السؤال الثالث:. فيتامين يتصنع في جسم الانسان عن طريق التعرض لاشعة الشمس أو تناوله من مصادره يعزز صحة العظام نقصه الشديد يتسبب بسوء المزاج والاكتئاب عند البالغين والكساح عند الأطفال ماذا يكون ؟ فيتامين d