انمي تون AniMe TOoN

@M Y T H I C في المستشفى قالوا عندي نحافة مفرطة اول مره اشوف واحد يعاني من النحافة من جد، نص العالم عندهم سمنة xd

صح كلام ميثاق مو دوم النسبه والتناسب تجي صح لان اكو ناس عظامها ثقيل وتاخذ وزن

طالعين خبراء ماشاء الله جالسه استفيد اني

بابا عنده مشاكل بالمعده وكلما يسوي ناظور طبي مايدخل بمريئه يتشنج .. فاحس لو حللت يطلع مثله سو ساحبه
+ الالتهابات كل فتره احلل واضرب ابر متت منهن ..
لازم اكثر ماي .. الفيتامينات عندي مكملات بس مااشربهن انسى
مشكلتي الخمول والصفار والنظر انا ..

شكلي راح اخذ بنصائحكم فتره وانظم اكلي شجعتوني

روزي انتي بكد الفصمه استفادي من خبرتي ال 31 سنه

شمعني الفصمه ؟؟

@شَارلوُك وبعد نظامك هذا يسبب تخبط المزاج بشكل مو زين ، كنت كذا بفترة وحسيت بفرق يوم غيرت نظام اكلي اول اتكسر بسرعة والدليل انكسر عظم مفصلي بالثانوي من حاجة تافههة وللحين بعاني منها

@Bella Manaka ايه سمعت اتذكر واحد من الشباب عندنا يقول تعبت ابي اسمن مو قادر كان ومازال نحيييف عود بس ذا راجع لمعدل الايض

بذرة الفاكهه وخاصه المشمش أو التمر *اعتقد

فصمة التمرة

ترا ابوك كبير بالعمر الوضع يختلف عنك انتي سوي ناظور هسه قبل لا تكبر بالعمر اكثر
الخمول = رياضه = ينتهي
الصفار = اكل لحوم مشويه او تروحي للمستشفى يعبولك دم لان عندك نقص دم

كلامكم شيق يطير النوم

اهاا .. اني مو فصمه انا بسكوت

كنت قبل كورونا 45 الحين 53 ص0

@StarLight فعلا طار النوم
لا انتي سمنتي

انا كنت و لا أزال 34

@شَارلوُك انتِ وابوك جربي تعدلي الميكروبايوم احتمال انها مضروبة عندكم عشان كذا المعدة موتمام لان بيئتها سيئة صبر اعطيكِ امثلة

لا يعتبر طبيعي ميثا
شفت بالتطبيق هنا

@شَارلوُك
نفس الاسم هذا دوريها عندكم او بالصيدلية بس اهم شيء تكون 200 او 500 بيليون جربوها تدعم بيئة الجهاز الهضمي البكتيرية

@M Y T H I C حسيت بشعوري من جنت باتريك وينادولي بطريق
هسه انت ميثاق

عندي معلومات متواضعه عن فلورا الامعاء xD
شكرا مانكا راح ادرس الموضوع