مشاركات الملفات الشخصية الجديدة

تن1
هاايي
كم نجمة احتاج لاشارك في المزاد الصيفي وكيف يمكنني الحصول عليها قبل ذلك الوقت
Kaitօ Kid
Kaitօ Kid
ومتى يكون المزاد
مرحباً أوبال او فلاتيرشاي (ارى فلاترشاي مناسب لك دولور2 )
حبيت اخبرك ان مدونتك مميزة، من النادر بالنسبة لي عندما اقرا مدونة احدهم ان استمر في القراءة بدون ملل او انقطاع أفكار
اسلوبك العفوي شد انتباهي، وافكارك التي تتحدثين عندك كانت امر جعلتني افكر معك بتلك النقاط
ولكن أكثر ما أثار إعجابي بمدونتك: هو شدة الصدق التي لديك!
وأتمنى لو ما عندك مانع أثرثر هنا بخصوص كذ نقطة في مدونتك
اعتبرها ملاحظات مني، ونقاش في بعض الافكار المثيرة التي طرحتها

- اولا وقبل اي شيء، الصدق التي لديك هذا بصراحة شيء نادر، لم اره بهذا الحجم في كتاباتك، بل الصدق والشجاعة في البوح بها،لا اعلم ان كنت ترى هذا وملاحظه فيك، لكن هذا الصدق أمر خلاب، بطبعي يأثرني الصدق وعندما أرى البعض صادق مع نفسه او قراراته، وانت في كثير من المرات كنت صادقة، سواء في التعبير عن مشاعرك او عيوبك، او حتى فكرة تقبلها، لو تعلمين ان الامر هذاصعب جدا على الكثيرين، ان يبوح بها ويعترف بها ويراها كما هى، وفوق هذا يسعي الى تقليلها، وصدقك مع نفسك أثار بي غبطة، فأنا مثلك في هذا إلا إنك كنت في شجاعة البوح بها، وان تنظري للمرأة وترى تلك الامور وتقولي لنفسك: لا بأس بي وسأكون الأفضل!
- ثانياً لاحظت من افكارك انك متحمسة كثيراً واجتماعية، لكن يبدو انك كما الحال معي قليلاً في التشتت وفرط الحركة ADHD لا تستقرين على فكرة معينة طويلة وترغبين في تجربة الكثير من الامور، انا لدي الكثير من الامور لكن الاختلاف هو اني شخص انطوائي بطبعي ولست مفعم بالنشاط للاجتماعية مثلك :$
رايت انك تشعري بالاحباط لانك بعد فترة ترى نفسك لم تنجزي الكثير، فهل جربت من قبل الاستقرار على مشروع معين ام تصابي بالملل؟ انا في العادة اصاب بالملل، لكن احاول اجتهد على التركيز على امر معين واتعلم الصبر عليه لفترة طويلة
صحيح، هل لديك كتابات بخلاف التدوين الشخصي، اعني مقالات او ما شابه؟ لو لديك ارسلي لي بعضها
- ثالثاً فكرة البطارية والتعامل مع البشر بصراحة لا اعرف ان كانت فكرة تسري على الانطوائيين ام لا، بالنسبة لي لا افضل التعامل مع البشر كثيراً على الرغم كنت اتعرض لكم كبير من العلاقات اليومية في فترة من حياتي، لكنها كانت استهلاك تماما، حرفيا كنت اشعر نفسي مثل هاتف ينتهي شحن طاقته في النهاية، كان مؤلم نوعا ما ان تضطر اضطرارا ان تقابل الاخرين وانت لا ترغب في رؤية احد، فوق ان فكرة الحديث مع الاخرين لو كانت امر جيداً او امور ممتعة البطارية لن تقل بسرعة، بصراحة اراه كلام صحيح من ناحية المبدأ لكن لم اشعر به، علاقاتي كلها كانت مبنية على ارتداء قناع وكأن التواصل معهم مجرد task لابد منه ولابد ان ينتهي، كنت دائما انظر الى متى شوف انتهي من التواصل معهم XD
لم احظي بفرصة الحديث بشكل عفوي عن اهتماماتي او المواضيع، ولاكون صريح انا لم اعد ابادر للحديث من هذا النوع حتى مع احد، لانه جربتها مرارا من قبل والنتيجة واحدة تقربياً، لا احد يرغب في الحديث عن مواضيع كهذه ويكون كلامه به من الخطأ، بل يطرح على الحقيقة والتبليغ بها، وعند تفنيدها ينزعج وينهي الموضوع، الصدق مع النفس ليس يسيراً
- واخيراً وليس اخرا، فكرة المواسم في النفس حلوة، فكرت فيها وهى تناسب فعلا بعض الطباع التي تتغير فيهم طباعهم مع الوقت، رايت البعض هكذا مثلك، لكن وصفها بالمواسم أراه دقيقاً واحسنت القول بان المواسم شيء وتعدد الشخصيات شيء
وصحيح هل تعرفين انماط Mbti؟ لو تعرفها ما هو نمطك، حسب ما اراه ربما تكوني entj ؟

على كل حال، في انتظار ما تخبئه انامك بصراحة
استمتعت في قراءة مدونتك والتعرف عليك فلاترشاي تشان دولور2
  • فديت
التفاعلات: OPAL
OPAL
OPAL
أعتذر جدًّا على بطئي في الرد اوبس11..
مشغولة هذي الأيام وأكره أدخل وأرد رد سريع وأسلك تسليك وأطلع فانتظرت أكون بمزاج مناسب وذهن صافي بما يكفي حتى أتفلسف وأخشى رغم انتظاري للفرصة ماأقدر أفصح وأعبّر جيدًا لأنو باقي ساعة على المغرب وأحس طفييييت كليًا ض111

لا أظن أن الإبانة كما سميتها نتيجة للأمان (يمكن) ولكن أعتقد العكس، إذا ائتمنت شخص ما غالبا راح تتجاوز شرح موافقك بدقة وستلتزم بعيش اللحظة وهذا مش شرط ولكن كثرة الابانة (وهي خصلة موجودة فيني) تطورت من محيط أجبرني أني أبرر كل شي وأجد علة لكل ماأريد فأيوه العلاقات الصحية والمحيط الامن يخليك تعبر عن أفكارك بسهولة واطمئنان ولكن مش شرط هذا التعبير يخص نقاشاتك العميقة لانك أساسًا (مااقصد اقولها بهذي الفضاعة) ولكن اللي عمرو ماعاش يدقق في اعماقه ويحلل في صفاته وينظر الى نفسه نظرة المشكك راح يبقى جليس النقاشات السطحية اللي حتى الانسان اللي عايش في محيط سام بقدر يخوض في هذي الاحاديث السطحية بسهولة بدون مايبين أبدا انه مضغوط ولكن النقاشات اللي تخليك مرتاح لذكر وجهات نظرك ومواقفك والخوض في افكار قد تجاب بالرفض من الطرف الاخر مع هذا تكون مطمئن وتحكيها بكل ثقة وهذي الثقة تخليك مستسهل ترتيب افكارك في جمل تخليك شخص مبين وشخص مؤثر
فأنا أشعر انه كثرة تعبيري وكثرة تبياني لمواقفي رغم انها اليوم خصلة ايجابية ولكنها ظهرت بسبب حاجتي للتبرير دائما
بحيث في طفولتي (ولا انكر اني كنت شخص صعب ولا ألومهم) كنت أعامل كشخص غريب ولازم أشرح لهم اختلافي هذا عشان يحسوا بالامان ومايتخوفوا من افعالي فمحيطي كان يعتقد اني شخص صعب (وفعلا كنت صعبة) ولكن اشوفها شي ثمين فيني وكان يمكن انمو بشكل افضل ولو منحت مساحة تسمحلي أزهر ولكن هم العكس كانوا شديدي الحذر والتخوف وخاصة انهم يدرون انو اذا ضغطوا علي أتمرد وهذي طبيعة الطفل القوي اذا اجربتو يتمرد فيتعمدوا يرفضون قراراتي قبل ماأصرح بها فأنا أعتمدت طريقة الزن والنكد أي أجهزهم شوي شوي لمخططاتي ض0 حرفيا اذا حبيت اسوي شي في 2026 لازم أبدا أشرح وأتكلم وأعبر وأبين من 2024 وأقنعهم شوي شوي وأعودهم وأجهز ثم أسوي اللي ببالي عشان أتجنب الرفض القاطع ض0
ثم تطورت إلى صفة مترسخة فيي لما اكتشفت كيف يمكن لهذا التعبير وهذي الابانة أنها تغير علاقاتي تماما!
حرفيا انا كنت انسان يتضايق من كل صغيرة وكبيرة انا منذ الطفولة كنت شخص منتبه جدا للايماءات والتعبيرات والملامح والنظرات واذا تكلمت مع شخص أتعمد أني أركز في نظراته وعندي طبيعة غريبة هي اذا شخص اتكلم معاه واشاح بنظره لشي ثاني غيري بالرغم من كوني أتكلم، اذا يهمني امره امسك راسه وأرجع ألفه لي عشان أشوف عينه وهو يشوفني ض0 بينما اذا لا يهمني أمره ألتزم الصمت (فأنا أشعر بالتجاهل اذا لم يمنحني المقابل ادنى درجة من الانتباه وهي مبادلة النظرات!)
فلأني حساسة جدا لهذي الايماءات كنت أستشعر بقوة الاستنفار والاستغراب لما أطرح فكرة غريبة ورغبة داخلية شجاعة ولكن مش منطقية فكنت دائما أعامل كشخص مشحون بالطاقة على الدوام وماأتعب وماأطفش وماأجلس وماأهدا وغريبة الأطوار نوعًا ما وأتضايق لما أشوف اعتراضاتهم علي وتجنبهم لموافقتي بل وانتقاد صفاتي المختلفة وحتى عدم ايلاء أي اهتمام بما أرغب فيه وعدم وضع رغباتي أولا في الأمور التي تخصني، فكنت أشعر بالظلم وأعجز عن لومهم لاني حاسة انها وسيلتهم لحمايتي عشان انا بالذات نفسي مش عارفة ليش ردات فعلي مفاجئة ومتغيرة لهذي الدرجة ومحيطي كله كان روتيني ومتعود ومتوقع ومألوف جدا لدرجة اقدر اوصفهم انهم تمر عليهم 10 سنين ومايتغيروا قيد أنملة بينما انا كل يوم اتغير وأصير شخص جديد فماكنت فاهمة نفسي ولا فاهمة غيري وفقط نشأت كابنة متمردة اذا قالولي لي شي أسوي عكسوا
ولكن لما بدأت مشواري في اني أجهزهم نفسيا وأشرح لهم وش أبغا وبدأت أتواصل معهم وأثناء هذا التواصل وترتيب الكلمات كنت أفهم نفسي وأستوعب شو أفكر وبدأ رفضهم يقل شيئا فشيئا
وأدركت أنه أسهل وسيلة لأني أوصل لشي اذا هذا الشي معلق بيد أحدهم بكل بساطة أحكيلو وانتقي ألفاظي بعناية وهذا شي بالممارسة كل ماكنت متحدث اكثر كلما تحسن تعبيرك
+ أدركت أنه طالما بقيت أخبئ الكلمات براسي واحتفظ بالحوارات في ذهني راح تختلط الوقائع بالمشاعر وأبدا أهول الأمور وعقلي راح يستجيب للتخيلات وكأنها أحداث حقيقية فأحزن على شي ماصار أبدا بل وأغرق في الحزن بينما اذا قلت كلامي بصوت عالي راح أفرق جيدا بين الحقيقي واللي نسجوا خيالي فقط لارضائي
أعطيك مثال بسيط جدا حتى اقرب الفكرة: قررت مثلا ابدا شغل في صالون وانا امرأة وعائلتي مش من النوع اللي تقبل توظف البنات (مثال) فأنا أبغا بشدة اتوظف في ذاك الصالون ولكن ادري ان رفض عائلتي راح يكون قاطع
فأبقا أتخيل سيناريوهات الرفض وازاي رح ازعل وكمية الظلم اللي راح اعيشها وعقلي هنا يفرز الهرمونات والمبلغات العصبية وكأني عشت فعلا هذا الحدث بينما هو ماصار واصير ضحية نفسي واتكور حول الحزن بسبب شي ماصار!
ولكن اذا حاولت أتكلم وأعبر عن رغبتي قد يكون الرفض قاطع جدا بل جارح مع هذا على الاقل استجابتي راح تكون لأمر حقيقي مش خيال
واذا جهزتهم شوي شوي للقبول فاحتمال كبير يقبلو والتجهيز يعني انتظر اللحظة المناسبة عشان احكي كلمتي بشكل ابدا مايخلي الطرف الثاني يعتقد اني رح أقدم على أمر ض0 ولكن تجهيييز اشارات متقطعة ومدروسة لهيك أقوى سلاح يمكن الانسان يتمكن منو هو الذكاء العاطفي حرفيا يمكن تصير شخص شرير جدا ومتحكم ومسيطر بدون مااحد يشعر اذا كان عندك ذكاء عاطفي عال وماعندك ضمير ولكن اذا كانت عندك مبادئ فعليا انت رح تبقى شخص مؤثر وبقوة وهذا شي مكتسببببب مش فطرة


--

من بين الاشياء اللي ساهمت في تطوير تعبيري سواء على الواقع او المواقع (ادري غريبة) هي اني اجلس بالساعات قدام المرايا واتكلم في نقاشات وكأني مع شخص منفصل عني
فحرفيا أخوض في كل المواضيع اللي اذكرها الحين واذكرها في مدونتي وفي مقالاتي ومنشوراتي كلها عبارة عن لحظة إلهام اكتشفتها أثناء الحديث مع نفسي قدام المرايا فتجيني لحظة استيعاب واعجب بالفكرة وادونها فتحتاج شوي تكون متعطش للغرابة والعشوائية وماتفكر بمنطق شديد وتكون وليد اللحظة عشان تتعلم كيف فجأة تنغمس في حديث وتتوسع وكلما تحديث اكثر وناظرت نفسك جيدا وتعابيرك وكيف تتكلم رح تصير واعي بنفسك وانت تكلم الناس وبالتالي يتحسن تعبيرك وتتحسن مصطلحاتك
فأنا في غضون عام واحد فقط كنت شكل وصرت شكل اخر تماما ولازلت اتمنى اتحسن اكثر انا احب الالقاء واحب الحديث وانت مش مجبر تحب هذا الشي او ترغم نفسك عليه ولكن اذا فعليا تحب التبيان وحاسس انك متعطش لمحيط يستمتع لك ويحترم وجهات نظرك وفي قرارة نفسك تغبط الناس المعبرة انت عندك المقوم الاقوى للحديث وهو الرغبة
صدقني الناس تتأثر بعواطفك ومنطقك كلما تكلمت بحساسية وشاعرية وبطريقة
معبرة كلما لاحظت كيف الناس تندمج مع شعورك
والخط الفاصل بين تعدي خصوصيتك وبين "التعبير" انت وحدك تقدر تقرره بعد ماتكون خضت في احاديث شتى منها الناجح والفاشل تكون تعلمت نوع المواضيع اللي تحب تتطرق لها ونوع المواضيع اللي تحسسك بعدم الراحة وانت تتكلم فيها

فتصنفها ضمن ايش؟ ضمن حدودك
Tsukishima Kei
Tsukishima Kei
لا عليكِ في الرد، أتذكر انك قلت انك لديك اخبتارات هذه الفترة، اتمني انك قد أبليتِ حسناً ميكو1
فكرت أن ارد عليك في رسالة خاصة، شعرت ان حسابك أصبح مليان بجرايد كثيرة XD
لكني لم أجد هذه الخاصية، نسيبت أين هى
أتفق معك في نقطة ان الابانة ليست نتيجة الامان، واتفق ان المحيط من ينشأ فيك بعض السلوكيات وردود فعلك لها قد تختلف من شخص لاخر، فمثلا انا قد نشات في بيئة رافضة كثيرا وتنقد الكثير من خياراتك، واذا اخترت تتم ليس الرفض فحسب بل تصل احيانا لامور ليست افضل، لدرجة قد يرتبط فيها القرار عندك بالالم اساسا، فلا تعطي مساحة كبيرة في طفولتك في الاختيار والتجربة وخلافه، وهذا احد الجدوز لدى البعض في الخوف من التجربة وصعوبة الثقة بالاخرين والتفكير الكثير، حيث التفكير الكثير يصبح ردة فعل على تجارب الطفولة، هل اذا فعلت او قررت كذا كيف سيكون..
بعض التمرد لدى بعض الاطفال للاسف يتم التعامل معه بالضرب او تهديد وخلافه، حتى لا يسبب لهم مشاكل او لا يخرج عن المالوف او حتى لا يكون شيء هو يظنون عنه انه خطر طالما اصبح مختلف عنهم
هذه افكار تحوم حول ما نتحدث عنه واكثر، تجعل فكرة الابانة والصدق عند الجميع ليست سهلة، الامر معتمدة من اين نشات وكيف تكونت وماذا جعلك هذا ما انت عليه، وهل تتقبله او تود ان تنساه والخ

من الجيد ان ارى ان ترى هذه الخصلة فيك جيدة جدا، وهذا شيء ايجابي فعلا لكن اتسائل كيف رفضهم لك باستمرار، لا يحزنك او لا تخشين من الرفض على الرغم من كونك حساسة، أعني انا حساس كذلك ولا احب هذه النظرات او الرفض، واعترف اني لدي بعض من التوجس من بعض المواجهات، ولا تجعلني اخوض هذه المواقف او المواجهات ثانية، احيانا ابالغ في التفكير ومن ردة فعلي اتجاه رفض شيء ما، والاستنتاج بعدم الفهم الاخرين، قد يكون صحيح ان الشخص الذي امامك لا يفهمني لكن الامر اشبه بحزن على توقع شيء حدوثه امر بديهي الى نحو كبير

بخصوص النظرات الاعين، لو كنا التقينا ما كنت ستطيقني xD انا لست من محبي التقاء الاعين عند الحديث، هذا سمة سيئة و اود التخلص منها، لكن لا ارادياً اقوم بها، لاني لست معتاد عليها منذ صغري تقربياً، الاعين مرأة عنك ينظر بها الاخر عنك، يرى ما خلف هذه الاعين، وهنالك امور لا اود ان يعرفها احد عني، لذا فكرة التقاء الاعين امر لست جيداً فيه رغم انه من اسس التواصل الفعال، اعلم هذا جيداً، واحيانا في العمل اقوم به على مضض شديد للاسف

استمتعت بقراءة كلامك، ورؤية هالتك عبر احرفك، مازال هنالك الكثير اود ان اقوله لكن لست في وقت يسمح لي في الكتابة اكثر الان ولم ارغب ان اسحب على الكلام بعدما قرأته قد انسى لاحقاً ~
ومع ذلك نقطة اخيرة، وهى قولك ان الذكاء العاطفي امر مكتسب وليس فطري، قد اختلف معك شوي، الشخص الذي يكتسب هذا الامر لن يكون بمستوي الذي ولد على الفطرة، انا لست جيد بشكل كبير بالذكاء العاطفي، اعترف بهذا، لكني تحسنت اخر ثلاث سنوات، رغم انها ثلاث سنوات، لم اشعر ان تحسني فيه اوصلني الى ربع من ولد بتلك الذكاء العاطفي، قد تحسن من مهاراتك وافكارك بهذا الذكاء مع الوقت لكن ان تصل لمرحلة ان تصبح شخصية مؤثرة جدا و"تستمر على هذا" بشكل طبيعي، هذا فقط للموهوبين، على الاقل هذا ما لاحظته من تجربتي الشخصية
  • فديت
التفاعلات: OPAL
OPAL
OPAL
لا عليكِ في الرد، أتذكر انك قلت انك لديك اخبتارات هذه الفترة، اتمني انك قد أبليتِ حسناً ميكو1
أيوه طالبة بكالوريا هف98 هو فعليًا هذا اسبوع امتحانات ولكن الامتحانات بالنسبة لنا ماتعتبر مهمة مش زي بقية السنوات، عشان ننتقل فقط حسب المعدل اللي نتحصل عليه من امتحان البكالوريا بينما المعدلات اللي نتحصل عليها طوال العام (الفصول الثلاثة) لا تؤثر في شي حتى لو رسبت فيهم كلهم ونجحت في البكالوريا ادخل تخصص حسب معدلي ولو نجحت في كل امتحانات المدرسة ورسبت في البكالوريا اعتبر راسبة وأعيد السنة
فيسبب توتر رهيب ندرس لقرابة 10 اشهر من أجل أسبوع فقط امتحانات نمتحن يوميا لمدة 5 أيام ونتيجتك تحدد تخصصك في الجامعة لايكو0
فكرت أن ارد عليك في رسالة خاصة، شعرت ان حسابك أصبح مليان بجرايد كثيرة XD
حسابي مهجور فبالعكس يسعدني لما يمتلئ بالنقاشات و3 + اعتقد الرسائل الخاصة صارت ميزة للمميزين فما فوق

أخشى أنك فهمت من كلامي أني أقول أن الانسان مسؤول تماما عن ردة فعله وطريقته في الاستجابة مع الظروف
عندي قناعة تقول لو تشابهت ظروف حياتي 100% مع انسان ما مع هذا استجابتي راح تكون مختلفة تماما عن استجابتو ومشاعري راح تكون كذلك مختلفة تماما
أكره لما المجتمع يطالب شخص ما أن يتصرف وفقًا لأساس معين أو فكرة معينة وأضرب بذلك مثال صريح شفته بنفسي
مرة حضرت زيارة لمريضة سوت عملية جراحية وفي الزيارة كان واضح عليها أنها متألمة جدا بشكل واضح وبارز سواء نفسيا او جسديا يعني نفسيتها كانت تعبانة ومرهقة وشبه محطمة اصلا
فالضيوف بدل مايخففوا عليها ويساندوها اكتفوا بسرد تجارب نسوة اخريات خضعن لنفس العملية الجراحية مع ظروف أصعب من ظروفها وأكدوا على أن ردود أفعال هؤلاء النسوة كانت عادية جدا مقارنة بها (على اساس هي تضخم الوضع) عشان فقط يوصلوا فكرة أنك أنت يا مرا ليش تبالغي بهذا التعبير!
فهي لمجرد أنه شخص ما عاش نفس تجربتها اذن ممنوع عليها تعبر عن الألم؟ ممنوع تشتكي؟ ممنوع تتعب نفسيا؟
فأنا أكثر حاجة أكرهها لما شخص يطالب من شخص ثاني يخفف ردة فعلو أو يصقلها لأنه فقط عاش تجربة مماثلة، ابدا التجارب ماكانت مقياس في الاستجابة وخاصة الشعور بالألم
أنا أعتبر أنو في شي زي الخلطة وهي مجموعة الاحداث والمشاعر والافكار التي سبقت الحدث هي اللي تحدد الاستجابة مش الحدث بحد ذاتو
مثلا اذا انا شخص يعاني مشاكل في التواصل وعشت تعتيم في طفولتي ومنع تعبير ثم شاركت في مسابقة إلقاء وفشلت وكانت تجربة مريرة طريقة استجابتي راح تكون مختلفة عن ذاك الانسان اللي أرغم على خوض هذه المسابقة وطريقة استجابة هذا الشخص كذلك مختلفة عن استجابة شخص قضى حياته كلها يطور في طريقة الخطابة والالقاء ويهوى الالقاء ومارسه سنين عدة ثم في النهاية فشل في المسابقة
فهم كلهم عاشوا نفس الحدث ولكن الاستجابة مغايرة تماما لان الخلفية مختلفة
فأبدًا أبدًا أبدًا لا أنسب الفضل لنفسي لكوني شخص معبر وفي نفس الوقت لا أعتبر طريقة اكتسابي هذه الصفة أمر ايجابي تمامًا ولكن عشت سلسلة من التجارب والأحداث التي مهدت لظهور هذا الطبع وزي ماحكيت لي قبل ربما أنا فعلا عندي اضطراب ADHD عشان أذكر كنت شخص سريع النسيان أو فيني أحكي أتعمد النسيان ثم أنسى فعلا :)
أذكر لما كنت صغيرة كانوا الكبار يطالبوني بالهدوء وكنت طفلة صاخبة جدا فكأي طفل يتم ارغامه على الهدوء أحيانا بالصراخ احيانا بالتهديد ومع هذا ورغم الخوف الذي شعرت به في ذلك الوقت بعد دقائق اعالج الموضوع بذهني واروح لنفس الشخص اللي عاقبني واتعامل معاه وكأنه لم يغضب مني قط واضحك وأهزر وأخفف حدة الجو رغم اني حذرة ومتخوفة من تكرار موجة الغضب مع هذا اخفيها بشكل ماهر واتدلل وانسيهم زعلهم وبعد مدة حتى انا انسى فكانت طريقة مستمرة اتعامل بها مع اقربائي طوال فترة طفولتي لان خيار الانعزال او الاستياء منهم لم يكن ابدا ضمن الخيارات وكنت شخص يحب يحيط نفسه بالناس واشعر بفراغ مهيب في لحظات الوحدة لهذا كان أسهل لي أتناسى الاذية بدل من الانعزال والان صرت أفضل الانعزال وقلصت علاقتي مع أغلبهم وحسيتو أريح فهم جدا منتبهين لتغيري وأحيانا يحكو السبب البكالوريا أتعبتني ومرات يطلبو مني اجلس معاهم ويسألوني اذا انا بخير ولكن انا فقط صار يتعبني التمثيل ويتعبني اقتناء الدور الايجابي المستمر صرت ميالة للتدرب على اظهار كآبتي وحزني وبدأت أتعلم حديثا كيف أظهر للناس احباطي وأسقط قناع الايجابية الذي قيدت به نفسي طوال السنين فأنا اجتماعية جدا وهذي خصلة اعتقد فطرية انولدت بها اذا احتجت اتواصل مع انسان في عز اكتئابي اقدر اخليه مستمتع ويتحدث معي ومهما كنت محطمة اقدر اتعامل مع الناس بشكل سلس يخليهم مايحسو ابدا بمدى الاضطراب في داخلي ولكن مالجدوى اذا كان يحرقني؟ وأعتقد كنت محتاجة أعيش هذي التجارب المريرة من أجل أن أصقل شخصيتي اليوم ولسه عندي عيوب كثييييييييرررررة بل اكتشفتها أكثر لما صرت انفرد بذاتي وأراجع تصرفاتي وانا زي ماحكيت اكلم نفسي باستمرار في المرآة فأراجع حرفيا كل احداث يومي فأنا هذا التواصل المستمر مع نفسي صار يغنيني عن العلاقات السطحية وأتغنى فقط بالنقاشات التي تلهمني فعلا فمهم مهم جدا الانسان يترك في يومه وقت لنفسه مش وقت جلد ذات وعتاب وانما وقت تأمل في نفسي وتفكر وطوال الوقت أسأل نفسي ليش ومرات حتى اتفاجئ أثناء طرح واجابة السؤال انني اتذكر فجأة احداث قديممممة في اعمق جزء من ذاكرتي


-

بالنسبة لنقطة ليش مااخاف من الرفض هي نقطة متجذرة بداخلي بشكل عميق جدا ولساتني أحاول أفهم ليش ماأخاف ليش ماأبني عقلية مضادة تحميني من الألم ليه دايما أخطو نحو نفس الخطوات التي جرحتني سابقا وانا شخص لا يخجل من ماضيه لهذا أقولها ببساطة ولمحت عليها قبل قليل في طفولتي كنت أواجه باستمرار نفس الاشخاص لي يسببولي الالم لهيك ماصرت أتأثر لما اتلقى الرفض وأجرح بداخلي ولكن اتحكم في ردة فعلي تماما
مثلا اذا شخص ما صرخ علي صراخ قوي بسبب رفضه لأمر سويته دقائق معدودة أبادر وأخفف حدة المزاج وأنسيهم فأنا نوعا متعودة على لقاء نفس الناس اللي رفضو طلباتي او انتقدوا أجزاء مني لكن مهم أكون أنا محتاجة هذي المبادرة فللأسف الواقعية مش مثالية مثل مايشاع الاستحقاق حلو ورسم الحدود حلو وأمر ممتاز اذا انسان آذاك واعتزلتو حتى يعالج خطأه ولكن مش دايما تنفع واحيانا نحتاج نواجه هؤلاء الناس مش تذللا وانما منها صلة رحم منها احتياجي انا احتاج هذا التواصل اذا كان فرد قريب ولازم اغير وجهة نظرو اذا ماكنت ابغا اعيش حياتي كلها تحت وطأة هذا الرفض

وتعلمت درس من كل التجارب وماحكيت الا ذرة منها انك اذا تلقيت رفض من شخص ما وعاملت الامر بشكل شخصي هو مباشرة رح يعتمد عقلية دفاعية أو هجومية فيصرا بينك وبينو احتدام وولا طرف رح يستفيد بينما اذا اخفيت استياءك الوضع كلو يقلب لصالحك (مش دايما) ومش صحي الاخفاء كل مرة اصلا.. ولكن لازم هنا اذا كنت واعية باخفاء مشاعري واخفاء اسيائي اني لا أؤذي نفسي وانما اعطي نفسي تاليا مساحة حتى افرغ هذا الغضب
واعطي مثال لاني عارفة كلامي معقد مش1
ذات يوم كنت تبغا تشترك في دورة حضورية مثلا حول اضطراب ADHD وتبغا تتعرف على شخصيتك اكثر وعندك القدرة المالية ولكن يجب ان تعلم أهلك بهذا الخروج لان اهلك ضد انك تطلع لمكان بدون مايعرفوا انت وين رايح + ماعندك دخل فلازم تطلب منهم
فأنت هيك مضطر تعطيهم التفاصيل الدقيقة فلما تشرح لهم الدورة ووش فيها يستغربون من موضوعها ويستنكرون (ماعندهم الوعي حتى يتقبلو) فيرفضون تسجيلك وانت كشخص لسه ماعندك دخل خاص فيك أنت مقيد بهم فتشعر بالظلم ليش ترفضون حتى التثقف حتى التعلم وش الشيء السيء لهذي الدرجة حتى ترفضوا هذا الرفض القاطع
فلما تواجههم بهذا الغضب (سواء بالرد او بالانعزال وترا يتحسسوا الاهل لزعلك اذا غضبت وطريقتك كانت في انك تختفي) هنا راح يشغلوا عقلية الدفاع مافي انسان يقبل يكون مخطئ فيفتحون معك الموضوع مرات اخرى مع الانتقاد والاستخفاف من الدورة والتقليل من مقامها ويحكولك انو احتيال ونصب ومعلومات كاذبة... وانت تشعر ان هذا الانتقاد موجه لاهتمامك مش موجه للدورة بحد ذاتها بل تمسك بشكل شخصي
فهنا رفضهم رح يصير اقوى وغضبك راح يتراكم اكثر وباستمرار هذا التضاد راح يحدث نفور انت تعتبرهم مقيدين لك ولا يستحقون افكارك وتنعزل عنهم وهم يعتبروك غريب اطوار وانسان خطير ولازم يشددون عليك الحراسة ويشوفون المقاطع اللي تشوفها ويشوفون مع من تطلع ووين تطلع
فالفجوة راح تكبر وتكبر وكلما توسعت صار اصعب معالجة هذي الجروح واذا انت أقرب الناس لك لم تكن آمن بينهم لم تشعر بالانتماء لم تشعر بالألفة فأنت تلقائيا راح تشكل مناعة ضد اي علاقة وضد اي تواصل خارجي
بينما اذا كنت واعي مسبقا ومتجهز لرفضهم وانت للاسف ماتقدر تستقل عن هذا المحيط هنا امامك خيارين أما ترضخ لمبادئهم أو تخليهم يكتسبو قناعاتك وحكيتها مرة في مدونة
تبدا تجهز شوي شوي الأشخاص الاسهل الى الاصعب من ناحية التأثير والتأثر وتغير فكرتهم للدورة
فأنا أعرف مثلا ان اختي سهل تغيير رأيها واختي تتحدث كثير مع ماما فأمسكها هي الاولى وابدا اتواصل معاها شوي شوي واعطيها تلميحات واشارات حتى تكتسب قناعتي وتصير مهتمة بعلم النفس وخاصة مهتمة بالتعرف على اضطراب ADHD فأنا هنا رميت الطعم ثم تتغير قناعة ماما بعدها قناعة اخويا وهيك حتى اقدر اعرض عليهم الدورة او الكتاب او البرنامج التدريبي وغيرهم من القرارات فلما أطلب منهم اني احتاج التسجيل هم مستوعبين عمق هذا الاضطراب وحدته فينتظرون منك تسجل وتحضر وتعطيهم الزبدة
فهذا كسر لرفضهم بطريقة تدريجية وغير متعصبة انا مش متعصبة لافكاري وبالتالي اتقبل رفضهم واعرف كيف اقنعهم بدون مااخليهم يحسو اني اهاجمهم فيصيروا دفاعيين ويرفضو يرفهمو افكاري لان اول مايصير الانسان دفاعي مارح يتقبل ولا كلام ويقوم فقط بتبرير موقفه


شايف السبب اللي يخليك تكره تبادل النظرات هو نفس السبب اللي يخليني متمسكة بضرورة تبادل النظرات، انا احس وبشدة لما شخص يولي مهتم او غير مهتم او مستعجل او غير مستعجل او فضولي او غير فضولي او سام او غير سام حرفيا مجرد نظرة تخليني احس نوعا ما بهالة هذا الانسان مااعرف كل شي ولكن النظرات معبرة جدا ولاني تواصلت مع ناس كثير منهم الوقحين منهم المغرورين منهم المتكبرين منهم الفضوليين واللي يحشرو نفسهم في كل شي ومنهم الكذابين اللي تسمع منك كلمة وتكمل الحكاية من راسها.. فكونك اجتماعي ومستسهل العلاقات مو معناه التقيت بناس طيبة فقط انا لحد الان عمري مااكتسبت صديقة مقربة عندي توأم وتوأمتي هذي عكسي تميل للصداقة المقربة تأخذ بنت وحدة وتتقرب منها بشدة بينما انا اتواصل مع الجميع ومش مقربة مع اي وحدة لاني واعية جدا لوجود عيب في شخصيتي اني شخص لا يحتمل القرب الكثير لا احتمل العلاقات التي تتطلب تواصل يومي ومكالمات وتواجد كل وقت فأنا ميالة للخلوة مع نفسي واحب اقعد وحدي واستمتع بهذا الوقت فأنا نوعا ما ازعل لما شخص يحاول يتدعى على هذي المساحة الخاصة بي او يتقرب مني جدا فشفت لما حكيت عن البطارية في أحد التدوينات انا شخصيا بطاريتي تنفذ بسرعة كبيرة ولكن حتى مع نفاذيتها اقدر اتعامل مع الناس ولكن اذا شخص حاول يتقرب مني في فترة اكون فيها غير مشحونة رد فعلي يكون عنيف فأنا عندي بعض الاضطرابات في شخصيتي واسعى اتخلص منها لاني اخاف أؤذي غيري


مااعرف بالضبط المعيار اللي يخلي الناس تحكم على هذا الشخص عندو ذكاء عاطفي فطري وهذا ماعندو مااعرف المعايير ولكن انا اصنفها في تعريف بسيط جدا وهو القدرة على قراءة الاجواء والتعامل حسب هذا الجو
ونعم يمكن ناس عندهم هذا الذكاء فطري ولكن كثير اطفال نشأوا في جو بيتي متوتر كانوا مضطرين فيه يقرأوا الاجواء باستمرار قبل التعامل هذو عندهم قابلية لتطوير الذكاء العاطفي اسرع اذا كانو منفتحين للعلاقات
ولكن للأسف أغلبهم يكبروا كأشخاص منعزلين ومتخوفين من التواصل ولكن شدة هذي الحساسية والشعور بأفكار الغير وقدرة قرائتي لأجواء الجلسة وفهم النوايا (وتخلي المنعزل يحس بالخجل والخوف) هذي بالضبط مهارة ولكن تستلزم شجاعة ومااقول أبدا انه شي سهل ولكن انا دائما أؤمن بالرغبة التي تولد الشجاعة تقدر تحول اي انسان الى صورة مختلفة تماما
أعلى أسفل