- إنضم
- 29 سبتمبر 2018
- رقم العضوية
- 9477
- المشاركات
- 14,346
- مستوى التفاعل
- 48,597
- النقاط
- 1,423
- أوسمتــي
- 23
- العمر
- 31
- الإقامة
- Palestine
- توناتي
- 6,492
- الجنس
- أنثى
السلام عليكم ورحمة الله
كيفكم يا حلوين ؟
اخر مرة شاركت هون كان عن العناية بالبشرة
المرة رح حطلكم 12 نصيحة عن العناية بالشعر
ان شاالله نستفيد كلنا مع بعض
نيجي للنصائح وحدة وحدة
1- السيليكون يمنح الحجم للشعر الرقيق
الشعر الرقيق والخالي من الحيوية يجسد شكوى شائعة ولكن قلة من النساء يعرفن كيفية معالجة هذه المسألة.
من طرق العناية بالشعر، استخدام المنتجات التي تحتوي على السيليكون،
والتي تغطي الشعر بطبقة رقيقة من المادة وتخلق مظهرًا أكثر اكتمالًا، من دون المظهر الدهني.
عند استخدامك للسيليكون اتركيه على الشعر حتى بعد غسله.
(عمري ما جربت لأنو شعري مو رقيق بالمرة )
2- الأسماك والجوز يحافظون على شعر صحي :
نفس العناصر الغذائية التي تعد مفيدة للجسم كله، هي مفيدة أيضا لنمو شعر صحي وأكثر قوة.
لذا تناول سمك السلمون والجوز ، فهي غنية بالبروتين وأوميغا 3 الذي يساعد على صحة فروة الرأس.
الخضروات الورقية، الجزر والفاصوليا مفيدة أيضا في طرق العناية بالشعر ولبناء شعر قوي.
(طيب والعمل معي مو راضية أحب السمك أو أجبر نفسي عليه ج ما بقدر اكلو ، وبعرف شو فيه عناصر مهمة للجسم ، بس باقي الشغلات باكلها ، اهتمو بأكلتكم صبايا )
3- المياه الفاترة تحمي لمعان الشعر
قد تقوم المياه الساخنة جدًا بتجريد فروة الرأس من الزيوت التي تغذيها والتي تستخدم كمنعمات طبيعية وهذا سيؤدي الى اختفاء البريق الطبيعي للشعر.
هذا لا يعني أنه عليك تحمل الاستحمام بالماء البارد، ولكن بدلًا من ذلك،
استخدم المياه الفاترة لغسل الشعر واحرص على تدليك فروة الرأس أثناء غسل الشعر بالشامبو.
(هاي المعلومة معروفة للكل أكيد ، غلط المية السخنة كثير على الشعر..انتبهو )
4- يساعد البروتين على علاج الأطراف المتقصفة
إذا كنت غالبًا ما تستخدمين أدوات تصفيف الشعر الساخنة، مثل مجفف الشعر أو ملمس الشعر ،
فأنت تسببين تلف الطبقة الخارجية التي تحمي الشعرة وهذا يؤدي لتكون الأطراف المتقصفة .
يوجد في السوق منتجات تصفيف الشعر التي تساعد على إصلاح هذا التلف.
(الحمد لله الشعر الناعم نعمة، مرت على شعري تقصف بسببب نفسيتي زمان وصار ينزل منو كثير وخرب بس الحمد لله رجع كويس وبستعملش سشوار وغيرو لأنو بحتاجش شعري )
5- الشعر الممتلئ وراثياً
امتلاء الشعر هو نتيجة للوراثة وطرق العناية بالشعر التي تتبعها.
الاشخاص ذوو الشعر الأحمر الطبيعي يتمتعون بشعر أكثر سمكًا،
بينما يمتلك الشقر عددًا أكبر من الشعر على الرأس ولكنه أيضا الأقل سمكا.
لحسن الحظ، يمكنك زيادة حجم الشعر بغض النظر عن لون شعركم الطبيعي.
استخدم المنعم الجاف أو الموس لتصفيف الشعر وجفف جذور الشعر أولًا.
اقلب شعرك للأسفل أثناء التجفيف، من أجل خلق حجم إضافي.
إذا كان شعرك رقيقاً للغاية، استخدم أقل درجة حرارة لمجفف الشعر أو أي أداة ساخنة أخرى.
(أنا ممتلئ وراثياً وكان لونو يميل للحمار وانا صغيرة )
6- تعاني من قشرة الرأس؟ تجنب الزيوت
قشرة الرأس ناجمة عن مشكلة في فروة الرأس.
تدليك فروة الرأس بالزيت قد يؤدي الى تفاقم الوضع فقط.
أفضل حل هو استخدام الشامبو الذي يحتوي على علاج لقشرة الرأس أو الشامبو الذي يتم شراءه دون وصفة طبية أو مع وصفة طبية.
اترك الشامبو لمدة خمس دقائق للتأكد من امتصاصه في فروة الرأس ويجب التأكد من غسله جيدًا.
(هاي أكبر مشكلة بواجهها ، قشرة مو طبيعية بشعري ومش عارفة كيف احلها مين هيك بتعاني مثلي وشو عملت غير هاي النصيحة؟ )
7- التخلي عن مجففات الشعر ذات درجة الحرارة العالية
قد تتوقع ربما أن مجفف الشعر ذو درجة حرارة عالية سيوفر عليك بضع دقائق من العناية الروتينية،
ولكن استطلاع المستهلك فحص ووجد أن جميع مجففات الشعر بكل الطاقات تجفف الشعر بنفس الوتيرة تقريبًا.
8- قلل من تمشيط الشعر
لا تصدق الخرافة التي تقول أنه يجب تمشيط الشعر 100 مرة يوميًا.
التمشيط المفرط يؤدي الى تكسر الشعر.
تساقط الشعر المعين هو طبيعي، إذ أن معظم الناس يفقدون بين 50-100 شعرة في اليوم،
تلك الشعرات قد أنهوا مرحلة النمو ووصلوا الى مرحلة الراحة.
من أجل الحفاظ على أدنى حد لتساقط الشعر، استخدم فرشاة الشعر التي يوجد في طرف الليف دائرة صغيرة تحمي فروة الرأس.
لا تقم أبدًا بتمشيط الشعر الرطب، وبدلا من استخدام فرشاة الشعر استخدم المشط.
(مزبوط الكلام مية بالمية ، انتبهوا يا بنات لا تضلكم تمشطو ، الوحدة تحاول على رتابة شعرها طول النهار من مرة وحدة او مرتين )
9- احذر من تسريحات الشعر المشدودة جدًا
تسريحة كعكة الشعر والضفائر هي وسيلة رائعة لاظهار أسلوب حياتك الشخصية.
ولكن إذا كانت التسريحة مشدودة جدًا، فقد تؤدي الى تكسر الشعر وتلف الجذور.
التسريحة الضيقة الدائمة يمكن أن تسبب أيضًا تساقط الشعر.
انثري شعرك كل ليلة وعندما تقومين بعمل الضفائر، اجعليها فضفاضة قليلا في منطقة فروة الرأس.
(أنا غااالبا محلول، بحب الشعر المحلول )
10- لتغطية الشعر الرمادي، استخدموا لونًا ناعمًا
لا يغير الشعر لونه فقط كلما تقدمنا في السن، حيث أنه يضعف أيضًا وينمو ببطء أكثر.
هذا يعني أن قصة الشعر الجديدة لا تنجح دائما في التخلص من كل الشعر التالف كما هو الحال في شبابنا.
إذا قمت باستخدام المواد الكيميائية مثل الصبغات على شعر كبار السن،
تأكد من استخدام المواد الكيميائية الناعمة والضعيفة من أجل تقليل الضرر.
11- تجنب تغيير الألوان بشكل متطرف
ربما كنت سمراء ودائمًا تحلمين بأن تصبحي شقراء، أو شقراء معنية بأن يصبح لون شعرها داكنا أكثر.
انتبهي إلى أن صبغ الشعر بلون مختلف جذريًا عن لونه الطبيعي يزيد من خطر تلف الشعر.
يوصي معظم أطباء الأمراض الجلدية بعدم تجاوز أكثر من ثلاث درجات عن لون الشعر الطبيعي.
(مزبوط هالحكي، انا غيرت لون شعري مرتين ، وحلو التغيير بس ما غيرت شي بعيد عن لون بشرتي ، لازم الواحد يراعي هالشي وراعي درجة لون شعرو)
12- احمي شعرك من أشعة الشمس
الشعر غير حساس جدا مقارنة مع البشرة. التعرض للشمس قد يجفف الشعر، خصوصًا إذا كان مصبوغًا.
لذا استخدم رذاذ الشعر اللطيف الذي يحتوي على عامل الوقاية الشمسي للحماية من أشعة الشمس،
أو ارتدي قبعة عندما تصبح الشمس قوية.
لهون انتهوا النصائح ، بتمنى هالموضوع الخفيف دم فادكم شوي
وكل وحدة تحكي عن شعرها وشو المشاكل الي بتعاني منها
وهل جربت تعمل اشي معين وزبط ولا لا؟
دمتن بود غالياتي
مع السلامة
كيفكم يا حلوين ؟
اخر مرة شاركت هون كان عن العناية بالبشرة
المرة رح حطلكم 12 نصيحة عن العناية بالشعر
ان شاالله نستفيد كلنا مع بعض
نيجي للنصائح وحدة وحدة
1- السيليكون يمنح الحجم للشعر الرقيق
الشعر الرقيق والخالي من الحيوية يجسد شكوى شائعة ولكن قلة من النساء يعرفن كيفية معالجة هذه المسألة.
من طرق العناية بالشعر، استخدام المنتجات التي تحتوي على السيليكون،
والتي تغطي الشعر بطبقة رقيقة من المادة وتخلق مظهرًا أكثر اكتمالًا، من دون المظهر الدهني.
عند استخدامك للسيليكون اتركيه على الشعر حتى بعد غسله.
(عمري ما جربت لأنو شعري مو رقيق بالمرة )
2- الأسماك والجوز يحافظون على شعر صحي :
نفس العناصر الغذائية التي تعد مفيدة للجسم كله، هي مفيدة أيضا لنمو شعر صحي وأكثر قوة.
لذا تناول سمك السلمون والجوز ، فهي غنية بالبروتين وأوميغا 3 الذي يساعد على صحة فروة الرأس.
الخضروات الورقية، الجزر والفاصوليا مفيدة أيضا في طرق العناية بالشعر ولبناء شعر قوي.
(طيب والعمل معي مو راضية أحب السمك أو أجبر نفسي عليه ج ما بقدر اكلو ، وبعرف شو فيه عناصر مهمة للجسم ، بس باقي الشغلات باكلها ، اهتمو بأكلتكم صبايا )
3- المياه الفاترة تحمي لمعان الشعر
قد تقوم المياه الساخنة جدًا بتجريد فروة الرأس من الزيوت التي تغذيها والتي تستخدم كمنعمات طبيعية وهذا سيؤدي الى اختفاء البريق الطبيعي للشعر.
هذا لا يعني أنه عليك تحمل الاستحمام بالماء البارد، ولكن بدلًا من ذلك،
استخدم المياه الفاترة لغسل الشعر واحرص على تدليك فروة الرأس أثناء غسل الشعر بالشامبو.
(هاي المعلومة معروفة للكل أكيد ، غلط المية السخنة كثير على الشعر..انتبهو )
4- يساعد البروتين على علاج الأطراف المتقصفة
إذا كنت غالبًا ما تستخدمين أدوات تصفيف الشعر الساخنة، مثل مجفف الشعر أو ملمس الشعر ،
فأنت تسببين تلف الطبقة الخارجية التي تحمي الشعرة وهذا يؤدي لتكون الأطراف المتقصفة .
يوجد في السوق منتجات تصفيف الشعر التي تساعد على إصلاح هذا التلف.
(الحمد لله الشعر الناعم نعمة، مرت على شعري تقصف بسببب نفسيتي زمان وصار ينزل منو كثير وخرب بس الحمد لله رجع كويس وبستعملش سشوار وغيرو لأنو بحتاجش شعري )
5- الشعر الممتلئ وراثياً
امتلاء الشعر هو نتيجة للوراثة وطرق العناية بالشعر التي تتبعها.
الاشخاص ذوو الشعر الأحمر الطبيعي يتمتعون بشعر أكثر سمكًا،
بينما يمتلك الشقر عددًا أكبر من الشعر على الرأس ولكنه أيضا الأقل سمكا.
لحسن الحظ، يمكنك زيادة حجم الشعر بغض النظر عن لون شعركم الطبيعي.
استخدم المنعم الجاف أو الموس لتصفيف الشعر وجفف جذور الشعر أولًا.
اقلب شعرك للأسفل أثناء التجفيف، من أجل خلق حجم إضافي.
إذا كان شعرك رقيقاً للغاية، استخدم أقل درجة حرارة لمجفف الشعر أو أي أداة ساخنة أخرى.
(أنا ممتلئ وراثياً وكان لونو يميل للحمار وانا صغيرة )
6- تعاني من قشرة الرأس؟ تجنب الزيوت
قشرة الرأس ناجمة عن مشكلة في فروة الرأس.
تدليك فروة الرأس بالزيت قد يؤدي الى تفاقم الوضع فقط.
أفضل حل هو استخدام الشامبو الذي يحتوي على علاج لقشرة الرأس أو الشامبو الذي يتم شراءه دون وصفة طبية أو مع وصفة طبية.
اترك الشامبو لمدة خمس دقائق للتأكد من امتصاصه في فروة الرأس ويجب التأكد من غسله جيدًا.
(هاي أكبر مشكلة بواجهها ، قشرة مو طبيعية بشعري ومش عارفة كيف احلها مين هيك بتعاني مثلي وشو عملت غير هاي النصيحة؟ )
7- التخلي عن مجففات الشعر ذات درجة الحرارة العالية
قد تتوقع ربما أن مجفف الشعر ذو درجة حرارة عالية سيوفر عليك بضع دقائق من العناية الروتينية،
ولكن استطلاع المستهلك فحص ووجد أن جميع مجففات الشعر بكل الطاقات تجفف الشعر بنفس الوتيرة تقريبًا.
8- قلل من تمشيط الشعر
لا تصدق الخرافة التي تقول أنه يجب تمشيط الشعر 100 مرة يوميًا.
التمشيط المفرط يؤدي الى تكسر الشعر.
تساقط الشعر المعين هو طبيعي، إذ أن معظم الناس يفقدون بين 50-100 شعرة في اليوم،
تلك الشعرات قد أنهوا مرحلة النمو ووصلوا الى مرحلة الراحة.
من أجل الحفاظ على أدنى حد لتساقط الشعر، استخدم فرشاة الشعر التي يوجد في طرف الليف دائرة صغيرة تحمي فروة الرأس.
لا تقم أبدًا بتمشيط الشعر الرطب، وبدلا من استخدام فرشاة الشعر استخدم المشط.
(مزبوط الكلام مية بالمية ، انتبهوا يا بنات لا تضلكم تمشطو ، الوحدة تحاول على رتابة شعرها طول النهار من مرة وحدة او مرتين )
9- احذر من تسريحات الشعر المشدودة جدًا
تسريحة كعكة الشعر والضفائر هي وسيلة رائعة لاظهار أسلوب حياتك الشخصية.
ولكن إذا كانت التسريحة مشدودة جدًا، فقد تؤدي الى تكسر الشعر وتلف الجذور.
التسريحة الضيقة الدائمة يمكن أن تسبب أيضًا تساقط الشعر.
انثري شعرك كل ليلة وعندما تقومين بعمل الضفائر، اجعليها فضفاضة قليلا في منطقة فروة الرأس.
(أنا غااالبا محلول، بحب الشعر المحلول )
10- لتغطية الشعر الرمادي، استخدموا لونًا ناعمًا
لا يغير الشعر لونه فقط كلما تقدمنا في السن، حيث أنه يضعف أيضًا وينمو ببطء أكثر.
هذا يعني أن قصة الشعر الجديدة لا تنجح دائما في التخلص من كل الشعر التالف كما هو الحال في شبابنا.
إذا قمت باستخدام المواد الكيميائية مثل الصبغات على شعر كبار السن،
تأكد من استخدام المواد الكيميائية الناعمة والضعيفة من أجل تقليل الضرر.
11- تجنب تغيير الألوان بشكل متطرف
ربما كنت سمراء ودائمًا تحلمين بأن تصبحي شقراء، أو شقراء معنية بأن يصبح لون شعرها داكنا أكثر.
انتبهي إلى أن صبغ الشعر بلون مختلف جذريًا عن لونه الطبيعي يزيد من خطر تلف الشعر.
يوصي معظم أطباء الأمراض الجلدية بعدم تجاوز أكثر من ثلاث درجات عن لون الشعر الطبيعي.
(مزبوط هالحكي، انا غيرت لون شعري مرتين ، وحلو التغيير بس ما غيرت شي بعيد عن لون بشرتي ، لازم الواحد يراعي هالشي وراعي درجة لون شعرو)
12- احمي شعرك من أشعة الشمس
الشعر غير حساس جدا مقارنة مع البشرة. التعرض للشمس قد يجفف الشعر، خصوصًا إذا كان مصبوغًا.
لذا استخدم رذاذ الشعر اللطيف الذي يحتوي على عامل الوقاية الشمسي للحماية من أشعة الشمس،
أو ارتدي قبعة عندما تصبح الشمس قوية.
لهون انتهوا النصائح ، بتمنى هالموضوع الخفيف دم فادكم شوي
وكل وحدة تحكي عن شعرها وشو المشاكل الي بتعاني منها
وهل جربت تعمل اشي معين وزبط ولا لا؟
دمتن بود غالياتي
مع السلامة