الشرف كلوو ليا حبي .gif "at1 ق1")
الله يسعدك يارب
+
اكيد طبعاً بيكون في اشهار بس مش لدرجه انهم يعملون حفله
بس تعرفي في ناس بتعمل حنه بالفلاحين
بس سكان المدن قليل الي بيعملها ..
شكراً حبيتي بجد دايماً تشجعيني وترفعي من معنوياتي وعزيمتي
وتعرفي تمارين الايروبكس دي رووعه انصحك تعمليها بجد ..
لانك لو اعتمدتي ع الرجيم بس هتخسي دهون + عضلات وممكن يحصل ترهلات لو كانت كيلوهات كتيره
اما لو عملتي رجييم مع التمارين هتخسي دهوون بس ^^
الله يسعدك يارب
+
اكيد طبعاً بيكون في اشهار بس مش لدرجه انهم يعملون حفله
بس تعرفي في ناس بتعمل حنه بالفلاحين
بس سكان المدن قليل الي بيعملها ..
شكراً حبيتي بجد دايماً تشجعيني وترفعي من معنوياتي وعزيمتي
وتعرفي تمارين الايروبكس دي رووعه انصحك تعمليها بجد ..
لانك لو اعتمدتي ع الرجيم بس هتخسي دهون + عضلات وممكن يحصل ترهلات لو كانت كيلوهات كتيره
اما لو عملتي رجييم مع التمارين هتخسي دهوون بس ^^
.gif "At (102) ض1")
.png "At (85) خ1")
خ
.gif "At (448) ض2")
