ماركيزة هند
مستوى التفاعل
1,017

مشاركات الملف الشخصي آخر النشاطات المنشورات أوسمتــي معلومات زوار ملفي

  • اي والله وزني 60 وطولي 165 عندي منطقة مو الكرشة تحت الكرشة منتتخفه شوي وعايزة اخس شووي واعمل تمارين وعايزة اتعلم منك لو عندك نصايح كده
    هوا خلاص المادة دياا بتمنى ارسب فيها و لا اجيب فيها معدل قليل

    لو رسبت فيها بقدر انزلها مرة ثاانية ان شااء الله

    و الحمد لله ركزت بيلي بعدها على طوول ^_^

    تسلمميلي يا قلبي

    ربنا يخليكي و ما يحرمنيش منك ق1

    أها قوولتيلي قبل كدة انه عندك المشكلة دي

    بس المنطقة دي بيلزمها ريااضة خااصة

    انتي لما تعملي الرجيم لما تنحفي النحاافة بتتوزع ع كل منااطق الجسم مش على منطقة واحدة

    يعني انتي لو كملتي الرجيم احتمال كبيرة يخف وزنك من فووق كتير

    و ما ينزلش من تحت الا شووية

    لهيك لاازمك ريااضة خااصة خااصة لتنزيل الوزن من المنطقة اللي تحت بس ^_^

    علشان جسمك يصبح متناسق ^_^

    فهمتي علياا ؟؟ :)

    تعرفي انتي قااعدة بتشجعيني

    يوم الجمعة دي عندنا حفل خطوبة بالبيت عقبال عندك :)

    و حلبس فستان أزرق رح احاااول أصورهوولك ^_^

    و جت ببالي انه اكيد بعد الخطوبة فرح

    فحاابة اخسر شووية وزن يعني 2 كيلو ع الاقل

    حاابة اعرف نظاامك اللي اتبعتيه ^_^ ؟؟
    شركة Nike " نآيكي " .

    شرفونا بموضوعنا انا و رزآن

    يحتاج أطلالتكم خ3
    إن ششآء الله حتكون بتجنن بس أنا خآيفة على عيونكم من التأثيرآت إللي حـ أستخدمهآ في المواضيع ض2
    بحب قسم ون بيس و بقدر عليه بس مو الأفضل تخلوني على القسم إللي حـ أكون نشيطة فيه و لآ عآدي !! ض2
    لو تكلمت من الان الى بكرآ يا هند مستحيل تفهميني مع الأسف =(

    نعم انا من ناحيتي نسيت الموضوع بس متحسفه جدآ >.<
    لو عندك برنامج برا المنتدى أبغى أكلمكِـ بشغله

    آه أكيد فهمتك ..
    ويوفقك يا جميله ^__^

    العفو :)
  • جار التحميل…
  • جار التحميل…
  • جار التحميل…
  • جار التحميل…
  • جار التحميل…
أعلى أسفل