تم تغيير اسم تويتر لإكس قبل 3 ايام فقط 


؟
يلا وريني الخفة و خش على الموضوع و خلي لمسة رهيبة لك فيه 
www.anime-tooon.com


www.anime-tooon.com
.png)
.gif)
www.anime-tooon.com
< الفاصل الموسيقي يعني 
ما بتحتاجي اي تدخل من مدرب واعملي شخصية انو محدا الو علاقة فيكي ولا تدخل
اليوتيوب اكبر معلم و بعلمك تتفادي الخطأ من التمارين
انا وصلت لمرحلة ماعدت محتاجة شي اسمو مدرب بوجود اليوتيوب والنت بشكل عام
من ناحية الاحباط شو بدك فيهم؟ اخلقي عالمك بالجم واعتبريهم حرفياً مو موجودين متلي
انا مابعبر اي حدا. انا حتى تعلمت كيف خلي عيوني ماتشوف فلان لانو بيعمل كذا ووجهي ستريت
مشان الكل يعرف مكانو ومايتدخل.
بدك تكوني هيك لترتاحي بالجم بعدا ماحدا رح يتدخل فيكي او يحبطك
الموضوع كلو محتاج تعملي جدول للتمارين و اليوتيوب مليان تمارين اختاري اقصى حد 6 تمارين للعضلات الكبيرة و 3/4 للصغيرة و بعدين شوفي كيف الطريقة الصحيحة لانك تعمليهم وتتفادي الاصابات
ونصحة مني اذا عندك سماعات اغاني لسا افضل اذا ما بتشيليهم مشان ماتسمعي حدا ولا حدا يسمعك واذا بدك تحكي شي سريع اشري بإيدك هههههههههههههههههههههههههههههههههه

التفاعلات: HIKAYAMI