

زمردة تشان

إن شاء الله يرجع نشاطي هنا و ادخل هذي الفترة اللي بتواجد فيها بالتون ..
..
سلامتكِ يارب



اتمنى ماتكونين مريضة او شيء دام مصدعه وتعبانه هيك ..

اه سبات نحن بدنا سبات لفصل الصيف و الشهور الحارة حتى وقت الشتاء و اعتدال الجو
حاولي تعدلين نومكِ اذا ملخبط لانه يسبب صداع و تعب
دحين الليل طويل و النهار صار اقصر ف حاولي تشغلين نفسكِ فيه اذا القيلولة تحرمكِ من نومة الليل و ماتعرفين تنامين شوي لا تنامين خلاص خليني النوم لليل