مدونة فخمة Noor dairy ♡ (8 زائر)

[Deniz]

-
ما أجمل التعافي النفسي , يمكن فيه ناس تجهل عنه وتحسبه ما هو مهم كثير بس مهم جدا للحياة ولحتى الواحد يعرف يكمل حياته صح
بدون مشاكل نفسية أو صحية وجسدية
كثير مفيد , وما أجمله لما الواحد يصحى بدون ألم وبدون ما يتعكر مزاجه بالماضي وبذكريات , وبأشخاص من الماضي والأذى بشكل عام
لما يكمل يومه وممكن تخطر له من الماضي أشياء بس وقتها يبتسم ويضحك ويكمل يومه بدال ما الواحد يحزن ويتعكر كل يومه
راحة نفسية بجد وقتها الواحد يعيش براحة ويعرف يصير له مستقبل زي ما هو بحلم له
لما يتذكر الماضي بس لانه تعافى بشكل نفسي ما يسمح له بالتحكم فيه وبمشاعره وبالحاضر
يخليه أهدأ وأكثر نضوج وأحسن بتعامله مع نفسه , يغير له حياته كثير
أحسن خطوة ممكن الانسان يعملها بحياته انو يتعافى بشكل نفسي , خصوصي ان كان الانسان بتذكر الماضي وبتغلب فيه وتفكيره زائد مثلي صراحة معاناة
يحس الدنيا حلوة بعدها ويقدر يعيش براحته وما يعود يطلق على نفسه أحكام ويلوم نفسه باستمرار
وخلال رحلتي بالتعمق في هالموضوع لقيت هالبودكاست , لو في أحد يريد يتعافى بشكل نفسي يقدر يستفيد منه مثلما استفدت
وجد أدمنت القناة والفيديوهات , مفيدة جدا
أسأل الله أن يذيق شعور التعافي النفسي لكل انسان ولكل من قرأ التدوينة

دمتم بأمان الله ورعايته
​