الخلاصة أنه يئست الاقي حل لهاد الطبع وحابة أغيره بس من غير ما أكون عم بضغط على حالي وبراكم بنفسي ~ حدا عنده حل ؟!
اللي عنده نصيحة لا يبخل علي فيها لاني بحاجتها فعلا
بالبداية لو الموقف حاضر أمامك قبل لا تتسرعي عدي لرقم عشرة بسرك بتأن، بيصير تهدي وما بياخذك الانفعال
لو مو موقف يلزم الرد المباشر والحالي وحسيتي في شي باقي بقلبك امسكي ورقة وقلم و اكتبي ردك على الشي اللي يخصك او ما يخصك فيها، اتركي الورقة شوي و بعدين ارجعي اقرأيها إذا لقيتي يحتاج تقولي هالكلام طلعيه من قلبك ولو ما كان له أي داعي ارمي الورقة و يكون طلعتيه من قلبك
لا داعي للشكر ق8
أكيد