد المهدئات الطبيعية
التي يمكن وضعها على الجروح بالإضافة إلى أنه يوقف النزيف،
ومع نزلات البرد الشائعة والأنفلونزا يُشرب عصيره الطازج حيث يخفف من الأعراض،
وكذلك يوقف نشاط أي عدوى أخرى من الممكن أن تظهر كتطورات للأنفلونزا
وذلك لخواصه المضادة للبكتيريا والفيروسات، كما أن يوضع عصير الليمون
على لدغة النحل أو الدبور لتخفيف الآلام. وكانت دراسات سابقة،
أكدت أنه مجرد تشم رائحته ترتفع معنوياتك وينشرح صدرك،
كما يؤكد ذلك خبراء العلاج بروائح النباتات العطرية.
الليمون فاكهة الشتاء العجيبة توسع علماء الطب والنباتات
والأغذية في ذكر خصائص الليمون وفوائده،
وخلاصة ما قالوه إن الليمون مركب من ثلاثة أجزاء مختلفة
المنافع والقوى، وهى القشر والحامض والبذر.
ومن فوائده أنه مقو للمعدة وللقلب.
فوائد الليمون للبشرة
فوائد الليمون للوجه والبشره
الليمون نبات ينتمي إلى مجموعة الحمضيات. ويعتبر الليمون من الثمار الغنية بالفيتامين “د”
وحمض السيتريك والفيتامين “ب”. كما يحتوي على المواد الكربوهيدراتية
وعلى عدد من المركبات المعدنية وكمية صغيرة من البروتين.
ويعتبرعصير الليمون شائع الإستخدام في الطبخ والمشروبات في جميع أنحاء العالم
ويمكن استخدامه أيضاً لعلاج البشرة. إذا كنت بحاجة الى علاج سريع للبشرة
الباهتة أوالزيتية أو الخالية من الحيوية فيمكن لعصير الليمون
يساعد عصير الليمون في تخفيف آثار الندوب والبقع الناتجة عن التقدّم
بالعمر بالإضافة إلى تقليل آثار الندوب التي خلّفها حب الشباب. ويعمل
الإستخدام المتكرر لعصير الليمون أيضاً على معالجة الكلف الذي يظهر عند النساء
الحوامل خلال مرحلة الحمل. ضعي كمية صغيرة من عصير الليمون ث8
على منطقة البشرة المتضررة ثم اغسليه بالماء البارد
أو اتركيه على بشرتك طوال الليل واغسلي البقايا في الصباح.
تعمل خصائص عصير الليمون المضادة للجراثيم على معالجة حب الشباب،
كما يساعد إستخدامه بإنتظام على البشرة في تسريع شفاء
آثار حب الشباب ومنع ظهور البقع في المستقبل بالإضافة إلى إزالة الرؤوس السوداء.
افركي عصير الليمون الطازج على الرؤوس السوداء كل مساء قبل النوم.
اتّبعي هذا العلاج مع المواظبة على غسل بشرتك بالماء البارد كل صباح واستخدام مرطّب.
يستخدم عصير الليمون لتخفيف المظهر الزيتي للبشرة دهنية،
كما يساعد حامض الستريك الموجود في العصير
على تقشير البشرة وإزالة الطبقة الخارجية من الجلد والحدّ من اللمعان.
ويعمل الإستخدام اليومي لعصير الليمون كمنقّي
للوجه على إزالة خلايا البشرة الميتة وجعل وجهك أكثر إشراقاً ونعومة.
ضعي العصير على بشرة نظيفة لمدة 5 إلى 10 دقائق ثم اغسليه بالماء البارد.
يعتبر عصير الليمون واحداً من أفضل المنتجات الطبيعية لتبييض البشرة وتفتيحها.
افركي نصف ليمونة على وجهك أو أي منطقة داكنة من جسمك مثل المرفقين أو الركبتين.
كرري هذه العملية يومياً حتى تلمسي تحسناً في اللون.
ولكن تذكري استخدام واقي الشمس لمزيد من الحماية!
يترك كل من الشمس والتلوث والتوتر آثاره السلبية على البشرة
. يتميّز الفيتامين (B) الموجود في عصير الليمون بخصائصه المضادة للأكسدة
التي تحارب آثار الجذور الحرة (Free radicals) على الجسم،
لذلك فهو يساعد على منع التجاعيد والحفاظ على مرونة البشرة.
أضيفي القليل من عصير الليمون إلى قناع الوجه وتمتّعي بفوائد المواد المضادة للأكسدة!
يعالج عصير الليمون مشكلة البشرة المتعبة والباهتة،
فهو يعمل على شدّ المسامات وإعادة رونق البشرة.
أعصري نصف ليمونة في كوب من الماء وأضيفي بعض
شرائح الخيار ثم حرّكي المزيج جيداً واتركيه لمدة 5 دقائق
ثم امسحي وجهك بكرة من القطن لمدة دقيقة واغسليه بالماء البارد.
يعتبر الليمون مصدر غني بحمض الفوليك والمغنيسيوم
والبوتاسيوم والفيتامين. تعمل المواد المغذيّة للليمون على
إزالة السموم وإصلاح التلف وتجديد البشرة من الداخل إلى الخارج.
استخدمي القناع المصنوع من خليط ملعقة صغيرة من الليمون
والعسل ومزيج الشاي الأسود لمدة 20 دقيقة لتنشيط بشرتك وتغذيتها.
يساعد الفيتامين C الموجود في عصير الليمون الحامض على
تحفيز عملية تشكيل مادة الكولاجين وبالتالي محاربة التجاعيد.
اصنعي مزيجًا من الحليب والقليل من عصير الليمون
وضعيه على وجهك لمدة 10 دقائق ثم اغسليه بالماء الدافئ.
يعتبر عصير الليمون فعالاً في معالجة مشاكل البشرة الدهنية
والمسام المسدودة أو الرؤوس السوداء بفضل خصائصه المقشّرة والقابضة.
إمسحي وجهك بعصيرالليمون بكرة من القطن
قبل النوم لكي تحصلي على بشرة جميلة وناعمة في الصباح.
كيفية زراعة اشجار الليمون
إختيار المكان المناسب لزراعة أشجار الليمون ،
حيث إنّه يحتاج لتربة متوسطة الليونة ليست طينية و لا رملية ،
و يجب أن تكون على عمق مترين لتقوية الجذور و إعطائها الفرصة لنمو الجذر بشكل مريح ،
أما بحالة وجود الحجارة أو الصخر بالأرض فيفضل تحضير
عمق مناسب لشجرة الليمون و يمكن و ضعها بأصيص عمقة مترين.
تحتاج ثمار الليمون لكمية سقاية متوسطة بحيث تكون من ( 20 -50) لتر بالأسبوع
بحيث إذا قل منسوب الماء عن شجرة الليمون تتساقط أزهار اليمون قبل أوانها
و إذا زادت الكمية عن ذلك فسوف تؤدي لنفس النتائج و يفضل الإلتزام بكمية السقاية المحدّدة
حتى يظهر علّة السّيقان حبّات الليمون الصغيرة و تكون بحجم حبات الحمص ،
بعد ذلك يتم سقاية الأشجار بالطريقة المعتادة و هي قبل الشروق أو قبل الغروب يومياً.
توضع أشجار الليمون بمكان مشمس و بعيداً عن الأشجار المتشابكة و الظل الكبير.
التقليل من إستخدام المبيدات الحشرية الكيماوية قدر الإمكان
و إستبداله بالمبيدات الخفيفة لضمان الحفاظ على المحصول.
الإبتعاد عن وضع الماء غير النظيف لسقاية الأشجار
و خصوصاً الذي يحتوي على الصابون و المواد الكيماوية التي تحرق الأشجار و الجذور.
في فصل الشتاء يفضل تغطية أشجار الليمون بغطاء كامل للحفاظ عليها من الإنجماد ،
و يمكن عمل غطاء من الخشب لحمية الساق من البرودة الزائدة لتجنب تكسره.
استعمالات الليمون
الغذاء
لليمون استعمالات شتى في الأكل
يقدم عصيره كمشروبات.
يعوض الخل في السلطات.
يضاف إلى الأكل ليعطي نكهة حامضة.
طريقة عمل الشاي بالليمون
١ ١⁄٢ ملعقة كبيرة شاي، ما يعادل 4 أكياس صغيرة
١ كوب سكر
٣ عصير ليمون حامض
رشة فانيلا صغيرة
٢ ١⁄٢ ليتر ماء
طريقة تحضيرشاي بالليمون
١. في قدر على النار، يوضع الماء ويترك حتى يغلي ثم يضاف الشاي ويترك ليغلي لمدة دقيقتين.
٢. يرفع القدر عن النار، يغطى لمدة ساعة ثم يوضع الشاي في الإبريق، يضاف السكر ويحرك حتى يذوب.
٣. يضاف عصير الليمون والفانيلا إلى الشاي ويحرك جيداً ثم يدخل إلى الثلاجة ليبرد.
٤. يخرج الإبريق من الثلاجة، يسكب الشاي البارد في أكواب ويقدم.
الليمون الاخضر
عتبر الليمون الاخضر اكثر حلاوة من الليمون الاصفر مع
نكهة مميزة لذلك. وهذه 5 فوائد صحية لليمون الاخضر.
قشور الليمون الاخضر تكافح تقدم البشرة في السن: تحتوي قشور الحمضيات
على مثبط لانتاج صبغة الميلانين. ومع تقدم العمر والتعرض للاشعة الفوق بنفسجية يتراكم الميلانين
والذي يعطي البشرة لونها – ويترسب كنقاط على البشرة. وبعلاج البشرة
بوضع قناع يحتوي على جزء قليل من قشور الليون الاخضر فانه
قد يقلل من زيادة الالوان والاصباغ هذه في البشرة.
الليمون الاخضر مضاد للسرطان: مركبات الليمونويد الموجودة في*مركبات
الليمونويد قد اظهرت منعها للاصابة بسرطان القولون والمعدة والدم. حيث ان طريقة
عملها غير معروفة لاحظ الباحثون ان مضادات الاكسدة الليمونايد تسبب قتل الخلايا السرطانية.
كما يبقى الليمونايد فعال لمدة طويلة في الدم فيتخلص
من كميات اكبر من الجذور الحرة مقارنة مع الشاي الاخضر او الشوكلاته الغامقة.
عصير الليمون الاخضر قد يمنع تكون حصى الكلى: عصير الليمون الاخضر الطازج
او المركز يحتوي على كمية اكبر من حامض الليمونيك مقارنة بعصير البرتقال او الجريب فروت.
وحامض الليمونيك هو مثبط طبيعي لحصى الكلى المصنوعة من تبلور الكالسيوم.
الليمون الاخضر قد يقلل الكوليسترول: الفلافونويد الرئيس في الليمون
الاخضر يسمى هيسبيريدين قد اظهر انه يقلل مستوى الكوليسترول والدهون الثلاثية
في الحيوانات التي تتغذى على غذاء ملئ بالكوليسترول.
صور الليمون
http://up.mloook.com/uploads/1429711420281.jpg http://up.mloook.com/uploads/1429711420364.jpg
http://up.mloook.com/uploads/1429711420375.jpg
http://up.mloook.com/uploads/1429711182971.jpg
http://up.mloook.com/uploads/1429711420292.jpg
http://up.mloook.com/uploads/1429711420343.jpg
http://up.mloook.com/uploads/1429711183022.jpg
http://up.mloook.com/uploads/1429711183043.jpg
http://up.mloook.com/uploads/1429711183074.jpg
http://up.mloook.com/uploads/1429711183155.jpg
[/TBL][TBL="http://up.mloook.com/uploads/1429708292791.jpg"]
[/TBL]
.gif "at1 ق1")
.gif "At (448) ض2")
.gif "At (102) ض1")
.gif "At (463) اعجبني2")
