اشتقتلك
.png)
.png)
واااء انتي بعددد ؟؟؟الهدف يلي حققته ان انحف شوي والحمدالله بلش وزني ينزل
تدرين ليش ؟ لان انقاص الوزن احسه شي صعب ، يحتاج له عزيمة كبيرة وضبط نفس ، خاصة لو الواحد تكون النعم موجودة قدامه وعزيمته ماف ما رح يحقق هالهدف وانا اتكلم عن تجربتي الشخصية مع الدايت ، كنت دايما انوي اخس بس وما كنت اتوكل لاني بس اشوف الاكل اقول خلاص الدايت يروح ف الف داهية .gif)
.gif)

التفاعلات: أيمن كناني