سجل حضورك ب معلومة او فايدة صحية ~ (2 زائر)

[ڪَابُوتشْينُو !]

عليك بالماء والعسل يوميا
يقوي جسمكك ~

 

[ڪَابُوتشْينُو !]

اسجل خروجي ~
واتمنى معلوماتي فآدتكم ~

 

[ماركيزة هند]

​

​

إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت، قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى​

سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم في أقل من الدقيقة
لماذا؟
تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمت بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب


~> ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية​

 

[Ayoub Gacem]

أسجل دخولي:

لا تشرب القهوة او اي شراب ساخن ، فقد يزيد هذا من خطر الاصابة بسرطان الفم او المرئ ، بل ينصح بترك الفنجان يبرد قليلا.

 

[βluě sŏul]

اسجل دخولي ^^
العسل مع حبة البركة و مع سكر النبات يحمي الحنجرة و البلعوم عند السعال بحدة و شدة
ان شاء الله تكونو استفدتو ^^

 

[Snσω sσul]

^

ان شاء الله اجربهآ لمآ اتعب تآني , قبل كم يوم كنت اكح بطريقة فزييعة وورى بعض :$$

+

نظافة الاسنان : احرص على تفادي ترطيب فرشاة الاسنان بالماء قبل وضع المعجون عليها حيث ان الفرشاة الجافة تزيد من امكانية التخلص من البلاك بنسبة 67 %
-> الصرآحة أول مرة اسمع المعلومة دي !!

 

[Yuri Sama]

و عليكم السلام ورحمة الله وبركاته

اسجل دخولي بمعلومة صحية

ان هذا الإخضرار هو عبارة عن مادة سامة اسمها سولانين ، تسبب عديد من المشاكل الهضمية و العصبية في حالة كثيرة .

 

[Snσω sσul]

يعتبر التوت، خاصة التوت الأسود، مصدراً غنياً بمضادات الأكسدة المعروفة باسم الفلافانويدات، و التي إضافة إلى دورها في مقاومة عملية تقدم الانسجة بالسن، تعمل على مقاومة ما يعرف باسم "الجذور الحرة" المعرفة بتأثيرها السلبي في تطور الأمراض المختلفة.

 

[Nαncy ☀]

دراسة: القيلولة تحسن اليقظة الخاصة بك، وتساعد أيضا في اتخاذ القرارات والإبداع والإدراك الحسي.
:
~
​

 

[{♥} Princess Nano{♥}]

هل تعلم أن الفراولة مفيدة للقلب، وذلك لأنها من أفضل مضادات الأكسدة، وغنية بالألياف الغذائية القابلة للذوبان، وهذه الألياف تعمل على تخفيض معدل الكوليسترول في الدم، وزيادة كفاءة الدورة الدموية.