فخر المدونين Make Some NOISE (1 زائر)

الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.

إنضم
12 مايو 2019
رقم العضوية
9970
المشاركات
7,198
الحلول
13
مستوى التفاعل
34,897
النقاط
2,075
أوسمتــي
54
العمر
30
الإقامة
Deutschland
توناتي
10,150
الجنس
أنثى
LV
13
 



at155906258917624.png




مساء الخير و3 .
هاليومين كانوا من اسوأ الايام . اجاني وجع اسنان مو طبيعي و للأسف بطاقتي الصحية لسا ماوصلتني
ف مابقدر روح ع اي دكتور ع الاقل يعطيني مسكن . حتى ما قدرت نام ساعتين ع بعضهم . بنام 5 دقائق
و برجع اصحى من الوجع :( . ف الحمد الله اليوم مافي اي وجع ق1 .


المهم اليوم حابة احكيلكم موضوع زاعجني خاص بالسوريين . و انتبهت عليه من اول وصولي لهون ! يعني
تخيلوا اديش الموضوع واضح اني انتبهت عليه اول ما وصلت ! طبعاَ هالكلام عن فئة معينة . و اكيد موجودة
بكل دولة مو بس هون بس تخيلوا لوين وصل الحقد انو الناس تحسدنا ع الحرب الي بسوريا و انو كيف
تركنا كل شي و اجينا < في حدا بيحسد التاني ع هيك شي :) ؟


مابعرف ليش في فئة من الناس هون كتير بيحقدوا ع السوريين الناجحين الي حطوا بصمة ب المانيا بوقت قصير.
يعني تخيلوا لوين وصل الحقد انو واحد ساكن بالمانيا من 30 سنة و ما اخد الجنسية و لما انفتح باب اللجوء
للسوريين صارت هالفئة تدخل و تحكي ع المواقع رجعوهم و مابدنا ياهم و هن الي وسخوا المانيا ؟ كيف وسخنا
المانيا ومافي مستشفى الا و بتلاقي سوري فيها و بقسم الطوارىء ! حتى لما ابن خالتي سوى عملية انا رحت
بنفسي ع المستشفى و شفت الي سوى العملية و كان سوري ! كيف وسخنا المانيا و نحن الي اندمجنا بشكل سريع
حتى الالمان شاهد بهل الكلام ! كيف وسخناها و مافي شركة الا و بتلاقي فيها سوري . و الي درس اللغة و اخد C1
يعتبر مستوى لغة عالي و الي دخل جامعات و الي تخرج وبلش يشتغل فوراَ ! يعني اذا انتوا فاشلين لا يجيبوا
فشلكم للسورين الي جايين جداد . اذا انت فاشل ففشلك الك لا تجمعه للكل .

كتير بنقهر من هالفئة . اول ما اجيت المانيا دخلت متل برنامج تعارف لاني كنت محتاجة اني اندمج مع الجو الي هون
لاني اكيد مختلف عن البلد الي كنت فيه . فإستغربت بشكل فظيع ! كل واحد بحكيه كيف المانيا و كيف الجو و اللغة
تخيلوا مافي ولا واحد شجعني كلو كان يحبط يحبط يحبط ! اللغة صعبة مستحيل تاخديها بسنة . اللغة مو حلوة ابدا
البلد كتير مملة شو جابك لهون احسلك ترجعي و من هالكلام ! و للأسف كانت اكتر فئة تحكي هالكلام هن سوريين
طبعا و في جنسيات تانية بس كانت الأكتر من السوريين ! يعني مو طبيعي يا زلمة اذا انت فاشل بحياتك ليش
لتعديني بفشلك ؟ ف بعد ما شفت هالردة الفعل من الأغلب ف انعزلت عن الناس تقريبا مع اني لما كنت بالامارات
كنت انسانة اجتماعية بس لاني هالشي جد صار بجيب الكآبة ! و خاصتاَ اني جديدة ف تخيلوا اني انحبط وانا لساتني
جديدة ؟ هالشي رح يأثر كتير ع تقييمي السنوي :) !

في كتير ناس اجت هون و حطت حياتها ع المحك ! عرضت حياتها للخطر و خسرت كتير اشياء ان كانت مادية او
معنوية بس مشان توصل لهون لمستقبل احسن اخر شي بتجي هيك فئة تافهة و فاشلة و على اساس هي الي
بتحدد مصير الواحد ! واحد بس الي شجعني عليها واحد كان داخل طب و لساتو عم يدرسها يعني ما تخرج ففهمتوا
قصدي ؟ الفئة الناجحة هي الي كانت تشجع غير عن هيك لا ! و نادر ما كنت لاقي هالفئة حتى بالكورس الي انا
فيه تبع اللغة كنت لاقي 4 او 5 اشخاص بألمانيا من 4 سنوات و هن معي بكورس لغة المبتدأ ه1 ؟ و الله العظيم
لو انا مكانهم كنت ختمت اللغة من زمان اذا مو بالكورسات كنت ختمتها بالشارع ه1 ما بعرف كيف هالفئة بتعيش
او بتفكر ؟ ولا يلحسوا مخكم انو اللغة صعبة و الله العظيم اللغة حلوة كتير و الأحلى غرابتها يعني شي جديد علينا !
و فوق هاد انا ثبت حالي بالكورس قدام هالفئة الي كانت هون من 4 سنوات و صرت متقدمة عليهم باللغة مع اني
انا ما كنت مكملة 3 شهور ه1 !

لأي درجة وصلوا هالفاشلين انهم يتدخلوا بمصير كتير سوريين هون ! يعني اديش انو هالفئة حاقدة مابدها حدا
ناجح . الي ما بيشتغل ع حالو لا يلوم غيرو اذا اخد اشياء و مميزات انت ما اخدتها ! في متطلبات للإقامة المفتوحة
متل مستوى لغة معين و شغل في ناس اجت ب 3 سنوات اخدت الاقامة المفتوحة و هدول ضلوا 30 سنة وما
اخدوها معناتا اشتغل ع حالك متل ما هدول اشتغلوا ع حالهم ! و هالشي مانو خرافة او كلام جرايد ! هيو اخي اخد
الاقامة المفتوحة ب 3 سنوات لانو تعب ع حالو تعب و كرس كل وقتو ع اللغة لهلأ بشوف الكتب الي جابها شي عن
تاريخ المانيا شي خرايط شي موسوعات المانية يعني انصدمت من هالكلم الهائل من الكتب الموجودة بالبيت !
فعرفت معنى لما الواحد يشتغل ع حالو و يحصد نتائج تعبو ! و مع هيك كتير بحقد ع هالفئة و اديش بتمنى انو يرجع
الخير متل قبل .

مشان يكون الموضوع الي عم بحكي عنو اوضح الكم شوفوا هالفديو للآخر


نراكم في تدوينات اخرى ق1 .



 
التعديل الأخير:

إنضم
12 مايو 2019
رقم العضوية
9970
المشاركات
7,198
الحلول
13
مستوى التفاعل
34,897
النقاط
2,075
أوسمتــي
54
العمر
30
الإقامة
Deutschland
توناتي
10,150
الجنس
أنثى
LV
13
 

at155906258917624.png



تجربتي مع الكيتو دايت


هاد الدايت جربتو شهرين بصراحة جبار بس بالاخير ماقدرت لانو كان كتير قوي. هو عبارة عن حرق الدهون بدل من
الكاربوهيدرات بالجسم . نحن الي متعودين عليه انو الجسم بيحرق الكاربز بدل الدهون مشان هيك كنا نقلل دهون
لانها كانت تتكتل بدل لا يحرقها اول ب اول . ف تخيلوا لو انتوا عودتوا جسمكم انكم تقطعوا عنو الكاربز ؟
و السكريات بشتى الانواع ان كانت طبيعية او اصطناعية لا من فواكه او من مشروبات ! ف هلأ مارح يكون في كاربز
بالجسم او نسبة ضئيلة ليحرقها و تاكلوا بالمقابل كميات كبيرة من الدهون يعني نسوي العكس تماماَ ! ف متل كأنو نحن

عم نبدل نظام حرق الجسم من الكاربز للدهون مباشرة ليه ؟ لانو لما الجسم ينقطع عنو الكاربز و السكريات او يدخل
بكميات جدا جدا قليلة مقارنة بكمية الدهون الكبيرة الي رح تدخل الجسم ف هون اوتوماتيكياَ رح يترك حرق الكاربز و
السكريات و يبلش يحرق دهون ض1 ! متل كأنو نحن ضحكنا ع النظام الحرق تبعنا ض0 .

هاد الدايت الو ايجابيات و سلبيات بنفس الوقت . مثلا صحيح انو الدايت قوي ممكن بشهر واحد ينزل الشخص 10
او حتى 15 كيلو فرد مرة بس المشكلة انو اذا يوم كسرت الدايت و اكلت كنافة مثلا < مشتهيتاه1 > بزيد بنفس
اليوم 4 او 5 كيليات و ببين عليك الفرق ! < هون المصيبةك33 > و اذا رجعت للنظام بيرجعوا و بينزلوا ف المشكلة انو
وزنك معرض انو يطلع و ينزل بسهولة ! ف انك تكسر يوم مانو بالخيار السهل ض0 . و هالكلام عن تجربة ه1

و كمان مافي بديل للسكريات ابدا و رح تروح للحبوب مشان الفيتامينات يعني مافي فواكه ابداَ . او ممكن تاخد الفواكه
الي مافيها لا كاربز ولا سكريات كتيرة < هاد بعد شهر او شهرين من الدايت يعني مو فوراَ ض2 و اذا كان بدك تشرب شي
بارد ف الكولا دايت كانت احسن حل ض0 < كمان بعد شهر او شهرين بعد ماتشوف اول النتائج > الي كلما اتذكرها بحس
اني بدي استفرغ ه1ه1ه1ه1 ما كان عندي الا هالخيار اني اشربو :) ؟!!! و المشكلة بتحس مالها نكهة لانها زيرو
سكر كأني عم اشرب هوا !! < نفس ما الواحد يحكيلي كلي هوا بالضبطه1ه1ه1

و فوق هاد مو بالدايت العادي نحن منَقص ملح مشان الملح بسمن ؟ عاد هون العكس تماما هون بتكتر ملح
اد ما بتقدر لدرجة كنت حط ملح بكاسة مي و اشربها ( لماذا هذا التصرف ه1 ؟ ) لانو مافي بديل للسكر
ف مشان ما حس بدوخة او حتى ما تجيني حتى لو خفيفة لازم اشرب ملح او حتى حطو ع لساني او اني حطو ع
ليمونة المهم لازم ملحهوو5 .

و كمان لاني مافي سكر بأكلنا ابدا ف و انت قاعد عادي جدا تحس مخك رايح جاي بسبب هالموضوع حتى
مارح تقدر لا تسوي رياضة ولا تجهد نفسك لانو من الاساس مافي طاقة بجسمك لتحرقها و الي هي السكريات !
^ فكرة هالدايت اصلا انك تنحف بدون رياضة هالنوعية من الدايت للناس الي عندهم شغل كتير وماعندهم وقت
للجم و الرياضة او بالاحرى للي بيكرهوا الرياضة ه1. و رح تحس انو ايديك عم ترتجف و انت قاعد و لما توقف ممكن
رجليك كمان ! و هاد شي مؤقت بس بأول الدايت ض1

و كمان لازم تشرب مي اللحمة ض2 تجيب لحمة و لازم مع عظم كأنك عم تطبخ ورق عنب و تغليهم بعد
ما ينغلى مزبوط مع البهار بتصفي المي لقنينة و بتصير تشربها . يفضل انو تشربها بعد ما تصوم صيام الكيتو
الي هو من 8 ل 16 ساعة هيك بسموه و لما بدك تكسر صيامك ( يعني تفطر ) لازم تشرب هل مي لانها كتيييير مفيدة للجسم < افتحوا اليوتيوب او قوقل و اكتبوا keto diet 8/16 و بتطلعلكم معلومات اكتر عن هل الصيام

طبعا في ناس بصومو بليل بدل الصبح يعني وقت النوم حتى يعتبر صيام مو بالضرورة تكون صاحي ض2 في ناس بيسووه
من الساعة 8 بليل لتاني يوم الساعة 12 الضهر و بياكلوا يعني ماحسووا بالصيام ض2 .

انا كنت صومو لانو بصراحة الصيام اشرف بكتير من اني اكُل اكل كلو دهونه1ه1ه1 يعني مرة من كتر ماني جوعانة
و الاكل ماعم يشبع و مليان زيوت اجاني قرفه1ه1ه1 المهم جبت شريحة من ديك الرومي البارد اذا بتعرفوه و
فتحتها خليت الشريحة كأنها خبزة قمت جبت جبنة بوك و دهنتها عليها و اكلتهاه1 الله وكيلكم اول لقمة حسيتها
عالقة بتميه1ه1ه1 ماكانت تنبلع لأنو اللحمة ماكانت تدوب ه1ه1ه1ه1 قمت اخر شي بلعتها بلع
<ه1ه1ه1ه1ه1ه1ه1

ووصلت لمرحلة بهل الدايت انو لازم دخل 90% من الدهون ع جسمي و انا كلما اكول اختي تحكيلي بس هاد ! احكيلا شو
ادبحلي فخدة بقرة يعني ؟ ه1ه1ه1ه1ه1 كل هالاكل ولسا مو كافي قمت و انا عم احضر مسلسلاتي ع اللابتوب
جمبي في زبدة اي اي زبدةه1ه1ه1الي بتكون للدهن مو المجمدة ؟ صرت اكلها بالملعقة ه1 عنجد طيبة لا
يتهيألكم انها مقرفة و محدا بياكلها بدون خبزة ه1 جد طيبة خاصتا لو كانت لورباكه1ه1ه1 المهم و كنت حط
جبنة بوك جمبي كمان و مرة اخد ملعقة من هون و مرة من هنيكه1ه1ه1 و بالنسبة للمطاعم كان جمبي محل
شاورما و طبعا اي شي يدهون مسمووووح قمت اتصلت فيه حكيتلو بس شرايح شاورما مفلوشة بالصحن و كترلي زيت
فوقهم زكاتك ه1ه1ه1ه1ه1ه1 و كان يجيني الصحن اما شو يا ويلي بسمن 30 كيلو ع قعدة
وحدة ه1ه1ه1ه1ه1 و كنت اخد الشاورما و خليها تتبلل بالزيت و بعدين حطا بصلصة التوم لانو هاد كلو
بسمن ه1ه1ه1 و اكلها بس طبعا كانت بدون اي كاربز مافي لا بطاطا ولا خبز بكا00بكا00بكا00بكا00

وكان مسموحلي كل شي بالقلي بس بدون كاربز مثلا الناقيتس و اكيد الناقيتس فيها بشارة الخبز بس هاد مابأثر
كتير ع الدايت و مثلا أعواد الجبنة الي من تشيليز و الخضرة المقلية كلها مسموحة بس بدون كاربز .

و كنت افتح ع اليوتيوب مشان شوف وجبات الكيتو بصراحة كان كتير حلو لانو انفتح باب تاني لالي ض0 و خاصتاَ
انو كل منتجات الدايت اغلى من العادية لانو هاد كلو كان غسيل عقول كانوا عم يغسلوا مخنا من و نحن صغار
انو الدهون مضرة الدهون مو منيحة الدهون و الدهون و اصلا لو بحثتوا عن الدهون المشبعة هالدهون كتير مفيدة
للجسم بشكل ما بتتخيلوه !


هلأ رح احكيلكم ايجابياته من تجربتي . اكتر شي حسيت فيه ولاحظته انو بخفف العصبية و الغصب ! وخاصتاَ
مع الناس الي هن عصبيين نفسي ف انصحهم بهل الدايت لانو كتير كتير بخفف هالشي لانو متل ماحكيتلكم
ماعندكم طاقة انكن تتحركوا ف كيف لتعصبوا لانو العصبية نفسها بدها طاقة و هاد سبب و اسباب ليش منروح ع الجم ض1 . و نفس الشي مع الكيتو . الكيتو بفرغ كل طاقتك ما بخلي عندك مجال انك تعصب حتى !

و طبعا مو بالكيتو مافي سكرياتض1 ؟ ف شي طبيعي بسبب هالشي ف رح نوقي حالنا مستقبلاَ من مرض السكري ش1 .
و من ارتفاع الضغطق1 .

و لاني الدايت بياخد طاقة من جسمك بيوصلها لعقلك ف رح تعزز من قدرة التركيز و من قدرة التذكر و رح يحميكم
من امراض الزهايمر و اضطرابات النومق1 .

و فوائد للبشرة لاني بهل دايت مافي اي نوع من انواع الكاربز و السكريات هدول التنين الي بخلوا البشرة خشنة
اذا مسكتوا هالدايت رح تتحول بشتركم لمراية لانو الكاربز تزيد من انتاج بعض الهرمونات مثل الانسولين وال
IGF المسؤولة عن ظهور حب الشبابش1 ف بمجرد انكم اتبعتوا هل الدايت ف رح تخف عندكم كتير ش1

و اخر ايجابية و حسيتها الاهم انو لما حدا يشوفك عم تسويه ما رح يحسدك انك رح تنحف ه1ه1ه1 لانو مارح يعرف
انك ماسك دايت من الاساس ه1ه1ه1ه1ه1




هالدايت الو 3 ستيجات طبعا كتير تعمقت بموضوع هالدايت لاني مسكتو فترة ض1 اول ستيج هو

مرحلة الكيتو او نظام الكاربوهيدرات الصارم و الي هو لازم ناكل بس 20 جرام من الكاربز باليوم

المرحلة التانية هي
نظام الكاربوهيدرات المعتدل و الي هو لازم ناكل من 20 ل 50 جرام كاربوهيدرات باليوم

المرحلة التالتة هي
نظام الكاربوهيدرات المتحرر و بتقدر تاكل من 50 ل 100 جرام يومياَ

طبعا هال 3 انواع اي حدا بيقدر يمسكها مثلا النوع الاول و التاني الي بعاني من السمنة و حاب ينحف
التالت الي بكون كتير نحيف و حاب انو يتبع حياة صحية فالكيتو هو نظام صحي قبل ما يكون نظام تضعيف

انا الي كنت ماشية عليه مرحلة الاولى الي بس 20% كاربز ش00ش00ش00ش00 بعد مامسكتو شهرين حسيت بجسمي تغير كتير
مع اني وقتها ما قست بس انا جسمي بدو وقت لحتى يبين عليه ف تخيلوا انو بين ب شهرين واات77 . بس اخر شي خلص
تعبت ماقدرت و هاد غير اني كنت محرومة من كتير اشياء . و تاني شي اني من محبين الرياضة ف كانت الرياضة خط احمر
لاني ماكنت بقدر حرك رجلي لحتى اركض او سوي اي نوع من انوع الرياضة ه1ه1ه1ه1

حتى شو فكرت ه1 ؟ فكرت انو مثلا امسك هالدايت 6 شهور و انزل مزبوط بعدين غير الدايت و خليه ع العادي
يعني بمعنى اخر كأني انا عم غير نظام الحرق من الكاربز للدهون و بعدين غيرو من الدهون للكاربزه1 مابعرف لما
فكرت هيك خفت كأني عم بلعب بنظام جسمي ف غيرت رأيي و تركتو و رحت للدايت العادي صح انو الوزن
بينزل ابطأ بس خياراتي مفتوحة اكتر يعني في عندي وجبة مفتوحة مارح يزيد وزني 4 كيلو بنفس اليوم ه1

هالكلام الي كاتبتو عن تجربة مو بس معلومات عامة و بعرف واحد كان صديقي نزل ع هل الدايت 20 كيلو بشهرين
ماسكو من سنتين و لحد هلا ماشي عليه و ماخدو حياة صحية قبل ما يكون اخدو دايت . طبعا حبيت زيد شي مهم انو بعد

ماتنقصوا هيك وزن و توصلوا للوزن الي بدكن ياه بتقدروا تنتقلوا من مرحلة الكاربز الصارم للمتحرر ف بتصير خياراتكم
اكتر دامها من 50 ل 100 جراك يوميا ش1ق1 .


وهيك بكون خلصت نراكم في تدوينات أٌخرى ق1 .


 
التعديل الأخير:

إنضم
12 مايو 2019
رقم العضوية
9970
المشاركات
7,198
الحلول
13
مستوى التفاعل
34,897
النقاط
2,075
أوسمتــي
54
العمر
30
الإقامة
Deutschland
توناتي
10,150
الجنس
أنثى
LV
13
 







<'،

She has the. key to .save .him and change their situation Regardless of how ....
they got in ..this predicament, she STILL holds the key Now she thinks if he ....
could get away by any means he would and leave her . . to die But he wants ....
to save her Regardless .of their situation He will stretch himself far and thin in ....
order tosave her to .have her .to. hold her However he's Powerless to change ....
anything his Circumstance only but allows so. much and unfortunately it will ....
never be enough . Not .enough .to. make .her trust him and not enough to ....
reach her He'd break his own chains .if .he .could but he simply can't . And ....
Even though she's the one dying .She .has. the .most power . She .could save ....
them both but she would die before .she trust. him. And. he'll. eventually die ....
!without the key ....


*،

هي لديها المفتاح لكي تنقذه و لتغيير حـالتهمـا بغض النظر عن كــيف وضعــوا بــهذا الـمأزق هـي
مازالت تحتفظ بالمفتاح . الآن هـي تفكر ان كان يـسـتـطـيـع ان يـهـرب بـعيداَ و هذا معناه انه يمكن
ان يتكرها . . لـكي تـمـوت . ولـكـنـه يـريدٌ ان ينقذها بغض النظر عن حالتهما . هو سوف يمدٌ نفسه
بعيداَ لكي ينقذها . لكي يملكها . لكي يحضنها. ومع ذلك فهو عاجز عن تغيير اي شي عدى ظرفه
فقط و يسمح الكثير وللأسف لن تــكـون كــافـيـة . لـيـسـت كـافية لكي يجعلها أن تثق به و ليست
كافية للوصول اليه هو يسـتـطـيـع ان يكسر سلاسله اذا استطاع . ولكن بكل بساطة لا يستطيع .
و بالرغم من ذلك هي الوحـيـدة الـتـي تـمـوت . هـي الـتـي لـديـها كل القوة هي تستطيع ان تنقذ
كليهما . ولكنها ستموت قبل ان تثق به و في النهاية هو سوف يموت بدون المفتاح . . .


'قك2قك2قك2قك2قك2

 
التعديل الأخير:

إنضم
12 مايو 2019
رقم العضوية
9970
المشاركات
7,198
الحلول
13
مستوى التفاعل
34,897
النقاط
2,075
أوسمتــي
54
العمر
30
الإقامة
Deutschland
توناتي
10,150
الجنس
أنثى
LV
13
 







جرحتني جرح مو مثل الجروح .. يجوز يشفى الجرح بس الاثر مايروح
ازرعوا مكان الجرح ورد لا تزيدوا الجروح .


ور3


 
التعديل الأخير:

إنضم
12 مايو 2019
رقم العضوية
9970
المشاركات
7,198
الحلول
13
مستوى التفاعل
34,897
النقاط
2,075
أوسمتــي
54
العمر
30
الإقامة
Deutschland
توناتي
10,150
الجنس
أنثى
LV
13
 





at155906258917624.png








بتعرفوا هالاحساس الي انت مابتعرف اذا انت فرحان ولا متضايق ؟ بدك تفرح لانك مو متضايق او مافي شي
يضايقك بس
بتحس انك زعلان و متضايق و مابتعرف من شو ! او بتعرف بس و بتحكي لا انا
مو هيك مشان اليوم يكون حلو ّ! اي اي
بتضحك ع حالك انك منيح و انك فرحان و عم تحاول انك تندمج مع المحيط
الي حولك مشان ما تبين انك
[وحيد فقير مثير للشقفة] بتعيش حياة مو حياتك بس مشان تورجي للناس انك انت
قوي !
انا قوية لاني عم عيش حياة مو حياتي . قوية لاني عم بتصنع كتير اشياء مشان اعجب الي حولي ! كتير قوية
لاني
لما كون محتاجة شخص يسمعني ما بلاقي الا نفسي ! اي هي هية القوة لما روح من طريق انا مابحبو !

اي انا فرحانة و مو فرحانة
احساس متلخبط و مابتعرف الجواب عن هالسؤال مع انو سؤال سخيف لما حدا يسألك
ياه ؟
هل انت سعيد ؟ لو جابولي معادلة رياضيات اسهل من هالسؤال لاني بكل بساطة مابعرف ! حتى لو كنت
عنجد عنجد فرحانة حتى بهل اللحظة
مارح اعرف لو انا عنجد فرحانة ولا كلو وهمصرت شوف السعادة مجرد
لحظة
يوم عن يوم صرت انتبه ع هل شي و عد الثواني لما تمر و انا عم اضحك اديشها سريعة !!! لك اييه انا ماني
نفسية ولا عم ثير شفقتكم على
! انا مجرد انسانة و عندي مشاعر و احاسيس محتاجة محتاجة احكي و محتاجة
عيش ! ماتوقعت بيوم من الايام اني ادخل النت و ابحث عن معنى السعادة لاني من زمان ما حسيت فيها خاصتاَ
بعد ما انتقلت لهون و انا دائما عم بتصنع او بكون انا مو انا و اني عايشة حياة مو حياتي ابداَ . تعبت من هالشي !

بعد ما انتقلت لهون صرت شوف كل المواضيع من منظور مختلف كأنو الحياة مسكتني و طلعتني
برا الدائرة
الي كنت فيها
! ياااااه . . . ! اديش كنت غبية ! و ما كنت افهم شي ابدا . . ماكنت افهم شو يعني انو الناس محطات
و انو كل شخص رح يدخل حياتك رح يطلع منها ك عابر سبيل
.. و كنت اتمسك بالكل كأنو لو راح رح موت و بكل
علاقة من علاقاتي
. . مابعرف الجية لهون فتحت مخي ع كتير اشياء . . و بنفس الوقت ياريت لو ما فتحت مخي لاني
[مرات الجهل في بعض الامور راحة . .

بدكن تعرفوا و تحسووا بالكلام الي انا عم احكيه ؟ اقرأوا هالكلام لاني جد مابعرف وصل الي ببالي للقدامي :


كلما ما ارتفع وعيك اثرت العزلة , العزلة التي تأخذك الى ذاتك, حالة التبصر لا تحدث الا في اوقات الخلوة
هل تريد ان تبصر مافي داخلك ؟ اختلي بنفسك واسترخي . . العقل في حالة الاسترخاء " الفا " يلفظ الافكار
النورانية , بداخلك كنز من الافكار الملهمة , اقطع التذكرة و تجول في رحلة شيقة بروحك .

هاد الكلام بالضبط الي عم حاول وصلكم ياه ! اني ع اد ما كنت لحالي هالفترة . هالسنة اول سنة بنعزل عن العالم
الخارجي بهل الطريقة !
لا اصدقاء ونفسية تعبانةعم حاول بين للكل اني فرحانة
ع الاقل اذا قدرت اضحك ع العالم
الخارجي بقدر اضحك ع حالي !
و هاد كل الي حكيتو و الله العظيم
بيستهلك طاقة! لدرجة اني صرت اتحسس من
كل شي لما اطلع وكل شي ينرفزني لاني تعودت كون لحالي بالبيت و على اللاب او الموبايل المهم مع نفسي مو مع
حدا او بمكان فيه زحمة ! ف هالعزلة الي وصلتلها سوت ترتيب لكل افكاري.
عطتني سبب لكل شي فاشل و قاسي و
محزن مريت فيه !

لحد اليوم و انا عم دور على
ذاتي ! من يوم ما انولدت و انا مضيعة حالي ! مابعرف كأني الله كتب علي هالطريق
المعتر و المحزن و الكئييييب ! لحد اليوم و انا مابعرف انا مين و انا شو ! و ما بعرف شو بدي ! وليش اني عايشة ؟
و مابعرف شو الي بفرحني وشو الي بزعلني ! ممكن بلحظة كل شي بفرحني و بلحظة كل شي بزعلني !

مابخبي عليكن اني مليت من حياتي و كتير مرات بتخيل حالي لو اني انا هيك شو ممكن يصير ؟

لو بشتغل ع حالي او ممكن يصير ؟
و
ضليت ع هالطريق سنة شو ممكن يصير ؟[هالوقت كلو عم حط احتمالات لاني اجيت لهون ع اساس
بلش صفحة جديدة و
حاسة الماضي عم يسحبني سحب لورا ! انا كتير متدايئة و فرحانة بنفس الوقت []الاولى صحيحة
و
التانية

عم اضحك ع حالي فيها
بلكي علَ و عسى عنجد انضحك فيها و صدقها متل ما كنت صدق كتير خرافات من قبل و اولهم مسمى
الصداقة و الحٌب ق1 .


كنترول ممكن تنزل اغنية حزينة تواسيني ..



2:14 هاد هو الحزن الي جواتي كأنو عم يصرخ و يحكي ماتعبتي مني ؟ و احكيلو انا انت و انت انا ق1


كل الكلام الذي انكتب هنا عار عن الصحة . احاول ان اجرب احساس الضعف ولكنه لم و لن ينل مني بعد جوجو1




 
التعديل الأخير:

إنضم
12 مايو 2019
رقم العضوية
9970
المشاركات
7,198
الحلول
13
مستوى التفاعل
34,897
النقاط
2,075
أوسمتــي
54
العمر
30
الإقامة
Deutschland
توناتي
10,150
الجنس
أنثى
LV
13
 





اليوم الجو كتير حلو بخلي الواحد وهو متضايق يبتسم ش1 الهوا بارد و في شمس الجو دافي و بارد
بنفس الوقت ض0 و صوت الشجر ش1 والاحلى من هيك اليوم عطلة كمان ش1 .





اليوم حابة احكي عن قصة نكي هو مأخوذ من ماركة فرنسية كنت كتير حب ستايل لبسهم ولحد هلأ و
اكيد الاغلب بيعرفها ض2 و ماسجلت بهل النك مشان تنادوني بيبي < فهمتوها ه1 و هو اصلا مو بيبي
بينلفظ بيه بيه < كيفكن فيا ه1ه1ه1 و المفروض تنحط شخطة فوق ال e بس مابحب النكات المزخرفة
مشان بعدين لما ادخل ع المنتدى ادخل بالكتابة العادية يعني بشكل عام ما بطيق الزخرفة ض1 الا اذا
كانت بالكيبورد نفسو و بشكل عام حتى زخرفة الكيبورد ببعد عنها ه1 < شايفين اديش خلقي ضيق له5
المهم انا كتير بحب النكات المأخودة من الماركات بحسها فخممة ش1 متل ديور و تشانيل فيرزاتشي روليكس
وكتير نكات بحسها عنجد فخمة بس نك بيبي كان غريب وماشفتو ولا بأي منتدى مع انها ماركة منتشرة
بشكل و خاصتاَ بالخليج ش1 .


و شو قصة نكاتكم وليش اخترتوها ؟


 
التعديل الأخير:

إنضم
12 مايو 2019
رقم العضوية
9970
المشاركات
7,198
الحلول
13
مستوى التفاعل
34,897
النقاط
2,075
أوسمتــي
54
العمر
30
الإقامة
Deutschland
توناتي
10,150
الجنس
أنثى
LV
13
 






عم بحضر مسلسل مصري الله وكيلكم اني انا و المسلسلات العربية مو اصحاب ابدااا بحسها يا نكدية او سخيفة
بس هالمسلسل رهيييب من اول حلقة لآخرها و انتوا ما بتوقفوا ضحك يخربيتو شو حلو بطل المسلسل عادل امام
و اكيد مافي مسلسل او فلم بيدخلو الا و بيبدع فيه بس هالمسلسل عنجد عنجد غير يمكن حضرتو شي 3 مرات و هلأ
هي الرابعة ه1 اسم المسلسل العراف هو قديم بس بجنننن و فكرة المسلسل و قصتو عنجد غريبة و حلوة حتى
اخر حلقة مستحيل تخطر ببالكم شو ممكن يصير يعني حتى خااارج السناريو تماما ه1



تاني مسلسل بنصحكم تشوفوا اسمو ضبوا الشناتي هو مسلسل سوري عنجد حلو و اخد طابع كوميدي و حزين
بنفس الوقت يعني بيعرض احداث السورية بشكل كوميدي بس على اد ماهو كوميدي بحزن مابعرف هيك داخل
ببعضو ض0 كتير حلو و بسيط بنفس الوقت و بحس فيه حنية و دفا مع انو العيلة الي بالمسلسل مو عيلتي بس
على اد ما بتحسوا المسلسل قريب من قلبكم و ممثلينو ش1ق1 .

هدول المسلسلين الوحيدين الي منضل منعيدهم بالبيت لانو هدول التوب من قائمة افضل المسلسلات ش1ق1 .



 
التعديل الأخير:
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.

المتواجدون في هذا الموضوع

المواضيع المتشابهة
كاتب الموضوع العنوان المنتدى الردود التاريخ
خَوْد MAKE SOME NOISE مجتمع المدونين ☕ 30
S some people make just مجتمع المدونين ☕ 16
R E E M Dream big , work hard and make it happen مجتمع المدونين ☕ 39

المواضيع المتشابهة

أعلى أسفل