السلام عليكم بنوتات ~
عندي مشكلتين و أتمنى تساعدوني
انا بشرتي دهنية جدا جدا ، و وجهي مليء بالحبوب و الرؤوس السوداء ، لو عندكم اي وصفات * طبيعية * و * سهلة * أفيدوني رجاء
لأن وجهي صار مشوه كثيرا
+
انا شعري قصير ، فيا ريت لم تعرفو تسريحات سهلة و سريعة لأيام المدرسة تفيدوني
و شكرا
حبي لكن ❤
السلام عليكم ورحمة الله
أولا وقبل كل شيء عليك زيارة الطبيب فهو الادرى و سيساعدك اكثر في حالة وجود مشاكل اخرى أصعب تتعلق بالهرمونات والى ما ذلك
لكن أدرك أن العلاج الطبيعي دائم و انفع
لذلك أولا انصحك بمراقبة اكلك
ابتعدي عن المأكولات السريعة والدهنية والمقلي وكل ما يحوي على زيوت
لانها تساهم اكثر في جعل البشرة زيتية
وان كل ما نأكله تعكسه البشرة
احيانا لا سمح الله نأكل شيء فننشط مرض جلدي خامل او نشوه نضارة البشرة
لذا اتمنى فعلا ان تحرصي اكثر على الاكل الصحي المسلوق او المطبوخ خضروات و فواكه طازجة و قللي من الزيوت و فاست فوود و الى ما ذلك
+
الطين يعتبر اكثر مادة طبيعية مجففة و مرممة للبشرة ونحن من طين وتراب و ان الطيب كاعادة ترميم لبشرتنا
لذلك انصحك به عن تجربة
يباع عندنا في محلات الاعشاب لا ادري عنكم .. اقصد طبيعي يباع على شكل صخور يتم احظاره من الوادي او لا ادري وليس في علب قد يكون غير طبيعي 100%
امزجيه بملعقتين كبيرتين ماء ورد + ملعقة كبيرة زيت زيتون + ملعقة ليمون
و ضعيه على بشرتك حتى يجف اشفطيه
احرصي على وضعه كل يومين ولا تتعجلي على النتيجة ، فالصبر و ثم الصبر لأجل نتيجة افضل ..
+
اليوم الذي لا تضعي قناع الطين فيه ضعي زيت الزيتون وحده ليلا ساعة قبل النوم
.. ونامي به اقصد زيت الزيتون
قومي بتغليف وسادتك فقط كي لا تتلف
+
مرة في الأسبوع اثناء الاستحمام ضعي العسل الطبيعي على وجهك حيث تكون المسام مفتوحة و يدخل العسل الى بشرتك و يتعمق فيها
+
منشفتك و صابوتك الخاصة لا يستعملها احد، يوجد صابون خاص لتجفيف البشرة .. او يمكنك استعمال صابون الجزر احسن نافع جدا عن تجربة
و ان شاء الله سوف تتحسن بشرتك
.