فوانيس رمضان ترحب بكـِ / سهرة للفتيات فقط ! (4 زائر)

[Y O S A K I]

رد: فوانيس رمضان ترحب بكـِ / سهرة للفتيات فقط !

نسيت أقول الرمزيات تجنن عليكو يابنات

 

[PaN__dAA]

رد: فوانيس رمضان ترحب بكـِ / سهرة للفتيات فقط !

هلوث8

 

[U T A]

رد: فوانيس رمضان ترحب بكـِ / سهرة للفتيات فقط !

جيت
بما ان موضوعنا ع اللياقة فانا اقول ان رمضان يساعدني جيدا لانني لا اكل كثيرا فقط بالفطور xDD اما الحلويات فاللي م تقابلني ع الطاولة و بصراحة الحمد لله لا احس باي الام بشهر رمضان خاصة في المعدة تعرفون المشروبات الغازية و افعالها وفقط غير كذا م عندي خبرة باللياقة

 

[Г ИOVEL]

رد: فوانيس رمضان ترحب بكـِ / سهرة للفتيات فقط !

أنـا أصلا تحيفةة لو أعمل حميـةة أصير زي العود .

المشكلة مو هنآ المشكلة فعلا فيه بنآت نحيفآت يسو رجيم وريآضه للتخسيس * نعممم
أشوفهم بالنآدي شيسوون لا سكوآت ولا بنآء عظلات بس حرق دهون

+ برمضآن اكون جد متعبة و فاصلة اخر شي يعني اقضي نص يومي نوم
والنص الثاني نت

نفسسكك + شغل المطبخ مم أشتغل مره مجرد مسآعده

 

[SERRU]

رد: فوانيس رمضان ترحب بكـِ / سهرة للفتيات فقط !

انا مشكلتي أنّي أحس بالتخمـةة بعد ما آكل

و مع ذلك ما أقدر أمنع نفسي من الحلويات .

 

[Y O S A K I]

رد: فوانيس رمضان ترحب بكـِ / سهرة للفتيات فقط !

بناتـ ممكن تعجلو .. شوي عندنا باقي ساعتين على السحور ..

 

[U T A]

رد: فوانيس رمضان ترحب بكـِ / سهرة للفتيات فقط !

انا مشكلتي أنّي أحس بالتخمـةة بعد ما آكل

و مع ذلك ما أقدر أمنع نفسي من الحلويات .

نشترك xDD اليوم امي حضرت كم نوع من المقبلات فقلتلها تنقصلي منهم لانني ابغى اترك مجال للاستمتاع بالحلويات ان احب اكل بقلاوة بعد الفطور

 

[Y O S A K I]

رد: فوانيس رمضان ترحب بكـِ / سهرة للفتيات فقط !

يابنات يا نحيفات يا اللي مثلي رح يبان عليكو التخنة بعد ما تكبروا لا تستعجلو

 

[SERRU]

رد: فوانيس رمضان ترحب بكـِ / سهرة للفتيات فقط !

فتاة المستقبل الأولى

حاولنا نعمل الوقت المناسب للجميلع على طاقتنا

أصلا باقي ساعتين وقت كافي مو ؟ .

 

[Г ИOVEL]

رد: فوانيس رمضان ترحب بكـِ / سهرة للفتيات فقط !

و مع ذلك ما أقدر أمنع نفسي من الحلويات .

صفي جنبي أنآ رمضآن هذآ معآنية توتر بسبب تسجيل الجآمعه و التقديم وكذآ
الله يعين و الحلويآت تخفف توتري بششكل فعشآن كذآ حتى لو مآفيه مسآحه لازم أبلع
وكذآ ولا كذآ الحلويآت عششققق

تعرفون المشروبات الغازية و افعالها وفقط غير كذا م عندي خبرة باللياقة

المشروبآت الغآزيه مم أحبهآ مرهه و إذآ شربت مم أكمل العلبه
أحب عصير سيزر ح1