كيفية الدراسة بفعالية ( أدرس بذكاء و ليس بجهد). (1 زائر)

[kawaii]

السلام عليكم:,,,,,,,,,
يظن معظم الطلبة والمتمدرسين ان الدراسة لساعات طويلة هي الحل الأنسب للحصول على علامات مرتفعة دون الاخذ بعين الاعتبار مدى استيعابه وفهمه في حين بينت العديد من الدراسات والأبحاث ان الجلسات الدراسية القصيرة التي تكون بتركيز أعلى و كفاءة عالية تزيد من إنتاجية الدراسة وبالتالي الحصول على علامات اعلىنار1
أفضل ثلاث طرق فعالة للدراســـــة بإنتاجيــة
أولا: طريقة بومودورو: يعتبر هذا الاسلوب مناسب لرفع معدل التركيز لاستخدامه فكرةالتوقف المتكرر
طريقة تطبيقه:
1- حدد المهمة التي سيتم تنفيذها.
2- اضبط بومودورو (المنبه) على 25 دقيقة.
3- يتم العمل بجهد مركز ومكثف حتى ينطفئ المنبه، مما يعني أن الجلسة الأولى قد اكتملت.
4- بعدها خذ فترة راحة لمدة 5 دقائق (يفضل الابتعاد عن الهاتف والاسترخاءوعدم إرهاق فكرك).
5-تبدأ العملية مرة أخرى بضبط المنبه 5 دقيقة مجددا لإنجاز الجلسة الثانية ومن ثم الراحة ل5 دقائق مرة أخرى وتتكرر العملية إلى غاية الجلية الرابعة حيث يمكنك أخذ استراحة أطول -حوالي 20 أو 30 دقيقة-.​

ثانيا:طريقةالتكرار المتباعد:يعد التكرار المتباعد مفيدا بشكل خاص عندما تنوي حفظ عدد كبير من العناصر المختلفة بشكل دائم( يمكن ان تكون الامثلة عن ذلك معادلات رياضية, قوانين فيزيائية, مفردات لغات اجنبية.
طريقة تطبيقه:​

الطريقة الأكثر شيوعًا لتطبيق تقنية التكرار المتباعد يبدأ بتقسيم المعلومات إلى عناصر صغيرة من المحتوى. في بعض الحالات يكون هذا أسهل من الآخرين مثلا ، يمكنك دراسة المفردات باستخدام تعريفات قصيرة ، ولكن لحفظ الحلقات التاريخية سيكون من الضروري تحديد أو تلخيص المعلومات.
من الضروري فهم المحتوى الذي تريد حفظه قبل إعداد التدريب . هذا سيسهل أن يتم الربط بين العناصر المختلفة وتجنب الأخطاء المحتملة في إعداد المادة. ومن الملائم أيضًا تقسيم المعلومات قدر الإمكان لتسهيل الاحتفاظ بكل عنصر.
تعتمد الفترات الزمنية بين جلسات التعلم ومدة فترة التعلم الإجمالية على احتياجات وتفضيلات الشخص الذي يقوم بتطبيق هذه التقنية. الشيء الأكثر أهمية هو أن نأخذ في الاعتبار ذلك ينبغي أن تكون عمليات الحفظ أكثر تكرارية في البداية وتكون متباعدة بشكل تدريجي حتى يصل التعلم إلى المستوى المطلوب.

ثالثا: الخرائط العقلية(الذهنية): تعتبر الخريطة الذهنية صورة تخطيطية تستخدم لتمثيل الكلمات أو الأفكار أو المفاهيم المرتبطة حول فكرة مركزية، وتعد طريقة جيدة جدا لحفظ المعلومات ويوصي الخبراء بها.

أتمنى انو الموضوع ينال إعجابكم و إن شاء الله استفدتوا منو
مع تحياتي الخالصةلايك
,,,,




































​

 

[e97]

السلام عليكم
طريقه بومودورو استخدمتها من فتره وفعلا فيه فرق بالمذاكر لكن اكثر راحه لتطبيق الي اسخدمه 16 تبا لهم
ولكن اهم شيء بعد كل ما ذكرته, هو طريقه المراجعه اذا ذاكرتي الاحد يفترض عليك المراجعه الاحد الذي بعده لترسخ المعلومات لوقت اطول
تبقى تقريبا اسبوعان على الامتحانات موضوعك ذو فائده عظيمه جزاك الله خير

 

[kawaii]

السلام عليكم
طريقه بومودورو استخدمتها من فتره وفعلا فيه فرق بالمذاكر لكن اكثر راحه لتطبيق الي اسخدمه 16 تبا لهم
ولكن اهم شيء بعد كل ما ذكرته, هو طريقه المراجعه اذا ذاكرتي الاحد يفترض عليك المراجعه الاحد الذي بعده لترسخ المعلومات لوقت اطول
تبقى تقريبا اسبوعان على الامتحانات موضوعك ذو فائده عظيمه جزاك الله خير

شكرا على المرور اللطيف غاليتيح1

 

[Tetsuya ♡]

انا من النوع الي ادرس ساعات و ساعات و رح ادمن هذه الطرق الثلاثة و شكرا انك عم تساعدينا وان شاء الله رح ادمن هذه الطرق

 

[kawaii]

انا من النوع الي ادرس ساعات و ساعات و رح ادمن هذه الطرق الثلاثة و شكرا انك عم تساعدينا وانشاء الله رح ادمن هذه الطرق

شكرا على الرد اللطيف واهتمامك بالموضوع لايككص1
أسأل الله أن يوفقك

 

[S A L W A]

شكرا على مرورك الجميل - S a n d r a - December



السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
هلاا والله كاواي موضوع لطيف متلك
مفيد جداً وكسبتي آجر بالطلاب الله يجزاك خير
فترة امتحانات واختبارات والكل متوتر
أنا بهديك الايام كنت افضل دراسة الليل او انام واصحى قبل الفجر بشوي
يكون الدماغ منتعش وسبحان الله التوقيت هذا له طاقة رهيبة
فالحفظ يكون سهل كشرب الماء ما تحس بصعوبة
طريقة المنبه حبيتها تعطي للنفس اوامر جدية وتساعد عالإلتزام
جربتها مرة بالثانوية كنت ارتاح كتير بالانضباط
اما الجداول كنت من عشاق تنظيمها لما اتجهز للإختبارات النهائية
ترتيب المواد وعدد الصفحات واحط امام المهمة اللي تم تنفيذها
كانت ايام حلوة كتير اشتقت بحب روح التحدي
موفقين جميعاً يارب يعطيكِ العافيه ي قمر
لنا لقاء آخر بإذن الله دمتي بود

 

[kawaii]

@S A L W A,

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته نورتي الموضوع بحضورك وبصمتك اللطيفين
شكراعلى التشجيع غاليتي
​

 

[S a n d r a]

S a n d r a - December



مرحبا كاواي
كيفك ايش اخبارك ان شاء الله بخير
شكرا لمرورك اللطيف جدا جدا جدا على قسمي
اسفة للرد المتأخر بس شوية ظروف

على كل اختيارك للموضوع جدا لطيف بس لو استعجلتي فيه و نزلتيه اول السنة كنا استفدنا اكثر << امزح تسلمين عالموضوع الخطير

تنسيقك لطييفف مرررةة و الخط واضح و سهل القراءة اسلوب السرد جميل
انا صراحة معتمدة طريقة ال منبه ( ما عرفت اكتب الكلمة )
لأنها اسهل و انجز فيها اكثر الحمد لله
كانت فترة امتحاناتي النهائية سابقة و كنت ادرس على هذا النظام و بالنسبة لي كان نظام فعال جدا و الحمد لله

اكرر شكرا لك جدا جدا جدا على مرورك اللطيف و اعطاءنا المعلومات القيمة
و كانت معك ساندرا حامية حمى البشرية ~

دمتي في امان الله ​

 

[kawaii]

S a n d r a - December



مرحبا كاواي
كيفك ايش اخبارك ان شاء الله بخير
شكرا لمرورك اللطيف جدا جدا جدا على قسمي
اسفة للرد المتأخر بس شوية ظروف

على كل اختيارك للموضوع جدا لطيف بس لو استعجلتي فيه و نزلتيه اول السنة كنا استفدنا اكثر << امزح تسلمين عالموضوع الخطير

تنسيقك لطييفف مرررةة و الخط واضح و سهل القراءة اسلوب السرد جميل
انا صراحة معتمدة طريقة ال منبه ( ما عرفت اكتب الكلمة )
لأنها اسهل و انجز فيها اكثر الحمد لله
كانت فترة امتحاناتي النهائية سابقة و كنت ادرس على هذا النظام و بالنسبة لي كان نظام فعال جدا و الحمد لله

اكرر شكرا لك جدا جدا جدا على مرورك اللطيف و اعطاءنا المعلومات القيمة
و كانت معك ساندرا حامية حمى البشرية ~

دمتي في امان الله ​

مرحبا ساندرا الخقههههه
انا اموري تمام الحمد لله
وعععععع العفو ليش أمطرتي علي بذي الكياتة كلها
أسعدتني كثيرا بصمتك اللطيفة والفخمة ديم
وكلامك شجعني للمزيد من المواضيع المميزة ذات الافكار الجديدة
شكرا فاري ماتش ساااااندرا المتألقةحامية حمى البشرية
دمتــــي بخير وتميز ​

 

[Meoω❀]

كيف الحال كاواي انشالله تمام..

طبعاً انا تخرجت من زمان ولكن يلاا ممكن تفيدني هاي الطرق لما أبدأ الماسترز بازن الله ..
حسب ذاكرتي كنت -ولازلت- أعاني من أحلام اليقظة بشكل كبير ..
فكان صعب علي التركيز ببعض الاحيان الا اذا راكمت لآخر لحظة وبدأت بالتوتر..

بجميع الأحوال انشالله الطلاب يستفيدو

ويعطيكي العافية​